صنعاء.. بني الحارث تعزز برنامج النظافة والتنمية المجتمعية بمشاركة مجتمعية وجهود رسمية

<hr /><p>الصحة والبيئة// أنشطة مجتمعية.. صنعاء: نوح الخالد:</p><p>نفذت مديرية بني الحارث بأمانة العاصمة اليوم حملة نظافة عامة اسناداً لبرنامج النظافة المجتمعية الأسبوعية كل خميس في كل حارة وشارع بالتنسيق مع مشروع قطاع النظافة وبمشاركة القطاع الصحي الخاص ممثلاً بتعاون وتجاوب المستشفى السعودي الألماني وذلك في أحياء وشوارع القطاع الغربي بالمديرية.</p><p>وأوضح مدير مديرية بني الحارث الشيخ حمد بن راكان الشريف وهي أبرز المديريات تفاعلاً مع النظافة المجتمعية بأن هذه الحملة التي تمثل تجاوباً مع توصيات عضو المجلس السياسي الأعلى أ.محمد صالح النعيمي في الجلسة الافتتاحية لمجلس تطوير الأفكار والحلول السبت الماضي، ولتوجيهات قيادة أمانة العاصمة تهدف وبتعاون من مشروع قطاع النظافة لتعزيز واسناد جهود المبادرات المجتمعية للنظافة الأسبوعية كل خميس في كل حارة وشارع ومكملاتها التجميلية والتنموية التي دشنها نائب رئيس الوزراء لشؤن الرؤية الوطنية أ. محمود الجنيد من أجل حي نظيف وحياة آمنة.. لافتاً إلى اهتمام قيادة أمانة العاصمة بتحسين أعمال النظافة والارتقاء بها.<br />وأشار إلى منح المواطنين وعقال الحارات ومشرفي الأحياء ومنشئات القطاعات الخاصة المتفاعلين والمتجاوبين والمتعاونين مع هذه المبادرات مزايا تقديرية وتعاونية عديدة لهم ضمن “اعلان أفضل مجتمع.. وأفضل منشأة لعام 2021” بالتنسيق مع فريق برنامج المبادرات المجتمعية ممثلاً بفريق وموقع الصحة والبيئة وشركاؤه المساندين والهيئة العليا للأدوية والهيئة العامة لحماية البيئةومكتب التربية والتعليم بالأمانة ومؤسسة “بيئتي.. أملي وحياتي” وإدارة تنمية المرأة بالأمانة.. معتبراً المشاركات والمبادرات المجتمعية مسؤلية جماعية لتطوير المجتمع ضمان حقيقي لبناء نهضة الأمة وفقاً لموجهات قيادة الثورة والمسيرة القرآنية.</p><p>وحث على استمرار تنفيذ المبادرات المجتمعية لمساندة الجهود الرسمية في تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين والتخفيف من معاناتهم في ظل استمرار العدوان والحصار.</p><p>وأوضح من جانبه مدير مشروع قطاع النظافة بالأمانة ابراهيم الصرابي إلى أن الحملة تأتي في إطار التناغم المجتمعي المشترك مع الجهود الرسمية للحفاظ على الأحياء والشوارع والمدن، بتعزيز جهود المبادرات المجتمعية في هذا المجال.. مشيداً بجهود القائمين على مثل هذه المبادرات وبتفاعل المواطنين وعقال الحارات ومشرفي الأحياء فيها والمنشئات المساندة.</p><p>وأكد رئيس فريق برنامج المبادرات المجتمعية للنظافة والنهضة والتطوير المجتمعي بجهود طوعية رئيس تحرير موقع وفريق الصحة والبيئة خالد الأسدي في فعالية حملة النظافة المساندة لمبادرة النظافة المجتمعية الأسبوعية على أحقية منح مزايا تقديرية للمتفاعلين والمتجاوبين والمتعاونين مع هذه المبادرات المجتمعية التي أطلقها موقع وفريق الصحة والبيئة الوطني ودشنها نائب رئيس الوزراء لشؤن الرؤية الوطنية أ. محمود الجنيد تجسيداً للهوية الهوية الإيمانية وترجمة لتوجهات الرؤية الوطنية الحديثة، “نحو مدينة فاضلة وحياة آمنة”، وهم المواطنين وعقال الحارات ومشرفي الأحياء ومدراء المديريات والقطاعات ومنشئاتها الخاصة والحكومية والعامةوغيرها ضمن “جائزة الدولة لأفضل مجتمع.. وأفضل منشأة مشاركة لعام 2021م” بالشراكة مع الجهات المساندة لفريق المبادرات المجتمعية الهيئة العليا للأدوية والهيئة العامة لحماية البيئةومكتب التربية والتعليم بالأمانة ومؤسسة “بيئتي.. أملي وحياتي” وإدارة تنمية المرأة بالأمانة.</p><p>وأكد مساعد مدير مديرية بني الحارث ورئيس مؤسسة “بيئتي.. أملي وحياتي” م. يحيى القديمي في حملة اسناد النظافة المجتمعية التي حضرها مدير النظافة بالقطاع الغربي في بني الحارث محمد السلامي على أهمية وضرورة تفعيل المشاركات المجتمعية ودعم المبادرات والبرامج والأنشطة المجتمعية في تنظيف الأحياء وايجاد مظاهر جمالية.</p><p>ودعا كافة المواطنين وفي مقدمتهم عقال الحارات ومشرفي الأحياء وأصحاب المحال التجارية والأسواق إلى التفاعل مع ما اعتبره “مبادرتكم المجتمعية للنظافة الأسبوعية الخميس في كل حارة وشارع.. من أجل حيّ نظيف وحياة آمنة”، والتي قال “تتضمن عديد مبادرات مجتمعية تكميلية كمشاريع تنموية تشمل مختلف الجوانب تحت شعار نهضتنا بأيدينا”.</p><div class="separator" data-original-attrs="{"style":""}"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/5082047415281249596/1144157376339386415#" data-original-attrs="{"data-original-href":"https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3SrpX6sfZAUhhQtIRetCdAGyAWf554B2kip92HQ_uk96mozlgCQYr9aZtRr5iaZS5nBU4QqFEtdoIEakb8sB5Rj3qTi1-FZtqeKm1zx6cYUWHhsnv6MX2gZ_eognsHBRRZbCkfOiF7-C8/s1008/IMG-20211102-WA0024.jpg","style":""}"><img border="0" class="aligncenter" data-original-height="756" data-original-width="1008" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3SrpX6sfZAUhhQtIRetCdAGyAWf554B2kip92HQ_uk96mozlgCQYr9aZtRr5iaZS5nBU4QqFEtdoIEakb8sB5Rj3qTi1-FZtqeKm1zx6cYUWHhsnv6MX2gZ_eognsHBRRZbCkfOiF7-C8/w200-h150/IMG-20211102-WA0024.jpg" width="200" /></a></div><p>وأكد ممثل القطاع الصحي الخاص المدير العام التشغيلي للمستشفى السعودي الألماني الدكتور عبد الحافظ ثوابه على أهمية المشاركة المجتمعية مع المبادرات المجتمعية والجهود الرسمية معتبراً بأن كل ذلك معاً توحيد المسؤلية لتطوير وبناء مجتمع بالنظافة يرتقي وبالوعي يسمو وبالشراكة ينهض.. حاثاً جميع مسؤلي المنشئات والمؤسسات الخاصة والحكومية والعامة للطموح والتحرك لنهضة البلد كمسؤلية جماعية بشراكة ومشاركة مجتمعية من خلال اسناد المبادرات المجتمعية للنظافة والجماليات قي شوارع وأحياء المدن وترسيخ الوعي في أوساط المواطنين لتصبح النظافة العامة عادات وسلوك وليس فعاليات ومناسبات.</p><p>………………………………………………………………………</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام ضد صفحة موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، وبعد هكرهم الصفحة الأولى، ولتمكينكم من نشر رابط هذا التقرير بالفيس، المرجو منكم عمل اعجاب بصفحته الثانية بالضغط على رابطها التالي:</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br />777098281<br />………………………………………………………………………</p>

صنعاء.. بني الحارث تعزز برنامج النظافة والتنمية المجتمعية بمشاركة مجتمعية وجهود رسمية

الصحة والبيئة// أنشطة مجتمعية.. صنعاء: نوح الخالد: نفذت مديرية بني الحارث بأمانة العاصمة اليوم حملة نظافة عامة اسناداً لبرنامج النظافة المجت...

