صنعاء.. صدور قراراً بتكليف "د.البرطي" مديراً عاماً للصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم

<p>الصحة والبيئة// التعليمية.. محمد الهاملي:</p><p>صدر قرار وزير التربية والتعليم بصنعاء يحيى بدر الدين الحوثي بتكليف الدكتور عادل يحيى البرطي مديراً عاماً لإدارة الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم.</p><p>وجاء هذا القرار ضمن خطط وبرامج الوزارة الجديدة بهدف تنفيذها وضمان تحقيقها، وبموجب القرار الجمهوري رقم 28 لسنة 1993بشأنراللائحة التطبيقة للوزارة.</p><p>وتلقى موقع الصحة والبيئة الوطني برقيات تهاني وتبريكات من مكتب التربية بأمانة العاصمة باسم جميع موظفي المكتب وفي مقدمتهم مدير عام مكتب التربية زياد الرفيق ومدراء ادارات الصحة المدرسية والاعلام التربوي والقناة التعليمية.</p><p>وأكدوا على أن ثقة وزارة التربية بقرا. تكليف د. عادل البرطي الذي عمل نائباً لمدير إدارة الصحة المدرسية بمكتب التربية في أمانة العاصمة هو استحقاقاً وبجدارة لقاء دوره واسهاماته وتفاعله وطموحاته في ادارة الصحة المدرسية.</p><p>ومن جانب آخر، بارك عدداً من مسؤلي الوزارة للدكتور البرطي على هذه الثقة.. مؤكدين في أمنياتهم له التوفيق أنه خير خلف لخير سلف.</p><p>وعبر رئيس تحرير موقع الصحة والبيئة رئيس فريق الصحة والبيئة الوطني خالد الأسدي للدكتور عادل البرطي خلال اتصاله الهاتفي به عن امنياته له بالتوفيق والنجاح..<br />وأكد له على ضرورة المضي قدماً والعمل بروح الفريق الواحد بالتنسيق بين فريق وموقع الصحة والبيئة وإدارة الصحة المدرسية لتنفيذ الخطط والبرامج الوطنية ومنها التوعوية الداعمة للعملية التعليمية، وكذا تنفيذ ما تبقى من البرامج السابقة التي تم التنسيق بخصوصها مع الادارة السابقة وبالاشتراك مع منشئات صحية ودوائية وإنسانية مساندة وفي مقدمتها جمعية الهلال الأحمر اليمني الداعم الرئيسي للعملية التعليمية في اليمن.<br />ونقل له تهاني وتبريكات جميع مسؤلي الصحة المدرسية في مدارس بعض المحافظات الذين بعثوا بها لموقع الصحة والبيئة لنشرها.</p><p>وأعرب د. عادل البرطي بدوره عن سعادته بهذا التوجه.. مؤكداً أنه سيكون عند حسن ظن الجميع لتبني مثل هكذا أنشطة بالشراكة المجتمعية، ومنها برامج “نحو عام دراسي خالٍ من الأمراض والأوبئة.. ومجتمع واعٍ ينعم بالسلام”.</p><p>………………………………………………………………………<br />اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..<br />وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…<br />رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</p><p>………………………………………………………………………</p>

صنعاء.. صدور قراراً بتكليف "د.البرطي" مديراً عاماً للصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم

الصحة والبيئة// التعليمية.. محمد الهاملي: صدر قرار وزير التربية والتعليم بصنعاء يحيى بدر الدين الحوثي بتكليف الدكتور عادل يحيى البرطي مديراً...

مزيد من المعلومات »

صنعاء.. رئيس الوزراء يتفقد أنشطة الدورات الصيفية في جامع الشعب الصالح

<p> </p><p>تفقدالصحة والبيئة// التعليمية.. صنعاء/ خاص: رئيس مجلس الوزراء الدكتور عبد العزيز صالح بن حبتور اليوم سير أنشطة الدورات الصيفية بجامع الشعب الصالح في أمانة العاصمة.</p><p>وأطلع رئيس الوزراء ومعه نائبا رئيس الوزراء لشئون الرؤية الوطنية محمود الجنيد وشئون الدفاع والأمن الفريق جلال الرويشان على سير الأنشطة والبرامج الدينية والثقافية والعلمية ومستوى إقبال الطلاب من أمانة العاصمة والقادمين من المحافظات على الدورات الصيفية في جامع الشعب الصالح الذي يضم أكثر من 700 طالباً.</p><p>وأستمع رئيس الوزراء أثناء الزيارة إلى نماذج من تلاوات القرآن الكريم لمجموعة من الطلاب الملتحقين بهذه الدورات، واطلع على وسائل وطرق التعليم والتدريب في العلوم الشرعية وإكسابهم مهارات الخطابة فضلا عن تنمية قدراتهم ومهاراتهم في مجالات أخرى.</p><p>ووقف رئيس الوزراء أمام آلية الرقابة والمتابعة والتقييم لسير الأنشطة المتنوعة لهذه الدورات لتوطيد عملية إنجاحها وتحقيق أهدافها، بما يعزز من الروح الايجابية في أوساط الطلاب واستثمار طاقاتهم وتوجيهها فيما يخدم الوطن والمجتمع.<br />وأشاد بالتفاعل الذي وجده من قبل الوزراء والمسئولين والمشرفين على الدورات الصيفية واهتمام التلاميذ والمدرسين والمدربين وحضورهم الفاعل وكذا الالتحاق بهذه الدورات التي تسهم في صقل مهارات الطلاب ومعارفهم الفكرية.</p><p>ونوه رئيس الوزراء بالجهود المبذولة من قبل قيادات أمانة العاصمة ووزارات الشباب والرياضة، والتربية والتعليم، والإرشاد، في إعداد وتنظيم وإدارة الدورات والمراكز الصيفية الهادفة إكساب النشء معارف في مختلف المجالات، خاصة القرآن الكريم وعلومه.</p><p>وأكد على أهمية هذه الدورات التي يتم تنظيمها في وقت ومكان مناسبين واستهدافها للنشء في مرحلة النهوض والنمو واختيار المادة التثقيفية القرآنية التي يحتاج إليها الطلاب، خاصة في هذا الزمن الذي تكالبت على اليمن كل قوى العدوان والطغيان.</p><p>وأستمعوا من وكيل أول أمانة العاصمة رئيس اللجنة الفرعية للدورات الصيفية بالأمانة خالد المداني ومدير مكتب التربية والتعليم بالأمانة نائب رئيس اللجنة زياد الرفيق، إلى شرح حول برامج وأنشطة الدورات الصيفية التي يتلقاها الطلاب والطالبات على مستوى الأمانة.</p><p>وأوضح المداني والرفيق أن إجمالي عدد المراكز الصيفية الخاصة بالذكور بالأمانة بلغت 232 مركزاً صيفياً، تضم أكثر من 10 آلاف و647 طالباً يقوم بعملية التدريس فيها نحو ألف و10 معلمين، فيما بلغت عدد المراكز الصيفية للطالبات بالأمانة 279 مركزاً صيفياً، تضم 10 آلاف و742 طالبة يعمل فيها نحو ألف و172 معلمة .</p><p>ونوه من جانبه وزير الشباب والرياضة محمد المؤيدي بمستوى الإقبال والالتحاق بالدورات الصيفية من مختلف المحافظات للاستفادة من برامجها في تصحيح المفاهيم المغلوطة وتعزيز الهوية الإيمانية والثقافة القرآنية.</p><p>وأكد أهمية تضافر الجهود والتعاون في دعم وتوفير متطلبات واحتياجات الدورات الصيفية خاصة المراكز المغلقة التي بحاجة إلى توفير السكن والغذاء للطلاب الملتحقين فيها.</p><p>وخلال الاطلاع بحضور وزير الإعلام ضيف الله الشامي ونائب وزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور علي شرف الدين وأمين العاصمة حمود عباد ووكيل وزارة الإرشاد الشيخ صالح الخولاني، استعرض مدير التنسيق التربوي والأنشطة الصيفية بوزارة الشباب عبدالله الرازحي، مراحل الإعداد والتنظيم للدورات الصيفية في مختلف المحافظات.</p><p>وبين أن الوزارة أعدت خطة بالتعاون مع الجهات المعنية لاستهداف 600 ألف طالب وطالبة في الدورات الصيفية تم توزيعهم على ستة آلاف مدرسة في مختلف المحافظات واعتماد أكثر من 24 ألف معلم ومعلمة موزعين على مختلف المدارس.</p>

صنعاء.. رئيس الوزراء يتفقد أنشطة الدورات الصيفية في جامع الشعب الصالح

  تفقدالصحة والبيئة// التعليمية.. صنعاء/ خاص: رئيس مجلس الوزراء الدكتور عبد العزيز صالح بن حبتور اليوم سير أنشطة الدورات الصيفية بجامع الشعب...

مزيد من المعلومات »

عصير الزبيب الطبيعي.. 6 فوائد تجعله مشروبك المفضل وعلاجك الأمثل!!

<p dir="rtl"> </p><p dir="rtl">الصحة والبيئة // الصحة الغذائية.. آلاء نبيل:</p><p dir="rtl" style="text-align: center;"></p>

عصير الزبيب الطبيعي.. 6 فوائد تجعله مشروبك المفضل وعلاجك الأمثل!!

  الصحة والبيئة // الصحة الغذائية.. آلاء نبيل:

مزيد من المعلومات »

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

<p><strong>الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي:</strong></p><p>تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين 31 مايو، ومن الواجب أن تكن منظمة الصحة العالمية كجهة عالمية معنية في مقدمة هذه الدول أو أن تكن أول من يدعو إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاك التدخين.<br>والعكس نجد في بعض دول العالم والمنظمات المهتمة بالتوعية الصحية ممن يتوّج مثل هذا اليوم العالمي بأهم ما يمكن فعله لتوضيح المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ وبنصائح وارشادات صحية.</p><p>فريق الرصد والتوعية الصحية في موقع الصحة والبيئة الوطني وضمن تتويج هذا اليوم العالمي بما يمكن تقديمه للمدخنين وخاصة المحاولين للاقناع عن التدخين، رصد هذه المرّة أهم ما أشار إليه ونصح به د.ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم بمستشفى المجد التخصصي بأمانة العاصم صنعاء “منطقة دارس” في حديثه للصحة والبيئة.</p><p>إذ يختصر حديثه: يعتبرُ التدخين واحداً من الآفاتِ التي تضرّ بالمجتمع وأفراده، فهذه الآفة تسبّبُ العديد من الأضرارَ الجسديّة، والنفسيّة، وكذلك الاجتماعيّة، إضافةً إلى الخسائر المادية الكبيرة للشخص والمجتمعات.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">صبر وقوة وعزيمة وإرادة</span></strong><br>ويؤكد الدكتور ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم في مستشفى المجد التخصصي، على أن التدخين بمختلف أنواعه سواءً “السجائر التقليدية أو السجائر الإلكترونية وغيرها من أنواع التدخين” هو الطريق الرئيسي نحو الإصابة السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.<br>ويخاطب المحاولين للاقلاع بالقول: لاشك أن الإقلاعَ عن التدخين أمرٌ يحتاج صبر وإرادة وقوة وعزيمة، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يحاولون وولم يفلحوا في الاقلاع.</p><p><span class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>فوائد الإقلاع عن التدخين:</strong><br></span>ويؤكد بأن هذه العوامل ستكون مثمرة حقاً بفوائد صحية لمن يقلع عن التدخين، وقد تشمل هذه الفوائد جوانب مختلفة نفسية وصحية واقتصادية وجنسية وغيرها، وهي:<br><strong>– انخفاظ ضغط الدم.</strong><br><strong>– عودة ضربات القلب لوضعها الطبيعي.</strong><br><strong>– زيادة النشاط والحيوية.</strong><br><strong>– تنظيف الجسم من السموم.</strong><br><strong>– القدرة على الشم والتذوق بشكل طبيعي.</strong><br><strong>– توقف السعال.</strong><br><strong>– التخلص من إدمان النيكوتين.</strong><br><strong>– تحسن وظائف الرئة.</strong><br><strong>– تجنب الإصابة بالسكتات القلبية.</strong><br><strong>– تنشيط الجانب الجنسي.</strong><br><strong>– تحسين الجانب الإقتصادي.</strong></p><p>وتجدر الإشارة إلى وجود خط ساخن في مستشفى المجد التخصصي للتواصل والاستشارات الصحية والطبية مع متخصصي المستشفى، ويمكن الاتصال بهم هاتفيا وطلب مساعدتهم مجانا، دون الحاجة إلى كشف اسم الشخص وعنوانه وأي معلومات شخصية أخرى. وبعد أن يستمع المختص إلى ما يقوله الشخص المدمن عن التدخين أو عن أي حالة يحمله الاستفسار، يعطيه النصائح اللازمة.</p><p><strong>انقاذ ونعيم</strong><br>بدوره ينصح طبيب القلب في مستشفى المجد التخصصي د.محمد العلفي الشخص المدمن بشجاعة اتخاذ القرار ومحاولة تنفيذه لانقاذ نفسه من الهلاك وكسب ثمار هذا القرار، ومنها عودة حاستي الشم والمذاق إلى طبيعتهما.</p><p><span class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>طرق الإقلاع عن التدخين:<br></strong></span>وإذا كان هناك طرقاً تساعد المدخنين على الاقلاع وخاصة المحاولين للإقلاع عن التدخين، يستخلصها هنا بصائح مهمة وهي كالتالي:<br><span class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>– الاقلاع التدريجي. </strong><br></span>بحيث يكون كل يوم عدد حبات السجارة قليل ثم أقل.<br><strong>– الشعور بالقوة وشجاعة القرار</strong> للاقلاع وتذكر السابقين الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين.<br><strong>– بدء اليوم بشرب كأسيْن</strong> كبيرين من الماء.<br><strong>– أخذ نَفَس عميق</strong> ويَعُدُّ في كلّ مرّة من واحد حتّى خمسة، ثم يُخرج النفس من الفم أثناء أخذ وضعيّة الركوع، ثمّ الكحّ ثلاث مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرّة يكح فيها، لرفعِ كفاءة الرئة.<br><strong>– الاستحمام بالماء الفاتر</strong> أو البارد في الصباح الباكر.<br><strong>– تدليك الجهة اليسرى من الصدر</strong> والذراع بفوطة مبلّلة حتّى يحمرّ الجلد، بهدف تنقية الدم من مادّة النيكوتين السامّة.<br><strong>– ممارسة رياضة المشي</strong> لمسافة 500 مترٍ يوميّاً.<br><strong>– شرب الماء بكثرةٍ</strong> بما لا يقلُّ عن لترين يوميّاً، مع ضرورة شرب كلٍّ من عصير البرتقال والليمون.<br><strong>– الاستحمام في فترة</strong> الظهيرة مع التدليك.<br><strong>– شرب كوبين من الماء قبل النوم</strong> مع أخذ نفس عميق، وأخذ وضعية الركوع، وإخراج النفس تماماً كما في الخطوة السابقة.<br><strong>– تغيير منطقة التدليك</strong> إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن، وتدليك منطقة الصدر والظهر.</p><p><strong>أحد المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين أفاد: “أنا نفسي لدي تجربة ناجحة في هذا المجال، واتذكر كم كنت مسروراً عندما بدأت أشعر بالروائح والمذاق والهواء الذي أتنفسه”.</strong></p><p>………………………………………………………………………<br><strong>اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..</strong><br><strong>وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…</strong><br><strong>رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p>

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي: تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإقل...

مزيد من المعلومات »