مزيد من المعلومات »

نائب وزير الإرشاد يكتب: النظافة.. نظام أخلاقي وتنزيه رباني

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://marsadyemen.com/wp-content/uploads/2021/07/download-2-14.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="183" src="https://marsadyemen.com/wp-content/uploads/2021/07/download-2-14.jpg" width="275" /></a></div><div><br /></div><span style="text-align: center;"><br /></span><p></p><p><span style="text-align: center;">الصحة والبيئة// كتابات/ فؤاد ناجي نائب وزير الإرشاد والحج:</span></p><p dir="rtl">وإذا كان الحفاظ على النظافة مطلباً شرعياً ووطنيّاً وإنسانيّاً ويحتاج دوراً جماعياً متكاملاً توعوياً وتثقيفياً وإرشادياً وتطوعياً، فإن الأمر في بيوت الله “عز وجل” أكثر طلباً وأجراً وثواباً، حيث أمرنا الحق سبحانه وتعالى بقوله”: “يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ”، وامتدح المتطهرين والمجتمع المحافظ على النظافة العامة في المنازل والمساجد والأحياء السكنية والطرقات فقال سبحانه: “فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَن يَتَطَهَّرُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُطَّهِّرِينَ”.<br />وتطبيقاً لقوله تعالى: “وثِيَابَكَ فَطَهّر”.<br />النظافة يجب أن تسود مجتمعنا بشكل أكبر من أي مجتمع غير مسلم، ومن المعيب أننا كمجتمع مسلم أقل الشعوب نظافةً وأقلها حضارةً وأقلها التزاماً بهذه الإجراءات والتعاليم والقيم والمبادئ التي وجدت لحماية حياتنا صحياً وبيئياً والتي يجب أن نحولها إلى سلوك وممارسة وهوية وبرنامج يقوم به الجميع.. يجب أن يكون هناك مبادرات مجتمعية للنظافة العامة في الأحياء والحارات والمساجد والشوارع والأسواق والأعمال، كمشاركة مجتمعية لبناء نهضة المجتمع ويجب دعم مثل هذه المبادرات.<br />إذا ما قمنا بهذه التوجيهات الإلهية فنحن سنؤجر عليه.<br />وقد منعنا ديننا من وضع الأذى في الطريق بل وضع أجراً دائماً لمن يقوم بإزالته لقول نبينا محمد صلوات الله وسلامه عليه وآله: “إماطة الأذى عن الطريق صدقة”.<br />ووردت الكثير من التوجيهات في كثير من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية التي تشجع على القيم الأخلاقية والسلوكيات الحميدة، وبالتالي فإن مخالفة هذه التوجيهات تدل على انصياع وجهل خطير بالمبادئ الدينية في الباطن والظاهر حتى يكون الإنسان لظاهره وفقاً لباطنه، وباطنه وفقاً لظاهره ولأنه لا يمكن أن يكون الإنسان لظاهره وباطنه إلا إذا كانت العملية انعكاسية بينهما لدى الإنسان.</p><p dir="rtl">أما بالنسبة لرؤية ودور وزارتي الأوقاف والإرشاد والتربية والتعليم معاً فهو دور متكامل توعوياً وارشادياً في هذا المضمار الديني والوطني والاجتماعي، إذ نكرس نحن في الأوقاف والإرشاد من خلال خطبتي الجمعة هذه الثقافة وعلى ترسيخ هذا الوعي وعلى تثبيت هذه القيمة الأخلاقية التي يمكنها أن تعلي قيمتنا بين الأمم والشعوب وتعكس هويتنا وحمتنا الإيمانية، والحكمة الإيمانية وفقاً لقوله صلى الله عليه وآله وسلم: “النظافة من الإيمان”.<br />نحن في وزارة الأوقاف والإرشاد نزكي الآخر حينما نتلقى المذكرات الرسمية من الجهات المعنية كالمجالس المحلية بأمانة العاصمة والمحافظات بخصوص التعاون مع النظافة ومع يوم النظافة وصناديق النظافة وعمال النظافة، أو من خلال المذكرات التي تصلنا من وزارة الصحة لتناول هذه المواضيع وغيرها في خطبتي الجمعة يتم استيعاب وذكر هذه المواضيع والاستفادة من منابر المساجد لايصال هذه الرسالة الصحية والدينية والأخلاقية والانسانية والحضارية التي بقدرنا تترسخ في المجتمع وتعكس حضارته وتعلي من شأنه وبقدرنا تعكس الرقي الذي يتمتع به أبناءه في مختلف المجالات.<br />والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آل بيته الطيبين الطاهرين.</p><p dir="rtl">مختصر من حديثه لموقع الصحة والبيئة.</p><p><span style="color: red;"><strong>تصفح أيضاً:</strong></span></p><p><span style="color: #3366ff;"><strong>نائب رئيس الوزراء يدشن تجربة سلام لكل اليمنيين.. مبادرة النظافة المجتمعية “الخميس كل أسبوع في الحارات”.. اضغط الرابط: </strong></span></p><p><a href="https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522">https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522</a></p><h6 style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><br /></h6><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br /><a href="http://46.81.148.41/">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

نائب وزير الإرشاد يكتب: النظافة.. نظام أخلاقي وتنزيه رباني

الصحة والبيئة// كتابات/ فؤاد ناجي نائب وزير الإرشاد والحج: وإذا كان الحفاظ على النظافة مطلباً شرعياً ووطنيّاً وإنسانيّاً ويحتاج دوراً جماعيا...