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

<p> </p><p><strong>الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي:</strong></p><p>تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين 31 مايو، ومن الواجب أن تكن منظمة الصحة العالمية كجهة عالمية معنية في مقدمة هذه الدول أو أن تكن أول من يدعو إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاك التدخين.<br />والعكس نجد في بعض دول العالم والمنظمات المهتمة بالتوعية الصحية ممن يتوّج مثل هذا اليوم العالمي بأهم ما يمكن فعله لتوضيح المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ وبنصائح وارشادات صحية.</p><p>فريق الرصد والتوعية الصحية في موقع الصحة والبيئة الوطني وضمن تتويج هذا اليوم العالمي بما يمكن تقديمه للمدخنين وخاصة المحاولين للاقناع عن التدخين، رصد هذه المرّة أهم ما أشار إليه ونصح به د.ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم بمستشفى المجد التخصصي بأمانة العاصم صنعاء “منطقة دارس” في حديثه للصحة والبيئة.</p><p>إذ يختصر حديثه: يعتبرُ التدخين واحداً من الآفاتِ التي تضرّ بالمجتمع وأفراده، فهذه الآفة تسبّبُ العديد من الأضرارَ الجسديّة، والنفسيّة، وكذلك الاجتماعيّة، إضافةً إلى الخسائر المادية الكبيرة للشخص والمجتمعات.</p><p><strong>صبر وقوة وعزيمة وإرادة</strong><br />ويؤكد الدكتور ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم في مستشفى المجد التخصصي، على أن التدخين بمختلف أنواعه سواءً “السجائر التقليدية أو السجائر الإلكترونية وغيرها من أنواع التدخين” هو الطريق الرئيسي نحو الإصابة السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.<br />ويخاطب المحاولين للاقلاع بالقول: لاشك أن الإقلاعَ عن التدخين أمرٌ يحتاج صبر وإرادة وقوة وعزيمة، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يحاولون وولم يفلحوا في الاقلاع.</p><p><strong>فوائد الإقلاع عن التدخين:</strong><br />ويؤكد بأن هذه العوامل ستكون مثمرة حقاً بفوائد صحية لمن يقلع عن التدخين، وقد تشمل هذه الفوائد جوانب مختلفة نفسية وصحية واقتصادية وجنسية وغيرها، وهي:<br /><strong>– انخفاظ ضغط الدم. </strong><br /><strong>– عودة ضربات القلب لوضعها الطبيعي. </strong><br /><strong>– زيادة النشاط والحيوية. </strong><br /><strong>– تنظيف الجسم من السموم. </strong><br /><strong>– القدرة على الشم والتذوق بشكل طبيعي. </strong><br /><strong>– توقف السعال. </strong><br /><strong>– التخلص من إدمان النيكوتين. </strong><br /><strong>– تحسن وظائف الرئة. </strong><br /><strong>– تجنب الإصابة بالسكتات القلبية. </strong><br /><strong>– تنشيط الجانب الجنسي.</strong><br /><strong>– تحسين الجانب الإقتصادي.</strong></p><p>وتجدر الإشارة إلى وجود خط ساخن في مستشفى المجد التخصصي للتواصل والاستشارات الصحية والطبية مع متخصصي المستشفى، ويمكن الاتصال بهم هاتفيا وطلب مساعدتهم مجانا، دون الحاجة إلى كشف اسم الشخص وعنوانه وأي معلومات شخصية أخرى. وبعد أن يستمع المختص إلى ما يقوله الشخص المدمن عن التدخين أو عن أي حالة يحمله الاستفسار، يعطيه النصائح اللازمة.</p><p><strong>انقاذ ونعيم</strong><br />بدوره ينصح طبيب القلب في مستشفى المجد التخصصي د.محمد العلفي الشخص المدمن بشجاعة اتخاذ القرار ومحاولة تنفيذه لانقاذ نفسه من الهلاك وكسب ثمار هذا القرار، ومنها عودة حاستي الشم والمذاق إلى طبيعتهما.</p><p><strong>طرق الإقلاع عن التدخين: </strong><br />وإذا كان هناك طرقاً تساعد المدخنين على الاقلاع وخاصة المحاولين للإقلاع عن التدخين، يستخلصها هنا بصائح مهمة وهي كالتالي:<br /><strong>– الاقلاع التدريجي. </strong><br />بحيث يكون كل يوم عدد حبات السجارة قليل ثم أقل.<br /><strong>– الشعور بالقوة وشجاعة القرار</strong> للاقلاع وتذكر السابقين الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين.<br /><strong>– بدء اليوم بشرب كأسيْن</strong> كبيرين من الماء.<br /><strong>– أخذ نَفَس عميق</strong> ويَعُدُّ في كلّ مرّة من واحد حتّى خمسة، ثم يُخرج النفس من الفم أثناء أخذ وضعيّة الركوع، ثمّ الكحّ ثلاث مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرّة يكح فيها، لرفعِ كفاءة الرئة.<br /><strong>– الاستحمام بالماء الفاتر</strong> أو البارد في الصباح الباكر.<br /><strong>– تدليك الجهة اليسرى من الصدر</strong> والذراع بفوطة مبلّلة حتّى يحمرّ الجلد، بهدف تنقية الدم من مادّة النيكوتين السامّة.<br /><strong>– ممارسة رياضة المشي</strong> لمسافة 500 مترٍ يوميّاً.<br /><strong>– شرب الماء بكثرةٍ</strong> بما لا يقلُّ عن لترين يوميّاً، مع ضرورة شرب كلٍّ من عصير البرتقال والليمون.<br /><strong>– الاستحمام في فترة</strong> الظهيرة مع التدليك.<br /><strong>– شرب كوبين من الماء قبل النوم</strong> مع أخذ نفس عميق، وأخذ وضعية الركوع، وإخراج النفس تماماً كما في الخطوة السابقة.<br /><strong>– تغيير منطقة التدليك</strong> إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن، وتدليك منطقة الصدر والظهر.</p><p><strong>أحد المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين أفاد: “أنا نفسي لدي تجربة ناجحة في هذا المجال، واتذكر كم كنت مسروراً عندما بدأت أشعر بالروائح والمذاق والهواء الذي أتنفسه”.</strong></p><p>………………………………………………………………………<br /><strong>اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..</strong><br /><strong>وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…</strong><br /><strong>رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p><p> </p>

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

  الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي: تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإ...

مزيد من المعلومات »

وزير الصحة يدشن حملة الوقاية من أمراض الطفولة القاتلة وشلل الأطفال

<p><الصحة والبيئة// أخبار صحية.. صنعاء/ محمد الهاملي:دشن وزير الصحة العامة والسكان الدكتور طه المتوكل اليوم السبت 29 مايو/ 2021 الحملة الطارئة للتحصين ضد شلل الأطفال وإعطاء فيتامين "أ" بأمانة العاصمة ومحافظة صنعاء.وتستهدف الحملة التي تنفذها وزارة الصحة ممثلةً بالبرنامج الوطني للتحصين الموسع في الفترة من 29 -31 مايو الجاري تحصين أربعة ملايين و 277 ألفاً و265 طفلاً وطفلة مادون سن الخامسة من منزل إلى منزل في 197 مديرية بأربعة عشر محافظة، وينفذها 12 ألفاً و 905 فرق متحركة وألف و825 فريقاً ثابتاً.وأعتبر وزير الصحة خلال تدشين الحملة بأمانة العاصمة ومعه أمين العاصمة حمود عباد، أن التحصين هو الحل الأمثل للوقاية من أمراض الطفولة القاتلة ومنها شلل الأطفال.. مشيراً إلى أن هذا التطعيم يتيح الحماية من هذه الأمراض ويمثل ضماناً لعدم عودة هذه الأمراض إلى البلد. وأوضح أن هذه الحملة الطارئة تأتي في ظل استمرار ظهور حالات الإصابة بفيروس شلل الأطفال البري في بعض بلدان العالم ما عزز من خطورة الفيروس على اليمن سيما في الظروف الحرجة الراهنة التي يمر بها نتيجة استمرار العدوان والحصار. ودعا وزير الصحة، الآباء والأمهات إلى التعاون مع فرق التطعيم وتحصين أطفالهم لضمان وقايتهم من الأمراض الفتاكة.وأشار من جانبه أمين العاصمة إلى أهمية الحملة في مواجهة مرض شلل الأطفال وضمان الحفاظ على خلو اليمن منه. وأكد على ضرورة تضافر الجهود للحفاظ على الصحة العامة للأطفال.. داعياً أولياء الأمور إلى التفاعل مع الحملة والحرص على تحصين أطفالهم دون سن الخامسة كواجب ديني وأخلاقي وإنساني.وأوضح بدوره، مدير عام مكتب الصحة بالأمانة الدكتور مطهر المروني، أن الحملة تستهدف تحصين 470 ألف طفلاً وطفلة بالأمانة عبر ألف و 545 فريقاً وألفين و883 من العاملين والمتطوعين بإشراف 334 مشرفاً ميدانياً.ولفت بدوره، مدير مكتب الصحة بمحافظة صنعاء الدكتور خالد المنتصر، إلى أن الحملة تستهدف تطعيم 253 ألف طفلاً وطفلة مادون سن الخامسة بمحافظة صنعاء وينفذها أكثر من ألفين عامل ومشرف صحي وميداني ثابت ومتحرك في 20 مديرية.حضر التدشين وكيلا وزارة الصحة لقطاعي السكان الدكتور نجيب القباطي، والرعاية الدكتور محمد المنصور، ومدير عام برنامج التحصين بالوزارة الدكتورة غادة الهبوب، ومدير عام التثقيف الصحي بالوزارة عبدالله المرتضى.</p>

وزير الصحة يدشن حملة الوقاية من أمراض الطفولة القاتلة وشلل الأطفال

مزيد من المعلومات »

صنعاء.. الجنيد يوجه بتسريع إنجاز مشاريع الدولة اليمنية الحديثة ويتوعد المعرقلين

<p>الصحة والبيئة// التنموية.. صنعاء/ خاص:</p><p>وقف نائب رئيس الوزراء لشؤون الرؤية الوطنية رئيس المكتب التنفيذي لإدارة الرؤية الوطنية محمود الجنيد اليوم السبت في اجتماع استثنائي برئاسته أمام الأسباب التي أدت إلى تأخير تنفيذ عدد من المشاريع المتعثرة بالأمانة، وسبل تجاوزها، وكذلك إجراءات تسريع تنفيذها عاجلاً.</p><p>وناقش الإجتماع الذي ضم كل من أمين العاصمة حمود عباد، وأمين عام المجلس المحلي بالأمانة أمين جمعان، ووكيل قطاع المشاريع المهندس عبدالكريم الحوثي، ومدير مكتب الأشغال المهندس عبدالسلام الجرادي وممثلي الشركات المنفذة للمشاريع، إجراءات تسريع تنفيذ هذه المشاريع عاجلاً، وكذلك الضوابط المطلوبة لتسريع إنجاز وتنفيذ المشاريع الحيوية، في إطار الخطة المرحلية الأولى للرؤية الوطنية لبناء الدولة اليمنية الحديثة.</p><p>وتوعد نائب رئيس الوزراء بعدم تهاون الحكومة في اتخاذ الإجراءات القانونية بحق الجهات المتسببة بعرقلة المشاريع الخدمية والتنموية.. مشيراً إلى أنه سيتم اتخاذ الخطوات العملية اللازمة لتجاوز الاشكاليات ومعالجة أي اختلالات تحول دون استكمال تنفيذ المشاريع المتعثرة وبما يكفل إنجازها بحسب الآلية المحددة.</p><p>وأهاب الجنيد، بالشركات المنفذة للمشاريع والجهات المعنية بأمانة العاصمة، سرعة إعداد خطوات وآليات تسريع تنفيذ المشاريع ووضع الضوابط والفترة الزمنية المحددة لانجازها.</p><p>وأكد من جانبه أمين العاصمة على التزام أمانة العاصمة بتقديم الدعم وتذليل الصعوبات التي تواجه سير العمل في المشاريع آنفة الذكر، وبما يكفل انجازها بحسب الآلية والخطوات المتفق عليها.</p><p>وشدد على ضرورة التزام قطاع المشاريع والأشغال والشركات المنفذة بتنفيذ مخرجات الاجتماع والرفع بالمعالجات والحلول اللازمة لتجاوز الإشكاليات التي تواجه تنفيذ المشاريع.</p>

صنعاء.. الجنيد يوجه بتسريع إنجاز مشاريع الدولة اليمنية الحديثة ويتوعد المعرقلين

الصحة والبيئة// التنموية.. صنعاء/ خاص: وقف نائب رئيس الوزراء لشؤون الرؤية الوطنية رئيس المكتب التنفيذي لإدارة الرؤية الوطنية محمود الجنيد ال...

مزيد من المعلومات »

الأرض.. بين وعيد القمر وتهديد الشمس.. "الأربعاء والأحد" يومان استثنائيان!!

<hr /><p>الصحة والبيئة // الفلكية:</p><p>قالت الجمعية الفلكية بجدة إن الكرة الأرضية ستشهد الأربعاء المقبل، تشهد الكرة الأرضية خسوفا كليا للقمر هو الأول من اثنين هذه السنة.</p><p>ولفتت إلى أن هذا الخسوف سيكون مشاهدا بالعين المجردة في جميع أنحاء المحيط الهادئ وأجزاء من شرق آسيا واليابان وأستراليا نيوزيلندا وغرب أمريكا الشمالية لكنه غير مشاهد في سماء الوطن العربي، بحسب الجمعية الفلكية.</p><p>وذكرت الجمعية إن “القمر سيعبر خلال ظل الأرض ليحدث خسوفا ستستغرق مرحلتة الكلية وقت قصير يبلغ 14 دقيقة و30 ثانية فقط، إلا أن مرحلة الخسوف الجزئي قبل الخسوف الكلي سوف يستغرق القمر ما يزيد قليلا على 3 ساعات لعبور منطقة ظل الأرض”.</p><p>وتابعت: “إضافة لذلك يعتبر هذا القمر البدر أقرب قمر حضيض إلى الأرض هذا العام أو ما يعرف باسم القمر العملاق، وهذا التزامن بين الخسوف والقمر العملاق حدث آخر مرة في سبتمبر 2015”.</p><p>وأضافت: “خسوف القمر الكلي يحدث عندما يتحرك القمر من الغرب إلى الشرق عبر ظل الأرض (عندها سيأخذ اللون النحاسي أو الأحمر) عند الذروة العظمى، وسيلاحظ وجود نقطة ضوئية برتقالية مائلة للحمرة براقة قرب القمر ذلك نجم قلب العقرب”.</p><p><strong>عاصفة شمسية تعطّل الحياة الذكية والتكنولوجيا البشرية</strong></p><p>من جانب آخر.. حذر علماء فلك من عاصفة شمسية تسافر بسرعة 1.8 مليون كيلومتر في الساعة، ستضرب الأرض بقوة على الأرجح، يوم الأحد، قادرة على إرباك شبكات الأقمار الاصطناعية.</p><p>وستحدث هذه العاصفة الشمسية تأثيراً على الكوكب الأرض، لكنها لا تدعو إلى القلق وفقاً لما لموقع “ديلي ستار”.</p><p>ورصد باحثون ثقباً في الغلاف الجوي للشمس، ورجحوا أن يكون وراء انبعاث جزيئات شمسية نحو الفضاء بسرعة تضاهي 500 كيلومتر في الثانية.</p><p>وأوضح باحثو علم الفلك، أن انبعاث هذه الجزيئات باتجاه الفضاء، هو الذي يؤدي إلى نشوء عواصف شمسية، وفق “سكاي نيوز عربية”.<br />وأُطلقَ على هذه العاصفة اسم “جي وان”، لكن تأثيرها لن يكون كبيرا، بل سيظل هامشيا.</p><p>ويتوقع الخبراء أن تؤدي هذه العاصفة الشمسية الهوجاء إلى حدوث تأثير طفيف على عمل الأقمار الاصطناعية، إضافة إلى ارتباك بسيط على مستوى شبكات الطاقة.</p><p>ويوضح الخبراء أن هذه العاصفة لا تشكل خطرا يذكر، لأن ما ينبعث من الشمس سرعان ما يتلاشى، كما أنه أمرٌ يتكرر بين الفينة والأخرى.</p><p>وأضاف الباحثين أن الشمس تصدر انبعاثات بشكل منتظم صوب كوكب الأرض، وأغلب ما يأتي منها لا يكون مضرا.</p><p>وقال علماء الفلك إن الشمس قادرة على إصدار انبعاثات وعاصفة هائلة قد تعطل التكنولوجيا البشرية.</p><p>أشار الخبراء إلى أن هذا الأمر وارد الحدوث، بل إن حدوثه مسألة وقت، أي متى سيقع، وليس هل سيقع؟</p><p>وتوقع الجميع في أسوأ الأحوال، بأن تؤدي عاصفة شمسية هائلة إلى خسائر بترليونات الدولارات، وربما تكون ثمة حاجة إلى سنوات من أجل التعافي، وليس إلى أشهر فقط.</p><p>وأحتملت الأكاديمية الملكية البريطانية للهندسة، بإنحدوث عاصفة من هذا الحجم يصل إلى 1 من 10 في كل عقد من الزمن.</p>

الأرض.. بين وعيد القمر وتهديد الشمس.. "الأربعاء والأحد" يومان استثنائيان!!

الصحة والبيئة // الفلكية: قالت الجمعية الفلكية بجدة إن الكرة الأرضية ستشهد الأربعاء المقبل، تشهد الكرة الأرضية خسوفا كليا للقمر هو الأول من ...

مزيد من المعلومات »

إب.. مناشدات من تحت الحصار والكوارث!