مزيد من المعلومات »

وزير الثقافة يكتب عن: النظافة منظومة ثقافية متكاملة

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlNpOViCYC1shreIIGZfr964lWsNKQnwEBjdLXFbnYYDqoMCTQctwdg845vmRxCN3WLQ2QTKmKGc3-fhBCrxwbj-QxHeTVXMY6RyxYUTTbbtxaNqcwgXR3W3B7WOdHLe3uQT_zylBQni0R6a4z_MAEv18JpONdNQSro6npYBivv2YPm79Uf0M2l5Op/s264/images%20(3)%20(4).jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="191" data-original-width="264" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlNpOViCYC1shreIIGZfr964lWsNKQnwEBjdLXFbnYYDqoMCTQctwdg845vmRxCN3WLQ2QTKmKGc3-fhBCrxwbj-QxHeTVXMY6RyxYUTTbbtxaNqcwgXR3W3B7WOdHLe3uQT_zylBQni0R6a4z_MAEv18JpONdNQSro6npYBivv2YPm79Uf0M2l5Op/s1600/images%20(3)%20(4).jpeg" width="264" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><p></p><p style="text-align: center;"><strong>الصحة والبيئة// كتابات/ عبد الله الكبسي وزير الثقافة:</strong></p><p>إذا كانت الثقافة مجموعة من المعارف المكتسبة والعادات والتقاليد والقيم للمجتمع التي تشكل شخصية الانسان وتؤثر به ويترجم ذلك من خلال سلوك الانسان وتصرفاته، فالنظافة هى سلوك مرتبط بالثقافة كقيمة ومن القيم الهامة بالاسلام وهي جزء لا يتجزأ من الإيمان، وأخص بالذكر نظافة البيئة كما هى النظافة الشخصية والعامة، لهذا فإن الثقافة ليست كَلاَمٌ معسول مُنَمَّقٌ او لبس ملابسَ لائقة أو مظاهر فاخرة تعجب الناظرين.!</p><p>ونحن في وزارة الثقافة ندفع نحو ترسيخ مفهوم النظافة كثقافة ووعي وكممارسة وسلوك شخصي وعام في الحياة العامة من خلال دعم الجهود والمبادرات والأنشطة والبرامج التي تسهم في توعية وتثقيف أفراد المجتمع بأهمية النظافة كثقافة ووعي وحضارة، كجهود ونشاطات موقع “الصحة والبيئة” الوطني.</p><p style="text-align: center;"></p><p>ولاشك أننا التمسنا من هذه الجهود الطوعية والوطنية أثراً ملموساً لاحداث ثورة وعي ثقافي وايماني في أوساط المجتمع اليمني من خلال المبادرة المجتمعية للنظافة المجتمعية في الحارات التي أطلقها ودشنها نائب رئيس الوزراء أ.محمود الجنيد كذلك من خلال فنون المسرحيات وغيرها أعمال فنية وثقافية لترسيخ الوعي الثقافي بأفمية الحفاظ على النظافة لدى أفراد الأسر والمجتمع وصحة وسلامة الإنسان والبيئة.</p><p>مختصر من حديثه لموقع الصحة والبيئة.</p><p><span style="color: red;"><strong>تصفح أيضاً:</strong></span></p><p style="text-align: center;"><strong>نائب رئيس الوزراء يدشن تجربة سلام لكل اليمنيين.. مبادرة النظافة المجتمعية “الخميس كل أسبوع في الحارات”.. اضغط الرابط: </strong></p><p><a href="https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522">https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522</a></p><h6 style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><br /></h6><p style="text-align: center;">للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

وزير الثقافة يكتب عن: النظافة منظومة ثقافية متكاملة

  الصحة والبيئة// كتابات/ عبد الله الكبسي وزير الثقافة: إذا كانت الثقافة مجموعة من المعارف المكتسبة والعادات والتقاليد والقيم للمجتمع التي ت...

مزيد من المعلومات »

بني الحارث.. تدشين برنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية كل خميس في كل حارة.. المحطة 4