<p> </p><p>الصحة والبيئة// الإنسانية.. كوارث ومعاناة/ بقلم محمد مزاحم:<br />يارب ..يارب ..<br />أنزل الشفقة والرحمة على قلب مدير المقلب ..!!؟</p><p>هكذا كان حال الآباء مع أطفالهم وهم يرددون هذا الشعار ( يارب يارب.. انزل الشفقة والرحمة على مدير المقلب..!!) حال وصولنا إليهم صباح هذا اليوم إلى منطقة الشعبة الواسعة أسفل جبل ربي بمدينة إب ..!!<br />بعد أن ضاق حالهم نتيجة محاصرت مياه المجاري لمنازلهم ، لتشكل بحيرة كبيرة ، نتيجة سقوط الأحجار والأتربة والنفايات الساقطة من مقلب المخلفات الذي يعلو منازلهم ..!!<br />حقيقة الوضع بهذه المنطقة ينذر بكارثة بيئة وصحية ستحل على سكان هذه المنازل وما جاورها ، إضافة إلى الخطر الذي يهدد حياتهم بشكل مباشر نتيجة تساقط الأحجار الكبيرة والمتوسطة والأتربة من المقلب المرتفع عنهم ، كما يتعاظم خوف الآباء من اتساع البحيرة والخشية من سقوط أولادهم بها في لحظة غفلة عنهم ..!!<br />ومن خلال متابعتنا لهذا الموضوع أعتقد أن الوضع ليس بالمعقّد والصعب، حتى لا يتم إيجاد حلول سريعة له قبل أن تحل الكارثة ..!!<br />فالأمر سهل جداً ويتطلب مبدئياً قيام شيول بفتح مجرى سيول المجاري ورفع الأحجار المتراكمة …!<br />#لكن_اين_تكمن_المشكلة ..!!؟<br />يقول أحد السكان المتضررين بحرقة وألم ، يبدوا ان المسئولين عن المقلب ، غير مبالين بحياتنا كوننا اناس بسطاء ، اجبرتنا الظروف على السكن بهذا المكان..!!<br />#والبرغم من صدور توجيهات محافظ محافظة إب اللواء عبدالواحد صلاح ووكيل المحافظة للشئون الفنية عبدالواحد المروعي ، إلى مكتب الأشغال العامة ، وخروج مدير عام الاشغال محي الدين شمسان ونوابه إلى المكان ، والتفاعل والحماس الذي أظهروا أمام شاشات الفضائيات ..!!<br />الا ان الواقع مختلف جدا ،<br />فقد ذهبت تصريحاتهم بالهواء ، ولم يتحرك لهم ساكنا للقيام بواجبهم ولا حتى تنفيذ التوجيهات التي بين أيديهم ..!!<br />#فيما أكد عدد من سكان المنطقة أن مدير المقلب هو كذلك لا يبالي بالأمر ، ولم يلمس منه المتضررين أي حلول حسب وعوده ، ويبدوا ان كل ما يهمه هو جمع الإيرادات التي يحققها يوميا نتيجة تتدفق القلبات التي تحمل المخلفات من مدينة إب وضواحيها ولا تتوقف على مدار الساعة..!!<br />#موضحين أنهم كلما طلبوا منه الإيفاء بوعوده السابقة ، والقيام بفتح ممر للمجاري ورفع المخلفات ، يتحجج بشحة الإمكانيات وكلفت وصول الشيول إلى المكان ..!!<br />#مع العلم ان السكان وبمبادره منهم حاول إحضار شيول ، لكنهم صدموا عندما طلب منهم مبلغ مالي كبير لا يستطعون توفيره كونهم طالبين الله بالأجر اليومي وسائقون موتورات…!!<br />#وعليه<br />فقد وجه سكان هذه المنطقة مناشدة عاجلة إلى قيادة المحافظة بمتابعة توجيهاتهم السابقة وتنفيذها على أرض الواقع ، والتدخل لحل هذه المشكلة التي قد تقود إلى كوارث لا يحمد عقباها..!<br />#داعين بنفس الوقت مدير المقلب محمد نعمان الوصابي إلى النظر لحالهم ، والتعامل معهم وفق ما يمليه عليه واجبه الديني وضميره الإنساني وموقعه الوظيفي…!</p>

إب.. مناشدات من تحت الحصار والكوارث!

  الصحة والبيئة// الإنسانية.. كوارث ومعاناة/ بقلم محمد مزاحم: يارب ..يارب .. أنزل الشفقة والرحمة على قلب مدير المقلب ..!!؟ هكذا كان حال الآب...

مزيد من المعلومات »

الهلال الأحمر اليمني والتربية و الصحة والبيئة يعززون التأهب نحو عامومجتمع دراسي ينعمان بالسلام

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEioPR4mwRwiezSZjLfwxsTLxRxgYqBRthXabg5njxLsxqU1Zq5JxPhavWMjJdSq4n0te-v7vpEd6PKw4EEZ_c5-erMXCy7qCNgPDBvwLQBCnC3m9eG4MV6B9nuOfyUBOTDDwOysjNbPsfiqvh_lKtPsmYqseijJqxSPnMIXr_Rq945Bya-sKTZmuvQU=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1201" data-original-width="1920" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEioPR4mwRwiezSZjLfwxsTLxRxgYqBRthXabg5njxLsxqU1Zq5JxPhavWMjJdSq4n0te-v7vpEd6PKw4EEZ_c5-erMXCy7qCNgPDBvwLQBCnC3m9eG4MV6B9nuOfyUBOTDDwOysjNbPsfiqvh_lKtPsmYqseijJqxSPnMIXr_Rq945Bya-sKTZmuvQU=s320" width="320" /></a></div><br /><p></p><p>الصحة والبيئة// التعليمية.. صنعاء/ محمد الهاملي:</p><p><br />ناقش أمين عام الهلال الأحمر اليمني د.فؤاد المأخذي ومدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عبد الباسط جولة ورئيس هيئة تحرير موقع الصحة والبيئة رئيس فريق الصحة والبيئة الوطني خالد الأسدي، تعزيز سبل التعاون المشترك بين جمعية الهلال الأحمر اليمني ووزارة التربية.<br />جاء ذلك في لقاء ثلاثي مشترك بين أمين عام الهلال ومدير عام الصحة المدرسية بالوزارة ورئيس تحرير الصحة والبيئة رئيس الفريق أمس الأثنين الموافق2021/5/24 ضمن فعالية منح جمعية الهلال الأحمر اليمني وقيادته شهادات ورسائل تكريم حكومي وعرفان وطني وشهادة شرفية من منظمات مدنية ومجتمعية وعدد من الوزارات أبرزها التربية والتعليم وشرفية من الصحة والبيئة كأفضل منظمة يمنية دولية إنسانية لعام 2020.<br />وأكد اللقاء على أهمية التعاون المشترك بين وزارة التربية والتعليم ممثلة بإدارة الصحة المدرسية وجمعية الهلال الأحمر اليمني وموقع الصحة والبيئة لخدمة التعليم وعلى تنفيذ خطط وبرامج وأنشطة صحية وبيئية وإنسانية قادمة خلال العام الدراسي 2021- 2022م ومنها توعوية وتثقيفية صحية وبيئية وتعليمية وإنسانية ومجتمعية بمشاركة المجتمع “نحو عام دراسي خالٍ من الأمراض والأوبئة .. ومجتمع واعٍ ينعم بالسلام الشامل” وهو الشعار الذي أطلقه موقع وفريق الصحة والبيئة لبرنامج العام الدراسي الماضي بالتنسيق مع وزارة التربية والتعليم ممثلة بإدارة الصحة المدرسية وقطاعات حكومية أخرى معنية، وبالاشتراك مع الهلال الأحمر اليمني كداعم رئيسي ومنشئات مختلفة.<br />وأشاد مدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عبد الباسط جولة بوقوف الهلال الأحمر اليمني في مجال التربية والتعليم من خلال دعمه واسناده لجوانب متعددة أبرزها جوانب الصحة والبيئة المدرسية والتعليمية وأهمها تأمين امتحانات الشهادتين في جميع المراكز الإمتحانية بمدارس محافظات الجمهورية من خلال توفير كافة المستلزمات الاحترازية ومنها التعقيمية والوقائية من وباء فيروس كورونا.</p><p>وأكد جولة أن العام الدراسي 2021- 2022م سيكون عاماً دراسياً مفعماً بالأمل وتحقيق نجاحات أكثر فضلاً عن توجهات قيادة الوزارة بشكل عام ومن خلال تنفيذ برامج وأنشطة تتعلق بالصحة والبيئة المدرسيةربشكل خاص فضلاً عن رؤية إدارة الصحة المدرسية وجاهزية الهلال الأحمر في تبنيها وبرنامج وأنشطة الصحة والبيئة.</p><p>وأكد من جانبه أمين عام الهلال الأحمر اليمني د.فؤاد المأخذي في اللقاء على استمرار دعم الهلال الأحمر للخطط والبرامج الحكومية والوطنية والمجتمعية والإنسانية بهدف إنسان ينعم بالسلام.<br />وأعرب عن شكره وتقديره للمبادرة الجماعية لتكريم الهلال الأحمر اليمني سواءً من الجانب الرسمي أو المجتمعي والمدني أو الوطني.</p><p>وتضمنت مبادرة التكريم تأييد مجتمعي وبترشيح وطني وتأكيد رسمي وعرفان إنساني في تجويد مبادئ الإنسانية ومعايير السلامة وأنسنة الإستجابة الطارئة في مختلف الظروف والجوانب الصحية والأمنية والتعليمية والإنسانية، وفي مواجهة الأوبئة والكوارث وانقاذ الحياة في خطوط المواجهة الأمامية، ودعم الفئات الأشد ضعفاً، إلى جانب اسناد الخطط والبرامج الإنسانية للحكومة، أبرزها احتواء وباء فيروس كورونا وكذلك النازحين من مناطق الصراع وعلى مستوى جغرافي يمني واسع.</p><p>وأشار التقرير الخاص بمبادرة تكريم جمعية الهلال الأحمر اليمني الجماعية إلى أهمية اسهام إدارة جمعية الهلال الأحمر اليمني ممثلة برئيسها د. فؤاد المأخذي في الإنفراد بالجمعية عن سائر المنظمات التي تحمل شعارات إنسانية سواءً دولية أو محلية وذلك في العمل بصمت بعيداً عن تسليط الأضواء لاسهاماتها وأدوارها الإنسانية الملموسة على أرض الواقع في شتى بقاع الارض اليمنية، وتمكينها من تحقيق الأهداف وفق المبادئ المرسومة فضلاً عن أبرزها وهما “الإنسانية والحيادية”، متجاوزة الصعوبات والتحديات والعقبات التي لازالت تقف أمامها حتى الآن.</p><p>حضر اللقاء ومراسيم التكريم الأمين العام المساعد للشؤون المالية والأمين العام المساعد لشؤون العلاقات الدولية والتخطيط والمنسق الوطني للبرامج ومنسقي الإدارات بجمعية الهلال الأحمر، وأعضاء من فريق الصحة والبيئة.<br />وسلّم الشهادة الشرفية ورسائل الشكر والتقدير للدكتور فؤاد المأخذي الأمين العام رئيس هيئة التحرير رئيس فريق الصحة والبيئة خالد الأسدي وأعضاء من الفريق والموقع ومدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عبد الباسط جولة.</p><p>………………………………………………………………………<br />اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..<br />وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…<br />رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</p><p>………………………………………………………………………</p>

الهلال الأحمر اليمني والتربية و الصحة والبيئة يعززون التأهب نحو عامومجتمع دراسي ينعمان بالسلام

  الصحة والبيئة// التعليمية.. صنعاء/ محمد الهاملي: ناقش أمين عام الهلال الأحمر اليمني د.فؤاد المأخذي ومدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية...

مزيد من المعلومات »

منح الهلال الأحمر اليمني لقب سفير الإنسانية والسلام كأفضل منظمةإنسانية في اليمن لعام 2020

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgKuDoCQrfw_RW0CJImB9VOpsoWDpmbuqiFV9L0tDGjghvMEoqKE-hdQa-rlS60DLnUDnfu7iXIBmMj2M7asHwHldnTTwjBZ-0STl-vFepjjR7ADlI4-XIMYAVnPiB1yBDZI-3jRzdPX0Nu4YbeCLY4ZJS5NPucDbKctTi-48LdHhALVDovWEj_r8cZ=s1920" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1168" data-original-width="1920" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgKuDoCQrfw_RW0CJImB9VOpsoWDpmbuqiFV9L0tDGjghvMEoqKE-hdQa-rlS60DLnUDnfu7iXIBmMj2M7asHwHldnTTwjBZ-0STl-vFepjjR7ADlI4-XIMYAVnPiB1yBDZI-3jRzdPX0Nu4YbeCLY4ZJS5NPucDbKctTi-48LdHhALVDovWEj_r8cZ=s320" width="320" /></a></div><br /><p></p><p>الصحة والبيئة// الإنسانية.. صنعاء/ محمد الهاملي:<br />منحت هيئة تحرير موقع الصحة والبيئة الوطني اليوم الأثنين الموافق2021/5/24 جمعية الهلال الأحمر اليمني المركز الرئيسي تكريم كأفضل منظمة إنسانية يمنية دولية لعام 2020.</p><p>وجاء اختيار جمعية الهلال الأحمر اليمني لمنحها هذا التكريم وهو عبارة عن شهادة شرفية موسومة بـ “سفير الإنسانية والسلام” ضمن أفضل 20 منشأة يمنية لعام 2020 على مستوى الجمهورية اليمنية ، والهادفة لتشجيع الجودة الشاملة وتجويد العمل والإنتاج وأنسنة تقديم الخدمات وفقاً لتقرير فريق الصحة والبيئة الوطني للرصد والتوعية والتقييم لعام 2020.</p><p>وتضمن التقرير الخاص بتكريم جمعية الهلال الأحمر اليمني وبترشيح وطني وعرفان إنساني ومجتمعي من الوسط الإجتماعي وتأكيد رسمي.. معززة برسائل شكر وتقدير وعرفان من عدداً الوزارات والقطاعات الحكومية أبرزها وزارة التربية والتعليم ووزارة الثقافة تقديراً لإسهاماتها وأدوارها في مواجهة مختلف الظروف والكوارث والنزاعات.</p><p>وأتسم دور ورسالة جمعية الهلال الأحمر اليمني من خلال فروعها وفقاً لتقرير الرصد والتقييم في تجويد مبادئ الإنسانية ومعايير السلامة والإستجابة الطارئة في مختلف الجوانب والمجالات الصحية والأمنية والتعليمية والإنسانية، وفي مواجهة الأوبئة والكوارث وانقاذ الحياة ، ودعم الفئات الأشد ضعفاً، إلى جانب اسناد الخطط والبرامج الوطنية أبرزها احتواء وباء فيروس كورونا وكذلك النازحين من مناطق الصراع وعلى مستوى جغرافي يمني واسع، وتقديمها تضحيات جسيمة في فرقها الطوعيين بهدف انقاذ الحياة.</p><p>وساهمت إدارة جمعية الهلال الأحمر اليمني ممثلة برئيسها د. فؤاد المأخذي في الإنفراد بالجمعية عن سائر المنظمات التي تحمل شعارات إنسانية سواءً دولية أو محلية وذلك في العمل بصمت بعيداً عن تسليط الأضواء لاسهاماتها وأدوارها الإنسانية الملموسة على أرض الواقع في شتى بقاع الارض اليمنية، وتمكينها من تحقيق الأهداف وفق المبادئ المرسومة فضلاً عن أبرزها وهما “الإنسانية والحيادية”، متجاوزة الصعوبات والتحديات والعقبات التي لازالت تقف أمامها حتى الآن.</p><p>تسلم الشهادة الشرفية الدكتور فؤاد المأخذي الأمين العام من قبل رئيس هيئة التحرير رئيس فريق الصحة والبيئة خالد الأسدي وأعضاء من الفريق والموقع، ومن مدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عبد الباسط جولة.. إلى جانب تم تسليم أمين عام الهلال الأحمر رسالة شكر وتقدير من كل من وزارة التربية والتعليم من خلال مدير عام الصحة المدرسية ووزارة الثقافة.</p><p>حضر مراسيم التكريم الأمين العام المساعد للشؤون المالية والأمين العام المساعد لشؤون العلاقات الدولية والتخطيط والمنسق الوطني للبرامج ومنسقي الإدارات بجمعية الهلال الأحمر.</p><p>وجرى قبل مراسيم التكريم لقاءاً بين أمين عام الهلال الأحمر ومدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عبد الباسط جولة ورئيس هيئة التحرير رئيس فريق الصحة والبيئة خالد الأسدي، ناقشوا خلال تعزيز سبل التعاون المشترك وخطط وبرامج صحية وبيئية وإنسانية قادمة.</p><p> </p><p>كما ناقش مدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عبد الباسط مع أمين عام جمعية الهلال الأحمر اليمني تطوير التعاون المشترك بين الجمعية والوزارة والصحة والبيئة.</p><p>وقررت رئاسة هيئة تحرير الصحة والبيئة الوطني بالمناسبة إدراج جمعية الهلال الأحمر اليمني ضمن “دليل منظمات إنسانية”.</p><p>………………………………………………………………………<br /><strong>ضع بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، لرفع الحظر عن نشر روابطه بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..</strong><br /><strong>وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…</strong><br /><strong>رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

منح الهلال الأحمر اليمني لقب سفير الإنسانية والسلام كأفضل منظمةإنسانية في اليمن لعام 2020

  الصحة والبيئة// الإنسانية.. صنعاء/ محمد الهاملي: منحت هيئة تحرير موقع الصحة والبيئة الوطني اليوم الأثنين الموافق2021/5/24 جمعية الهلال الأ...

مزيد من المعلومات »

الأكياس الدهنية في الرحم.. خطورتها وأسبابها وأعراضها وعلاجها!!