<p style="text-align: right;">الصحة والبيئة// صنعاء/ علي العواضي:</p><p style="text-align: right;">دشن فريق برنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية كل خميس اليوم الخميس 14 أكتوبر 8 ربيع تنفيذ المحطة الرابعة منها في حي العروق بمديرية بني الحارث بأمانة العاصمة صنعاء بالشراكة والتعاون بين الجهة المعدة والمنظمة فريق الصحة والبيئة وقطاع النظافة وإدارة تنمية المرأة في القطاع.<br />وشارك في فعالية التدشين الأولى في بني الحارث لبرنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية التي تزامنت مع ذكرى مولد الهدى والنور على صاحبها وآله افضل الصلاة وأزكى التسليم تحت شعار قوله تعالى: “فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَن يَتَطَهَّرُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ المُطَّهِّرِينَ” عدداً من المواطنين ووجهاء وأعيان وعقال حارات وطلاب مدارس ومنشئات مشاركة بوسائل توعوية في حي العروق.</p><p style="text-align: right;"><img alt="" class="size-medium wp-image-1677 aligncenter" height="300" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠١٧٣٣-300x300.jpg" srcset="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠١٧٣٣-300x300.jpg 300w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠١٧٣٣-150x150.jpg 150w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠١٧٣٣.jpg 720w" width="300" /></p><p style="text-align: right;">وشملت المشاركة التي بدأت من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الخامسة والنصف مساءّ نزول معدات من قطاع النظافة ووسائل توعوية وارشادية في لافتات ومخاطبة المواطنين عبر مكبرات الصوت لحثهم على الخروج كل خميس لتنظيف حاراتهم كلاً أمام وبيت ومحيط منزله، وتم إزالة وقشط ورفع النفايات والمخلفات المتكدسة في الشوارع الرئيسية وداخل أولى حارات الحي هوي “وعِر التّرس، والأسطى، والشريف” وفرق الصحة والبيئة المدرسية والمجتمعية من مدارس نور القلم وتاج السلام للخرسانة.</p><p>وكان مدير مديرية بني الحارث الشيخ حمد بن راكان الشريف قد وجه قبل تدشين المبادرة بالمديرية في اجتماع خاص واستثنائي مع فريق المبادرة المجتمعية ومسؤلي قطاع النظافة والأشغال والتربية والأوقاف.. مؤكداً بأنها ضمن أبرز موجهات خطاب قائد الثورة والمسيرة القرآنية السيد عبد الملك بن بدر الدين الحوثي في الشراكة المجتمعية لبناء الأمة من خلال دعم المبادرات المجتمعية.</p><p style="text-align: center;"><img alt="" class="size-medium wp-image-1682 aligncenter" height="151" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٣٩٥٦-300x151.jpg" srcset="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٣٩٥٦-300x151.jpg 300w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٣٩٥٦.jpg 720w" width="300" /></p><p style="text-align: right;">وثمن الشيخ محمد الفقيه رئيس لجنة الخدمات بمديرية بني الحارث خلال مشاركته فعالية التدشين جهود القائمين على هذه المبادرة.. داعياً جميع المسولين المعنيين ومشرفي الأحياء وعقال الحارات إلى ضرورة الاسهام ترسيخ الوعي بممارسة النظافة كسلوك وعادات بتنسيق وتوحيد الجهود.</p><p style="text-align: right;">وأشاد من جانبه يحيى القديمي مساعد مدير المديرية ببرنامج المبادرة والتي قال أنها تجربة إيمانية وتفاعل الجميع مواطنين ومسؤلين عقال ومشرفين تجار ومثقفين هو نجاحاً فريداً لبناء مجتمع قرآني المرسوم في قوله تعالى: “فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَن يَتَطَهَّرُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ المُطَّهِّرِينَ”.. مبدياً دعمه وتعاونه وشراكته برؤى وتوجهات معززة لها لضمان ديمومتها واستهدافها جميع الحارات.</p><p style="text-align: right;">وأعتبر م.خليل عايش عوض مدير منطقة النظافة في الروضة الشرقية بالمديرية هذه المبادرة مهمة وواجب وطني وديني ومسؤلية جماعية وشراكة حقيقية لبناء مجتمع واعي من خلال تنظيف الشوارع والأماكن المحيطة بمنازلهم كل أسبوع والحضارة تبدأ من هنا حد قوله.. مطالباً بتوفير معدات قطاع النظافة أو باصلاح المعدات السابقة ..مبدياً استعداده وتعاونه لنجاحها بشكل واسع.</p><p>وأبدى م.عبد الله الجرافي مدير شركة تاج السلام للخرسانة الجاهزة والبلك الأتوماتيكي وهي أول وأبرز منشأة مشاركة في المبادرة ابدأ ارتياحه بهذه المبادرة.. معبراً عن أمله في أن تكون هذه المبادرة انطلاقة جديدة لمجتمع جديد، وفقاً لرؤية إيمانية ومسؤلية مشتركة بين المواطن والمسؤل كشراكة جماعية للبناء والسلام من الامراض والاوبئة.</p><p><img alt="" class="size-medium wp-image-1684 aligncenter" height="300" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٢٤٧-300x300.jpg" srcset="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٢٤٧-300x300.jpg 300w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٢٤٧-150x150.jpg 150w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٢٤٧.jpg 720w" width="300" /></p><p>وقالت مديرة مدارس نور القلم الأهلية في الحي المشاركة في فعالية تدشين المبادرة: اليوم شاركنا فعالية التدشين وغداً سنشارك المبادرة كمشاركة مجتمعية مهمة وواجبة دينياً ووطنياً على أمل أن تظل مستمرة في ممارسات وسلوكيات أفراد المجتمع كعادات وليس كحملات فقط.. وبدورنا مستعدين كصرح تعليمي وتربوي أن يكن دورنا ايصال رسائل الوعي وترسيخه في أوساط المجتمع عبر طلابنا وطالباتنا وأن يكونوا رسل السلام إلى مجتمعهم الذي حضروا إلى مدارس نور القلم لأجله.</p><p style="text-align: right;">وأوضح رئيس فريق برنامج المبادرة رئيس فريق وموقع الصحة والبيئة خالد الأسدي بأن هذه المبادرة وبالتعاون مع إدارة المرأة سبق أن أستهدفت أحياء وحارات بأمانة العاصمة .. منوهاً بأنها تأتي تجسيداً للهوية الأيمانية في قوله صلى الله عليه وسلم: “نظفوا أفنيتكم، فإن واليهود لا تنظف أفنيتها”، من خلال رؤية وآلية تضمن نشر وترسيخ ثقافة الوعي والهوية الإيمانية بممارسة النظافة كسلوكيات وعادات دائمة في حياة المجتمع اليمني، تتضمن خروج المواطنين جماعياً كل خميس لتنظيف حاراتهم وكلاً ينظف محيط وأفنية منزله.<br />وأكد بأنها ليست حملة ممولة أو ربحية أو مدعومة من أي جانب، انما هي مبادرة مجتمعية بطابع طوعي وتتضمن أنشطة ومبادرات تكميلية تشمل مختلف المجالات والإبداعات الإنتاجية نحو مجتمع يرتقِ بالنظافة ويسمو بالوعي ويتّسم بالهوية الإيمانية.</p><p style="text-align: center;"><img alt="" class="size-medium wp-image-1687 aligncenter" height="300" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٣٤٦-300x300.jpg" srcset="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٣٤٦-300x300.jpg 300w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٣٤٦-150x150.jpg 150w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/٢٠٢١١٠١٤_٢٠٥٣٤٦.jpg 720w" width="300" /></p><p style="text-align: right;">وحثت نائب رئيس فريق برنامج المبادرة مدير إدارة تنمية المرأة أ. أروى رباد جميع المشاركين إلى ضرورة عقد اجتماعات واستمرار التنسيق مع عقال هذه الحارات ومدراء المدارس وخطباء المساجد وغيرهم التي يجري التنفيذ فيها لتشكيل رئيس وأعضاء برنامج المبادرة في الحارات، بحيث يكون رئيس الفريق في الحارة عاقلها، وعمل اللازم وفقاً لآلية برنامج المبادرة التنفيذية.</p><p style="text-align: right;">شارك فعالية التدشين علي العواضي مدير العلاقات والإعلام بالمديرية وشيخ حي العروق الشيخ علي راجح الشيخ.</p><p><span style="color: #333399;"><strong>تصفح أيضاً:</strong></span></p><h4><a href="https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522">نائب رئيس الوزراء يدشن برنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية كل خميس في كل حي.. اضغط هنا:</a></h4><h5></h5><h5 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;">مشاركة المنشئات المساندة لتوجهات الدولة التالية:</span></h5><h5 dir="rtl"><a href="https://www.facebook.com/tagalsalam/"><b>– شركة تاج السلام للخرسانة الجاهزة.. اضغط هنا:</b></a></h5><h5 dir="rtl" style="text-align: center;"><a href="http://T.me/Nooralqalam"><b>– مدارس نور القلم الأهلية.. اضغط هنا:</b></a></h5><p style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><span style="color: #ff0000;"><strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام ضد صفحة موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، وبعد هكرهم الصفحة الأولى، ولتمكينكم من نشر رابط هذا التقرير بالفيس، المرجو منكم عمل اعجاب بصفحته الثانية بالضغط على رابطها التالي:</strong></span></p><p style="text-align: right;"><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p style="text-align: right;">للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

بني الحارث.. تدشين برنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية كل خميس في كل حارة.. المحطة 4

الصحة والبيئة// صنعاء/ علي العواضي: دشن فريق برنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية كل خميس اليوم الخميس 14 أكتوبر 8 ربيع تنفيذ المحطة ...

مزيد من المعلومات »

تنفيذ المحطة 3 لبرنامج النظافة الأسبوعي بابتهاج نبوي محموم بين 3 حارات في مديرية الثورة

<p>الصحة والبيئة// فعاليات.. صنعاء:</p><p>دشن موقع وفريق الصحة والبيئة اليوم الخميس 7 أكتوبر تنفيذ المحطة الـ3 لبرنامج المبادرة المجتمعية “الخميس.. يوم النظافة الأسبوعي في كل حي” وذلك في حي الجراف الغربي بمديرية الثورة بالتنافس بين ثلاث حارات وهي “الكبسي والحشوش وعبد القيوم وربعين”.<br />وتميزت المحطة الثالثة بتجاوب وتفاعل عقال الحارات الثلاث وهم حمير العيني عال حارة عبد القيوم وفؤاد مرغم عاقل حارة ربعين ومحمد العماري عاقل حارة الكبسي والحشوش مع رئاسة برنامج المبادرة التي أطلقها فريق وموقع الصحة والبيئة طوعياً ودشنها نائب رئيس الوزراء لشؤن الرؤية الوطنية أ. محمود الجنيد في 2 سبتمبر الماضي على مستوى أحياء الأمانة بالتدريج تحت شعار “نظفوا أفنيتكم، فإن واليهود لا تنظف أفنيتها” صدق رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم.</p><p style="text-align: center;"><img alt="" class="size-medium wp-image-1638 aligncenter" height="225" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0033-300x225.jpg" srcset="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0033-300x225.jpg 300w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0033-768x576.jpg 768w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0033.jpg 1008w" width="300" /></p><p>ولاقى تفاعل عقال الحارات الثلات تفاعلاً أولياً من قبل مواطني الحارات الثلاث وعمال النظافة مع برنامج المبادرة المجتمعية للنظافة الاسبوعية والتي تتضمن خروج المواطنين والتجار للتنظيف كلا أمام وباب ومحيط منزله ومتجره.<br />وأوضح الشيخ محمد العماري عاقل حارة الكبسي والحشوش أن التفاعل من قبل المواطنين يعتبر ايجابياً في بدايتة المبادرة، والتي أعتبروها استجابة للتوجيهات الإلهية وللرسول “واستجيبوا لله وللرسول لما دعاكم”.<br />وأفاد الشيخ فواد مرغم عاقل حارة ربعين أنه سيعقد اجتماعات مع اأهالي الحارة وسيكون بشكل منتظم عصر كل خميس لمناقشة القصور وسبل النجاح بتفاعل اكثر.. لافتاً إلى ان سكان حارته رحبوا بهذه المبادرة كتجسيداً للهوية الإيمانية.</p><p>وقال الشيخ حمير العيني عاقل حارة عبد القيوم أن أهالي حارته أعتبروا هذه المبادرة مهمة وواجب وطني وديني ومسؤلية الجميع لتنظيف الشوارع والأماكن المحيطة بمنازلهم ومن أحل حي يتسم بالحضارة.</p><p style="text-align: center;"><img alt="" class="size-medium wp-image-1639 aligncenter" height="225" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0035-300x225.jpg" srcset="https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0035-300x225.jpg 300w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0035-768x576.jpg 768w, https://www.alsahabeaah.net/wp-content/uploads/2021/10/IMG-20211007-WA0035.jpg 1008w" width="300" /></p><p>وقال رئيس برنامج المبادرة رئيس تحرير موقع وفريق الصحة والبيئة خالد الأسدي بأنه سيعقد اجتماعاً مع عقال هذه الحارات وغيرها التي يجري التنفيذ فيها لتشكيل رئيس وأعضاء برنامج المبادرة في الحارات، بحيث يكون رئيس الفريق في الحارة عاقلها، وعمل اللازم وفقاً لآلية برنامج المبادرة التنفيذية.</p><p>………………………………………………………………………</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك ضد صفحة موقع الصحة والبيئة الوطني وبعد هكرهم الصفحة الأولى، المرجو منكم متابعينا عمل اعجاب بصفحتنا التالية وهي الثانية لتمكينكم من نشر رابط التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر عنها، وفي دعم نشر الوعي:</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>للمشاركات والمقترحات والمبادرات والتواصل:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

تنفيذ المحطة 3 لبرنامج النظافة الأسبوعي بابتهاج نبوي محموم بين 3 حارات في مديرية الثورة

الصحة والبيئة// فعاليات.. صنعاء: دشن موقع وفريق الصحة والبيئة اليوم الخميس 7 أكتوبر تنفيذ المحطة الـ3 لبرنامج المبادرة المجتمعية “الخميس.. ي...

مزيد من المعلومات »

فتيات.. يتعاطين القات ويكشفن ما بعده!!

<p><img class="size-medium aligncenter" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEi36DoUqF8Zc1OmpyFINNXu8xIVvLNyGXUG5tyeqy1s6SxX-zrG5UshuBza89JGCRT7HA4zibhA7QzNwMSSom0WoNu9lBh4xI4g4biOcthsz-h9jZ74AIetBqlcZoyUtbdyl9Xqr8PbqKGLdDcVASXSSLdYAutcEUSw5nIaIw=" width="392" /></p><p>الصحة والبيئة// الصحية.. د. بلقيس محمد علوان:</p><p>تعاطي الفتيات للقات: ظاهرة عابرة للعيب والعادات*</p><p>لسنوات عدة انقطعت عن حضور المناسبات الاجتماعية أعراس أو ولاد أو حتى جلسات ودية عادية بسبب السفر لاستكمال دراساتي العليا في مصر، وكانت زياراتي القصيرة لليمن تستغرق في البحث الميداني والزيارات العائلية.<br />عندما عدت بعد إكمال دراستي واستقريت في صنعاء دُعيت لزفاف ابنة جارنا، ملبية الدعوة، ويومها فضلت حضور جلسة السمر عن جلسة العصر، وهناك تغلبت الدهشة والاستغراب على الاستمتاع بالأجواء الاحتفالية..<br />شابات صغيرات أغلبهن غير متزوجات وكلهن يتعاطين القات وكل اثنتين أو ثلاث يتشاركن في شيشة، يحدث ذلك بحضور أمهاتهن والنساء الأكبر سناً، كنت يومها كسائحة أجنبية تستطلع التفاصيل ولسان حالي يقول: كم لبثت؟</p><p>متى حدث هذا التغيير والتحول؟</p><p>لماذا أمور كثيرة ما زال مفهوم العيب والعادات والتقاليد يحكمها، وهذه الظاهرة تحديداً أعطاها العيب والعادات جواز مرور؟</p><p style="text-align: center;"><strong>ويكشفن ما ورائها.. في حلقة قادمة لسرد التفاصيل..</strong></p><p>*الصحة والبيئة:*<br />أنشودتكم الدائمة:<br />*”نحو صحةٍ بلا دواء، وبيئةٍ بلا وباء”*<br />ًhttps://www.alsahabeaah.net/<br />للتواصل: 777098281</p><p>………………………………………………………………………</p><p style="text-align: center;">بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك ضد صفحة موقع الصحة والبيئة الوطني وبعد هكرهم الصفحة الأولى، اعمل اعجاب بصفحتنا التالية وهي الثانية لتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر عنها:</p><p style="text-align: center;"><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/"><strong>https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</strong></a></p><p>………………………………………………………………………</p>

فتيات.. يتعاطين القات ويكشفن ما بعده!!

الصحة والبيئة// الصحية.. د. بلقيس محمد علوان: تعاطي الفتيات للقات: ظاهرة عابرة للعيب والعادات* لسنوات عدة انقطعت عن حضور المناسبات الاجتماعي...

مزيد من المعلومات »

صنعاء.. الجميع مدعو للصحوة قبل الكارثة.. "الخميس.. يوم النظافة الأسبوعي في كل حارة وشارع" مبادرة مجتمعية طوعية

<p>الصحة والبيئة// سلام بلا كوارث.. صنعاء:</p><p>وجّٙه أمين العاصمة حمود مُحمّٙدْ عُباد، اليوم، مُدراء عُموم المُديريّٙات، وقطاعات النظافة والتعليم وشؤون الأحياء، والإدارة العامة للإرشاد والمساجد، والمشايخ والعُقّٙال والمشرفين والخُطباء والوُجهاء في أعمال توعية المواطنين بضرورة عدم رمي المُخلّٙفات في الشوارع والأحياء والسايلة الكُبرى وقنوات تصريف السيول، وذلك لتفادي الأضرار الناجمة عن تلك المُمارسات، بمختلف الوسائل والأنشطة وهي التي تتضمنها المبادرة المجتمعية للنظافة الأسبوعية الخميس في كل حارة وشارع.</p><p>وأكّٙد أمين العاصمة على أهمية إضطلاع المشائخ والعُقّٙال والخُطباء ومشرفي الأحياء، بدورهم على الأنشطة التوعوي للمواطنين بدءاً بالتفاعل مع هذه المبادرة المجتمعية الطوعية التي سيطلقها فريق الصحة والبيئة ويدشنها دولة نائب رئيس الوزراء أ.محمود الجنيد في 2 سبتمبر 2021 بهدف ترسيخ مفاهيم وسلوكيات الوعي والثقافة الإيمانية كتجسيداً فعلياً لقوله صلى الله عليه وآله وسلم:  “نظفوا أفنيتكم فآن اليهود لا تنظّفُ أفنيتها”، وهو الشعار الرئيسي للمبادرة المجتمعية وفقاً لآلية تنفيذية متضمنة عدداً من المساريع والأهداف التنموية والحضارية في شتى الجوانب.</p><p>وحث الجميع على ضرورة إخراج المُخلّٙفات عند مرور شاحنات ومعدات الجمع المُباشر، وعدم رميها في الشوارع والسايلة وقنوات ومصارف السيول التي تعرض بعضها للإنسداد نتيجة المُخلفات والأتربة.</p><p>وحثّ المشايخ والعُقّٙال، على تعزيز أدوارهم في توعية المواطنين، والدفع بهم نحو التعاون مع عمّال النظافة والإلتزام بمواعيد إخراج المخلفات، وبما يرفع كفاءة منظومة النظافة في الشوارع الرئيسية والفرعية، ويضمن الحفاظ على المظهر الحضاري والجمالي للعاصمة صنعاء، ويخلق بيئة صحية ونظيفة للمدينة التي تُعدّ واجهة حضارية وتاريخية لليمن وأبناؤها.</p><p>وقال: يجب أن يعيّ الجميع، أهمية النظافة، بإعتبارها قيمة حضارية، وإنسانية، وإسلامية.. داعياً جميع سُكان أمانة العاصمة، إلى الإهتمام بالنظافة العامة، والعمل على جعلها هويةً وشعاراً، وعادةً، وسلوكاً.</p><p>وإختتم أمين العاصمة، حديثه بالتأكيد على ضرورة إنخراط الجميع ومُشاركتهم الفاعلة في نظافة قنوات تصريف الأمطار ومُساندة الجُهود الرسميّٙة.. مُشيراً إلى النتائج التي تترتب على إستمرار البعض في رمي المُخلفات في قنوات تصريف السيول التي تتعرض للإنسداد، فضلاً عن ما تسببه تلك المُخلفات من تلويث للمياه الجوفية.<br />………………………………………………………………………</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>لتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر عن صفحتنا التالية وهي الثانية البديل للمهكورة بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، اعمل اعجاب بصفحتنا التالية:</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p><p><strong>تصفح أيضاً:</strong></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><strong>نائب رئيس الوزراء يدشن تجربة سلام لكل اليمنيين.. مبادرة النظافة المجتمعية “الخميس كل أسبوع في الحارات”.. اضغط الرابط: </strong></span></p><p><a href="https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522">https://www.alsahabeaah.net/2021/09/1522</a></p>