<p dir="rtl">الصحة والبيئة // صحة المرأة.. رواسي خالد:</p><p dir="rtl">يوجد أربعة أنواع من الأكياس التي تصاب بها النساء في الرحم نسوقهمها بالاسباب والعلاج والأعراض كالتالي:</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><b>1. أكياس المبيض والرحم المائية: </b></span></p><p dir="rtl">عند ظهور أكياس المبيض في الرحم، فإن هذا يعني وجود كيس بغشاء رقيق يحتوي على ماء أو سوائل محبوسة في داخله قد يظهر في المبيض أو الرحم، لكن ماهي الأسباب وطرق علاجها?.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><b>الأسباب</b>:</span><br>قد يحصل خلل أثناء عملية إطلاق البويضة من المبايض، وأحد أكثر الأنواع شيوعًا هو ذلك الكيس الذي يتكون نتيجة عدم قدرة أحد الجريبات المسؤولة عن إطلاق البويضة في المبيض على أن تفتح لتنطلق منها البويضة، بل تبقى مغلقة.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الأعراض:</span> </strong><br>غالبًا لن تشعر المرأة المصابة هنا بأي أعراض، وإن ظهرت أعراض، فمن أهمها:</p><p dir="rtl"><strong>نفخة وغازات.</strong><br><strong>شعور بثقل في البطن.</strong><br><strong>ألم في الحوض.</strong><br><strong>ألم أثناء الجماع.</strong><br><strong>صعوبة في التبول.</strong><br><strong>ألم مفاجئ في البطن نتيجة انفجار الكيس.</strong></p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>العلاج:</strong></span><br>غالباً لا يحتاج هذا النوع من الأكياس إلى علاج بل تتلاشى الأكياس وحدها مع الوقت، ولكن من أهم العلاجات المتبعة:<br>– حبوب منع الحمل.<br>– فحوصات الألتراساوند لمتابعة حجم الكيس شهريًا.<br>– عملية المنظار في حال برزت ضرورة للتخلص من الكيس ولم يتلاشى لوحده.</p><p dir="rtl">تعد هذه الحالة أقل شيوعًا عند النساء اللواتي وصلن سن اليأس حيث تتوقف المبايض عن إطلاق البويضات.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الخطورة:</strong></span><br>قد يصبح الأمر خطيراً إذا ما كبرت هذه الأكياس فوق الحد الطبيعي، فهذا قد يتسبب في انفجارها فجأة في البطن.</p><p dir="rtl">كما أنه وفي بعض الحالات قد تكون الأكياس ظهرت على المبيض بسبب إصابة المرأة بمرض المبيض متعدد الكيسات، وهو مرض قد يؤدي للعقم.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><b>2. ورم ليفي في الرحم</b>:</span></p><p dir="rtl">قد يظهر كيس في الرحم يسمى ورم ليفي ويتكون نتيجة نمو غير طبيعي في عضلات جدار الرحم، وهو غالبًا ورم حميد.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الأسباب:</strong></span><br>ما من أسباب واضحة تمامًا، ولكن شكوك الباحثين تحوم حول العوامل الاتية: الهرمونات، والحمل، والوراثة.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الأعراض:</strong> </span><br>غالبًا لا تظهر أية أعراض على المريضة، بل إن الكثيرات لا يكتشفن الإصابة إلا بالصدفة، ولكن وفي بعض الحالات القليلة التي قد تظهر فيها أعراض، هذه هي أهمها:</p><p dir="rtl">كثافة وغزارة غير طبيعية في الدورة الشهرية مع ألم شديد أو تغيرات عامة أخرى غير معتادة في الدورة الشهرية.ألم شديد أو تشنجات في منطقة الحوض والبطن.ألم في منطقة أسفل الظهر.ألم أثناء الجماع.ألم أثناء التبول أو تكرار التبول بشكل أكبر من المعتاد خلال اليوم.إجهاضات متكررة.عقم ومشاكل في الإنجاب.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>العلاج:</strong></span><br>هناك عدة وسائل وأساليب من الممكن اتباعها لعلاج الأورام الليفية في الرحم أو السيطرة عليها حسب الحالة، مثل:</p><p dir="rtl">مسكنات الألم.<br>العلاجات الهرمونية مثل حبوب منع الحمل.</p><p dir="rtl">أما في حال كانت المرأة لديها نية بالإنجاب، فيفضل أن تقوم بعملية لاستئصال الأورام الليفية.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>3. كيس في الرحم ناتج عن بطانة الرحم المهاجرة: </strong></span></p><p dir="rtl">يسمى هذا النوع من الأكياس طبيًا بسلائل الرحم وهي عبارة عن نمو غير طبيعي لأنسجة بطانة الرحم، وتعد سلائل الرحم غالبًا حميدة ولكنها قد تتطور وتصبح خبيثة إن لم يتم علاجها.</p><p dir="rtl">والأكثر عرضة للسلائل الرحمية هن النساء اللواتي بلغن سن اليأس، لأن النساء في سن الخصوبة يتخلصن من البطانة الرحمية مع كل دورة شهرية على عكس النساء في سن اليأس.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الأسباب:</span></strong><br>لا زالت أسباب السلائل الرحمية غير معروفة تمامًا، ولكن يعتقد الباحثون أنها ترتبط عمومًا بالتذبذب في مستويات الهرمونات الأنثوية، وخاصة هرمون الأستروجين.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الأعراض:</strong> </span><br>كما باقي الأنواع المذكورة سابقًا، قد لا تظهر أية أعراض أو قد تظهر أعراض معينة، مثل:</p><p dir="rtl">نزيف مهبلي بعد وصول سن اليأس.نزيف مهبلي بين فترات الدورة الشهرية.غزارة غير طبيعية في الدورة الشهرية.نزيف مهبلي بعد الرياضة أو أثناء الجماع.</p><p dir="rtl"></p>

الأكياس الدهنية في الرحم.. خطورتها وأسبابها وأعراضها وعلاجها!!

الصحة والبيئة // صحة المرأة.. رواسي خالد: يوجد أربعة أنواع من الأكياس التي تصاب بها النساء في الرحم نسوقهمها بالاسباب والعلاج والأعراض كالتا...

مزيد من المعلومات »

أشغال شبوة.. العودة نحو فوضى خلاقة!!

<p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>الصحة والبيئة// شبوة.. قضايا مجتمعية.. الحلقة 2/ أمين حبتور:</strong></p><p dir="rtl">في ظل ما نشهده من أعمال معادية لصحة وسلامة البيئة وأعمال البلديات واجراءات  تصرفات استفزازية لكوادر صحة البيئة وإدارة البلديات بمحافظة شبوة بعد أن قدمت أعمالاً طيبة لا يحاربها إلا رواد الأوبئة والكوارث، وهو ما أنفردت به خلال العام الماضي سواءً في عمل الرش أو الرقابة على الأغذية أو إزالة العوائق والعشوائيات تحت إدارة متخصصة أعتبرها الجميع في المحافظة مكسب فريد لصحة وسلامة البيئة بقيادة المهندس نبيل عيسى.<br />وبعد أن حظيت أنشطة وأعمال إدارة البلديات وصحة البيئة بمحافظة شبوة بتقدير اجتماعي وتثمين رسمي واحترام وطني من خارج المحافظة فضلاً عن منح مدير إدارتها م. نبيل عيسى شهادة شرفية ضمن أفضل 20 شخصية يمنية إدارية لعام 2020 من هيئة تحرير الصحة والبيئة الوطني، لم يكن أمام مستثمري القضايا والكوارث البيئية سوى شن هجمات الحقد والعداء ضد هذه السياسة التي أنتهجتها إدارة البلديات وصحة والبيئة تحت شعار “من أجل مجتمع واعي ينعم بالسلام”.</p><p dir="rtl">وعندما نُفذت هذه الاستفزازات والممارسات ضد إدارة البلديات وكوادرها بطريقة مفضوحة بعيدة عن المصالح الوطنية، والتي تتكشف سياسة مصدر هذه الاستفزازات الهمجية يوماً بعد يوم.<br />وهنا وهناك مستندات رسمية تؤكد قيام مدير الأشغال العامة والطرق بمحافظة شبوة حسين صائل باستحداث إدارة جديدة باسم الأسواق وتعيين ابن عم المدير “سالم علي ضويفر”  مديراً لها  وهو غير موظف حكومي، تم تكليفه هذه الإدارة الوهمية وترقيته من عامل خدمات في إحدى محطات الوقود.<br />ومن المعلوم في الهيكل الإداري أن الأسواق قسم من أقسام إدارة البلديات وصحة البيئة وهذا ما هو معمول به على مستوى فروع مكاتب إدارة البلديات بوزارة الأشغال العامة والطرق.<br />لكن فوجئنا بأن الإجراء الإداري من مدير مكتب الأشغال جاء ووفقاً لتأكيد أحد أقربائه بأنه كخطوات أولية وسيستمر نحو تغيير أكثر على غرار قرار سلطة صنعاء المتمثل في ضم صحة البيئة من وزارة الأشغال إلى وزارة الصحة.</p><p dir="rtl">الجدير ذكرة أنه يتم صرف تراخيص لأكشاك وبسطات عشوائية تمت إزالتها بقرار لجنة الخدمات التي نفذتها إدارة البلديات خلال عام 2020م في ظل صمت قيادة السلطة المحلية، مع منح مدير الأشغال حسين صائل صلاحيات ممارسات كل ماهو محظور متجاوزاً بها القوانين واللوائح والأنظمة على هواه..</p><p dir="rtl">تابعوا حلقاتنا الـ3 و 4 و5 و6..</p>

أشغال شبوة.. العودة نحو فوضى خلاقة!!

الصحة والبيئة// شبوة.. قضايا مجتمعية.. الحلقة 2/ أمين حبتور: في ظل ما نشهده من أعمال معادية لصحة وسلامة البيئة وأعمال البلديات واجراءات  تصر...

مزيد من المعلومات »

وصفة صيفية لمرضى السكري.. خماسية غذائية تغنيك عن الدواء!!

<p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>الصحة والبيئة// الصحة الغذائية/ رصد وجمع كريم حسن:</strong></p><p dir="rtl">يعلم جميع مرضى السكري أن مستويات مرضهم هذا مضطربه سواء بالارتفاع أو الانخفاض، وهذا يجعلهم يعانون من بعض الأعراض المزعجة، لهذا فإنهم يحتاجون إلى اتباع نظام غذائي صحي، للتحكم في سكر الدم.</p><p dir="rtl">وهنا ونظراً لما تمثله الفواكه من أهمية كبيرة لمرضى السكري، رغم احتوائها على السكريات، غير أنها مصدراً غنياً بالألياف، التي تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم وتقليل مقاومة الأنسولين بالجسم.</p><p dir="rtl">وفيما يلي يستخلص فريق التوعية الغذائية في موقع الصحة والبيئة الوطني أهم وأبرز الفواكه الصيفية المفيدة لمرضى السكري، وهي كالتالي:</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>1- المانجو</strong></span></p><p dir="rtl">تحتوي المانجو على نسبة عالية من الألياف، وهذا ما يجعلها من الفواكه الصحية لمرضى السكري، بالإضافة إلى أنها غنية بفيتامين سي، الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي.</p><p dir="rtl">ومع ذلك، يجب على مريض السكري أن يتناول المانجو بكميات معتدلة، لا تزيد عن شريحتين فقط في اليوم، لأن الإفراط فيها قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>2- الكرز</strong></span></p><p dir="rtl">يعتبر عصير الكرز من الفواكه الصيفية المناسبة لمرضى السكري، ويرجع السبب إلى انخفاض المؤشر الجلايسيمي الخاص به، كما يحتوي على نسبة عالية مادة الأنثوسيانين المضادة للأكسدة، التي تساعد على زيادة إنتاج الأنسولين بالدم، بشرط أن يتم استهلاكه بشكل معتدل.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>3- التفاح</strong></span></p><p dir="rtl">عادةً ما ينصح الأطباء مرضى السكري، بإدراج التفاح في نظامهم الغذائي خلال فصل الصيف، نظرًا لقدرته على تحفيز البنكرياس على إنتاج الأنسولين وتقليل مقاومة الجسم له، بفضل محتواه العالي من الألياف.</p><p dir="rtl">ولتحقيق أقصى استفادة من التفاح، ينبغي على مريض السكري أن يتناوله دون تقشيره، مع مراعاة الابتعاد عن عصير التفاح المعلب، لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>4- الأناناس</strong></span></p><p dir="rtl">يحتوي الأناناس على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لمرضى السكري، مثل الألياف والفيتامينات والمعادن، ولكنه يحتوي على نسبة أعلى من السكريات، مقارنة بالفواكه السابقة، لذلك، يجب عدم الإفراط فيه.</p><p dir="rtl">كما يرجى الابتعاد عن تناول الأناناس المعلب، بسبب احتوائه على سكريات عالية.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>5- البطيخ</strong></span></p><p dir="rtl">يمتلك البطيخ مؤشر جلايسيمي مرتفع، إلا أن محتواه العالي من الماء، الذي يشكل نسبة 90% من قيمته الغذائية، يقلل من تأثير سكرياته على مستويات الجلوكوز بالدم.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><b>هذه الفقرة برعاية:</b></span></p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><b>مطاعم وبروست ربيع الشرق</b></span><br />“تجربة مذاق.. وترجمة أذواق”</p><p dir="rtl"><b>صنعاء: خط المطار أمام المؤسسة العامة للإتصالات</b><br /><b>تـ: 770333309</b></p><p dir="rtl">

وصفة صيفية لمرضى السكري.. خماسية غذائية تغنيك عن الدواء!!

الصحة والبيئة// الصحة الغذائية/ رصد وجمع كريم حسن: يعلم جميع مرضى السكري أن مستويات مرضهم هذا مضطربه سواء بالارتفاع أو الانخفاض، وهذا يجعلهم...

مزيد من المعلومات »

5 أخطاء عند الإستحمام.. تعرف عليها واكتشف فوائد صحية!!

<p dir="rtl" style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium" height="720" src="https://i2.wp.com/alghad.com/wp-content/uploads/2/9/3/6/2/2/%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%A9.jpg?fit=1280%2C720&ssl=1" width="1280" /></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff0000;">الصحة </span>و<span style="color: #008000;">البيئة</span>// الصحية:</strong></p><p dir="rtl">يمثِّل الاستحمام أهمية كبيرة بالنسبة لصحة وحياة الإنسان، إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من البكتيريا والفيروسات والجراثيم العالقة بسطح الجلد وتخفيف التهاب العضلات والمفاصل وتحسين المزاج.</p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>وتختلف أوقات الاستحمام من شخص لآخر، وخاصة لدى المتزوجين ومنهم المحافظين على الصلاة وعلى النوم بطهارة، لكن لا تختلف من مجتمع لآخر، ولهذا يستخلص فريق الرصد والتوعية الصحية في موقع الصحة والبيئة الوطنية أهم فوائد الإستحمام والأوقات المفضلة للاستحمام، وخطورة بعض الأوقات، و5 أخطاء تستدعي تجنبها عند الإستحمام.!! إلى جانب معلومات مهمة يجب التعرف عليها، وهي هنا نستخلصها وكل ذلك بالاشتراك مع كلٍ من:</strong></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>مستشفى سيبلاس للتجميل الأولى على مستوى الجمهورية وفقاً لتقييم وزارة الصحة،</strong></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong> ومستشفى المجد التخصصي الأولى بالعاصمة صنعاء والثامنة في التقييم وكل ذلك كالتالي:</strong></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff0000;">فوائد الاستحمام في المساء: </span></strong><br />“يعتقد البعض أن الاستحمام في المساء أفضل لصحة البشرة لعدد من الأسباب، وفيها فوائد عديدة ومنها:</p><p dir="rtl"><b>– تنظيف البشرة قبل النوم، دون خروج من المنزل ودون أن تتعرض البشرة للرياح في المساء أو الشمس في النهار. </b><br /><b>– إزالة الأوساخ، والتي تشمل الجراثيم والتلوث والغبار، المتجمعان خلال النهار، وكذلك العرق المتراكم.</b><br /><b>– تجديد البشرة قبل النوم بشكل صحيح طوال الليل.</b><br /><b>– يساعد على جلب النوم سريعاً وتحسينه بشكل جيد ليلاً.</b><br /><b>– يساعد على إيقاع الجسم الطبيعي للساعة البيولوجية.</b><br /><b>– يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب فضلاً عن نوم جيد ليلاً.</b></p><p dir="rtl"><b><span style="color: #ff0000;">5 أخطاء تجنبها عند الإستحمام!</span> </b><br />ولضمان الحصول على فوائد الاستحمام المذكوره أعلاه، يجب الحذر من الوقوع في عدد من الأخطاء، وهي كالتالي:</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الاستحمام بالماء الساخن: </span></strong><br />– احرص على الاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر وليس الساخن، لأن المياه الساخنة قد تؤدي إلى الإصابة بالحروق، فتصاب بالجفاف والالتهابات.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">استمرار الاستحمام:</span> </strong><br />يجب أن لا تزيد مدة الاستحمام لأكثر من مرة عن 5 دقائق، وألا تزيد عن 15 دقيقة، ويجب أن تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق، لأن التعرض الطويل للماء قد يضر بصحة البشرة ويزيد من خشونة وتقصف الشعر.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>استخدام المنظفات الخشنة:</strong> </span><br />المواد الكيميائية في المنظفات الخشنة أو القاسية عند الاستحمام قد تلحق الضرر بصحة البشرة وتصيبها ببعض الأمراض، مثل حب الشباب.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الاستحمام صباحاً فقط:</strong> </span><br />يكتفي بعض الأشخاص بالاستحمام صباحاً فقط، مع العلم أن الاستحمام قبل النوم بساعة أو ساعتين من شأنه يساعدهم على الشعور بالاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية والتغلب على الأرق وإتاحة الفرصة أمام الشعر والجلد للاستفادة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها المسام.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الاستحمام لفترتين:</span></strong><br />من الأفضل أن تستحم مرتين يومياً “مرة صباحاً ومرة مساءاً”، لأن كمية العرق التي يفرزها الجسم لا تستدعي تكرار هذه العملية أكثر من مرة إلا في الأجواء الحارة أو بعد ممارسة التمارين الرياضية.</p>

5 أخطاء عند الإستحمام.. تعرف عليها واكتشف فوائد صحية!!

الصحة و البيئة // الصحية: يمثِّل الاستحمام أهمية كبيرة بالنسبة لصحة وحياة الإنسان، إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من البكتيريا وا...

مزيد من المعلومات »