صنعاء.. الجميع مدعو للصحوة قبل الكارثة.. "الخميس.. يوم النظافة الأسبوعي في كل حارة وشارع" مبادرة مجتمعية طوعية

الصحة والبيئة// سلام بلا كوارث.. صنعاء: وجّٙه أمين العاصمة حمود مُحمّٙدْ عُباد، اليوم، مُدراء عُموم المُديريّٙات، وقطاعات النظافة والتعليم و...

مزيد من المعلومات »

7 عواقب رئيسية توقفك عن تناول الشاي.. تعرّف عليها قبل فوات الأوان!

<p>الصحة والبيئة// الصحة والغذاء.. محمد الهاملي:</p><p>يتربع الشاي على قائمة المشروبات المفضلة في العالم، ورغم بعض العناصر الغذائية المهمة الموجودة به كمضادات أكسدة، إلا أن تناوله في أحيان كثيرة والإفراط في تناوله قد يتسبب أضراراً وآثار جانبية جسيمة أبرزها تهشش العظام وغيرها، وهي كالتالي:</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>مشكلات نفسية:</strong></span><br />الإفراط في تناول الشاي قد يؤدي إلى حدوث مشكلات نفسية مثل القلق والتوتر، وهذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكافيين مما يصيب الإنسان بالعصبية الزائدة، كما أن كثرة شرب الشاي يؤدي إلى حدوث اضطرابات النوم والأرق.</p><p><strong><span style="color: #ff0000;">فقدان الحديد:</span></strong><br />يؤدي تناول كميات كبيرة من الشاي يومياً إلى عرقلة امتصاص الحديد للجسم، مما يؤدي إلى حدوث فقر الدم والأنيميا، ولهذا يجب التقليل من شرب الشاي.</p><p><strong><span style="color: #ff0000;">اضطرابات النوم:</span></strong><br />يحتوي الشاي على الكافيين، ولهذا فأن تناول كمية كبيرة من الكافيين قادرة على منع إنتاج الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن النوم، ولهذا الإفراط في الشاي يتسبب في حدوث اضطرابات في النوم والإصابة بالأرق.</p><p><strong><span style="color: #ff0000;">ارتفاع ضغط الدم:</span></strong><br />رغم أن الشاي يحتوي على الفلافونيدات والتي تعتبر من مضادات الأكسدة الهامة التي تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع، إلا أن نسبة الكافيين الموجودة فيه اقادرة على حدوث ارتفاع مؤقت في معدل ضغط الدم.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>سوء الهضم:</strong></span><br />تناول الشاي خاصة على الريق يؤدي إلى التأثير بشكل كبير على الجهاز الهضمي، حيث أنه يتسبب في حدوث المغص والألم الشديد بالمعدة مع حدوث الالتهابات، كما أنه يؤدي إلى الشعور بالغثيان فضلاً على الإصابة بالإمساك.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>إجهاد القلب:</strong></span><br />الإفراط في تناول الشاي يؤدي إلى حدوث مشكلات قلبية، خاصة لمن يعانون من أمراض بالقلب والأوعية الدموية.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>التأثير على الحمل:</strong></span><br />على المرأة الحامل التوقف عن شرب الشاي خلال فترة الحمل، حيث أثبتت الأبحاث أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإجهاض، إذ إن الكافيين يؤثر بشكل كبير على صحة الجنين.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>وأعراض جانبية كثيرة..</strong></span> وفقاً لتحذيرات أطباء واستشاريين.. ومنها زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وزيادة الحموضة ورجفان اليدين واختلاجات في بعض عضلات الجسم بالإضافة إلى هشاشة العظام…</p><h5 style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><span style="color: #ff0000;">بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.</span><br /><span style="color: #ff0000;">ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</span></h5><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

7 عواقب رئيسية توقفك عن تناول الشاي.. تعرّف عليها قبل فوات الأوان!

الصحة والبيئة// الصحة والغذاء.. محمد الهاملي: يتربع الشاي على قائمة المشروبات المفضلة في العالم، ورغم بعض العناصر الغذائية المهمة الموجودة ب...

مزيد من المعلومات »

في ليلة الخميس.. 4 أخطاء تفسد علاقتك الحميمية.. تجنبها!

<p dir="rtl"><b>الصحة</b><b> و</b><b>البيئة</b><b>// الإنسانية.. أكرم الصمدي:</b></p><p dir="rtl">تؤدي بعض السلوكيات الخاطئة التي يمارسها الكثير في ليلة الخميس وبشكل كبير إلى إفساد العلاقة الحميمة، وهي ما يستوجب تجنبها.</p><p>وفيما يلي التعريف بهذه الأخطاء، وتجنبها هو الطريقة المثلى والكلية نحو علاقة زوجية تسعد الشريكين:</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>1-تناول المنشطات:</strong></span><br />لا تساهم الأدوية المنشطة في زيادة الرغبة الجنسية كما يعتقد البعض، بأنها امكانية للتحكم في الانتصاب!</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>2- التدخين المخدرات:</strong></span><br />يثمر تعاطي المخدرات والكحوليات أو التدخين قبل ممارسة العلاقة الحميمة نتائج عكسية، مثل ضعف القدرة على التحكم بالجسم <span style="color: #333333;">وصعوبة</span> الحصول على الانتصاب الجيد وانخفاض النشوة لدى النساء.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>3- التوتر والقلق:</strong></span><br />يصيب القلق والتوتر الجهاز العصبي ومستويات الهرمونات بالجسم، فيرتفع هرمون الكورتيزول، وتنخفض معدلات هرمون التستوستيرون، ما ينعكس سلبًا على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل ناجح.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>4- التأثير العاطفي:</strong></span><br />التعامل مع الشريك بنبرة غضب يبعدهما، ويجب الحوار العاطفي مع الشريك قبل ممارسة العلاقة الحميمة، ومساعدته على التخلص من القلق والهموم، والبدء بشكل تدريجي ومداعبته من أجل الاستمتاع بالعلاقة معاً.</p><p>هنيئاً.. لأنكم تستحقون</p><p>………………………………………………………………………<br />بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.<br />ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

في ليلة الخميس.. 4 أخطاء تفسد علاقتك الحميمية.. تجنبها!

الصحة و البيئة // الإنسانية.. أكرم الصمدي: تؤدي بعض السلوكيات الخاطئة التي يمارسها الكثير في ليلة الخميس وبشكل كبير إلى إفساد العلاقة الحمي...

مزيد من المعلومات »

تحذير مشترك للنساء يكشف عواقب حبوب منع الحمل وأعراضها وأضرارها التالية!

<p style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><strong>هذه الفقرة برعاية:</strong></span><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>المختبرات الدولية الحديثة- صنعاء الزبيري</strong></span></p><p>الصحة والبيئة// الدوائية.. د. رواسي خالد:</p><p>أعلنت دراسة مشتركة “طبية دوائية” قام بها مجموعة من الخبراء والباحثين البريطانيين في مجال الطب والدواء بالاشتراك معاً عن خطورة تناول حبوب منع الحمل وانعكاس تأثيرها على صحة المرأة في تعزيز فرص الإصابة بنفس الحالة، وفي الإصابة بأمراض أخرى.</p><p>وذكرت الدراسة الحديثة التي أجراها الخبراء والباحثين بالاشتراك حول “علاقة تناول النساء لحبوب منع الحمل بالإصابة بالعمى” ونشرتها صحيفة “ذي صان” البريطانية أن “النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل الهرمونية هن أكثر عرضة للإصابة بالعمى”، وفقا لما نشرته .</p><p>وحذر الخبراء والباحثين في الدراسة المشتركة التي توصلوا فيها إلى هذا التحذير وما أكتشفوه علمياً وذلك من خلال تجارب سريرية إلكترونية أجرونها على عينة من النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 15 سنة و45 سنة من عام 2008 وحتى 2018 من إصابة العين والدماغ معاً جراء استخدام حبوب منع الحمل.. مؤكدين ذلك من خلال إصابة العصب البصري الذي يربط العين بالدماغ بالتلف.</p><p>وتضمنت العينة معلومات لأكثر من 5 ملايين امرأة، كما تضمنت بيانات لـ 2366 امرأة مصابة بمرض الجلوكوما (المياه الزرقاء) و9464 حالة من الأشخاص الخاضعين للمراقبة.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>مرض الجلوكوما:</strong></span><br />وهو مرض “المياه الزرقاء” يعتبر السبب الرئيسي الثاني للعمى في جميع أنحاء العالم، وإذا لم يتم علاجه فإنه يمكن أن يؤدي إلى العمى.</p><p>ويؤثر “الجلوكوزما “على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنه أكثر شيوعاً عند البالغين وخاصة لدى الفئات التي تراوح أعمارهم بين 70 و80 من العمر.</p><p style="text-align: right;"><span style="color: #0000ff;"><strong>أعراض مرض الجلوكوما:</strong></span></p><p style="text-align: right;">وفيما يلي توضيح وتعريف لأعراض مرض الجلوكوزما بعد الإجماع عليها وتأكيدها طبياً ودوائياً:</p><p dir="rtl"><span style="color: #333399;"><b>– احمرار العين.</b></span><br /><span style="color: #333399;"><b>– صداع.</b></span><br /><span style="color: #333399;"><b>– ألم شديد في العين.</b></span><br /><b><span style="color: #333399;">– حساسية حول العينين</span>.</b><br /><span style="color: #333399;"><strong>– رؤية الحلقات حول الأضواء.</strong></span><br /><span style="color: #333399;"><strong>– عدم وضوح الرؤية.</strong></span><br /><span style="color: #333399;"><strong>– استفراغ و غثيان.</strong></span></p><h4><span style="color: #ff0000;"><strong>أضرار حبوب منع الحمل:</strong></span></h4><h5><strong><span style="color: #333399;">– نقص الرغبة الجنسية.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– السيلان المهبلي.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– الصداع والصداع النصفي.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– زيادة الوزن وقتل العمر.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– التقلبات المزاجية.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– الحيض الفائت.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– ألم الثدي: تسبب حبوب منع الحمل ألماً في الثدي، كما قد يزداد حجمه.</span></strong><br /><strong><span style="color: #333399;">– الغثيان: قد تشعر بعض النساء بغثيانٍ خفيفٍ في بداية تناول الحبة، لكن عادةً ما تختفي الأعراض بعد فترةٍ.</span></strong></h5><h4><span style="color: #ff0000;"><strong>خطر حبوب منع الحمل على العين:</strong></span></h4><p>وأشار خبراء الدراسة إلى أن الخطر المرتفع لم يلاحظ لدى النساء اللاتي استخدمن الحبوب في الماضي، غير أن “النساء اللاتي يستخدمن أكثر من أربع وصفات طبية لوسائل منع الحمل خلال العامين الماضيين هن أكثر عرضة للإصابة بالجلوكوما من تلك اللاتي استخدمن وصفة أو وصفتين”.</p><p>لافتين إلى: أن أكثر النساء اللاتي يستعملن حبوب منع الحمل يواجهن خطر الإصابة بالجلوكوما أكثر من الإصابة بضعف البصر.</p><p>ونوّه “ماهيار إيتمينان”، دكتور في الصيدلة في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، إن “أي أمرأة تعاني من مشاكل يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية، ويجب على أولاء اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل ويعانين من تغيرات بصرية فحص هذه الأعراض من قبل طبيب العيون”.</p><p>ومن جانبه، قال البروفيسور “كيفين ماكونواي” الأستاذ الفخري للإحصاء التطبيقي بالجامعة المفتوحة، إن “خطر الإصابة بالجلوكوما لدى النساء مثل اللائي في هذه الدراسة منخفض”.</p><p>وأوضح بأنه “على مدار عامين في المتوسط ​​من فترة المتابعة، تم تشخيص حالة الجلوكوما بحوالي خمس نساء فقط من بين كل عشرة آلاف في الدراسة”.</p><p>وقدّر الباحثون في جزء بسيط من الدراسة “أن 2.6 % من حالات الجلوكوما كان من الممكن الوقاية منها إذا تم التخلص من موانع الحمل الهرمونية”.</p><p>وسلطت الدكتورة “سارة هاردمان” مديرة وحدة الفعالية السريرية بكلية الرعاية الصحية الجنسية والإنجابية ببريطانيا، من جانب آخر الضوء أيضًا على أن الدراسة كانت “صغيرة جدًا” لتكوين صورة كاملة عما إذا كانت حبوب منع الحمل تؤدي إلى فقدان البصر أم لا.</p><p>وقالت: “في دراسة شملت عينة من 5 ملايين امرأة، لوحظ 2366 حالة من حالات الجلوكوما فقط، وهذا هو أقل من 0.05% من مجموع العينة”.</p><p>وأضافت: “هذا يعني أنه حتى لو تضاعف الخطر باستخدام موانع الحمل الهرمونية، فإن فرص إصابة الفرد بالمياه الزرقاء ستظل ضئيلة للغاية”.</p><p>وتابعت: “أي زيادة طفيفة في مخاطر الجلوكوما يجب موازنتها مقابل الفائدة المهمة جدًا لتحقيق وسائل منع الحمل الفعالة لتجنب الحمل غير المخطط له والفوائد غير المانعة للحمل مثل إدارة نزيف الحيض الغزير”.</p><h5>………………………………………………………………………<br />بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.<br />ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</h5><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

تحذير مشترك للنساء يكشف عواقب حبوب منع الحمل وأعراضها وأضرارها التالية!

هذه الفقرة برعاية: المختبرات الدولية الحديثة- صنعاء الزبيري الصحة والبيئة// الدوائية.. د. رواسي خالد: أعلنت دراسة مشتركة “طبية دوائية” قام ب...

مزيد من المعلومات »

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

<p></p><p class="has-black-color has-text-color"></p><p>الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي:</p><p>يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر “الهيموغلوبين” الذي يعتبر بروتين هام يقوم بحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم ويحدث عند توفر الحديد في الجسم، ومن دون الحديد تنخفض مستويات خلايا الدم الحمراء ويعجز “الهيموغلوبين” عن القيام بوظائفه.</p><p class="has-text-align-center"><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم:</span></strong></p><p>وبإختصار، من خلال ما رصده فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني من الأخصائيين في المختبرات الدولية الحديثة بالعاصمة صنعاء، نوجز أهم علامات نقص الحديد المبكرة في الجسم، والتي يساعد اكتشافها مبكراً في علاجها قبل حدوث أي تأثيرات ضارة على الجسم، ويتجلى ذلك من خلال مجموعة من العلامات التالية، تليها الأسباب: </p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– الشعور بالتعب دون سبب: </span></strong><br>من أكثر الحالات التي يعاني منها الجسم وبالتالي يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين، وفي حالة عدم وجود الهيموغلوبين بالجسم، فسوف تنخفض مستويات الطاقة نتيجة عدم وصول الأكسجين الكافي لمختلف أجزاء الجسم.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– ضيق التنفس:</span></strong></p><p>بمجرد انخفاض “الهيموغلوبين” في الجسم تنخفض مستويات الأكسجين، والسبب نقص الحديد، وبالتالي تفقد العضلات كمية كافية من الأكسجين للقيام بالأنشطة الطبيعية، مثل: المشي.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– خفقان القلب: </span></strong><br>عندما يبذل القلب مجهود إضافي لحمل الأكسجين، يؤثر ذلك على معدل ضربات القلب، ويمثل ذلك من أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يؤدي الأمر إلى تضخم القلب أو قصور القلب. </p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– الصداع والضغط: </span></strong><br>إذا لم يحصل الدماغ على كمية كافية من الأكسجين والسبب نقص نقص الحديد يؤدي ذلك إلى تضخم الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسبب الضغط والصداع.<br>ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار الشعور بالصداع والدوار وعدم القدرة على التركيز.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– جفاف وتلف الشعر: </span></strong><br>في حال حرمان الشعر والجلد من الأكسجين، سوف يحدث جفاف الجلد ويصبح الشعر تالفًا ومتقصفًا، ويمكن أن يتساقط بمرور الوقت، وجفاف الجلد وتلف الشعر من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، حيث أن كمية الأكسجين المنخفضة تتوجه إلى وظائف أكثر أهمية بالجسم، وتهمل الشعر والجلد.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– تغير شكل الأظافر: </span></strong><br>تعد هذه الحالة من العلامات المتقدمة، ويمكن أن يؤثر نقص الحديد في الجسم على قوة وصحة الأظافر، حيث تصبح هشة وتبدأ في النمو للخارج بشكل الملعقة، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للتكسر.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– شحوب الجلد: </span></strong><br>وهنا بسبب نقص الحديد في الجسم، يصبح الدم أقل احمراراً، وتفقد البشرة لونها الصحي والوردي لتصبح البشرة شاحبة، وهذه الحالة من أبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، لأن الحديد يساعد في تدفق الدم بلونه الأحمر القوي، وبالتالي يصبح الجلد متوهجاً.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– تورم ووجع اللسان والفم: </span></strong><br>من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم تورم ووجع اللسان والتهاب المنطقة المحيطة بالفم ومن مؤشرات انخفاض الهيموغلوبين في الدم، ولهذا يمكن النظر إلى منطقة حول الفم واللسان للطمأنة على مستويات الحديد في الجسم. </p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– متلازمة تململ الساق: </span></strong><br>ترتبط متلازمة تململ الساق بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وكلما انخفضت مستويات الحديد سوف تزداد الأعراض.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– برودة الأطراف:</span></strong><br>يفسر الشعور بالبرودة المستمرة لدى بعض الأشخاص بعدم عدم تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم بكميات جيدة، وسواءً كانت الأطراف اليدين أو القدمين، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة وعلاجها.</p><p class="has-text-align-center"><strong><span style="color:#0548ff" class="has-inline-color">أسباب نقص الحديد في الجسم:</span></strong></p><p>بعد التعرف على اهم وأبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، أستلهم فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني الأسباب التي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم، ومنها:</p><p><strong><span style="color:#0644ff" class="has-inline-color">سوء التغذية:</span></strong><br>وعدم الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد.</p><p> <strong><span style="color:#0b56f4" class="has-inline-color">التهاب الأمعاء: </span></strong><br>وهو مرضاً يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم.<br><strong><span style="color:#0048ff" class="has-inline-color">فقدان الدم:</span></strong><br>نتيجة حدوث نزيف داخلي أو بسبب الدورة الشهرية الغزيرة.</p><p><strong>………………………………………………………………………</strong></p><p class="has-text-align-center"><strong> اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام.. وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p><p class="has-text-align-center"><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a><br>………………………………………………………………………</p>

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي: يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر...

مزيد من المعلومات »

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT9sfqgkMxuUczOhMOAQODsmniuPjrzuGDjdA&usqp=CAU" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="155" data-original-width="326" height="155" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT9sfqgkMxuUczOhMOAQODsmniuPjrzuGDjdA&usqp=CAU" width="326" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><br /></p><p>الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي:</p><p>يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر “الهيموغلوبين” الذي يعتبر بروتين هام يقوم بحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم ويحدث عند توفر الحديد في الجسم، ومن دون الحديد تنخفض مستويات خلايا الدم الحمراء ويعجز “الهيموغلوبين” عن القيام بوظائفه.</p><p></p><div style="text-align: center;"><b>العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم:</b></div>وبإختصار، من خلال ما رصده فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني من الأخصائيين في المختبرات الدولية الحديثة ومستشفى آزال النموذجي بالعاصمة صنعاء، نوجز أهم علامات نقص الحديد المبكرة في الجسم، والتي يساعد اكتشافها مبكراً في علاجها قبل حدوث أي تأثيرات ضارة على الجسم، ويتجلى ذلك من خلال مجموعة من العلامات التالية، تليها الأسباب:<p></p><p><b>– الشعور بالتعب دون سبب:</b><br />من أكثر الحالات التي يعاني منها الجسم وبالتالي يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين، وفي حالة عدم وجود الهيموغلوبين بالجسم، فسوف تنخفض مستويات الطاقة نتيجة عدم وصول الأكسجين الكافي لمختلف أجزاء الجسم.</p><p><b>– ضيق التنفس:</b><br />بمجرد انخفاض “الهيموغلوبين” في الجسم تنخفض مستويات الأكسجين، والسبب نقص الحديد، وبالتالي تفقد العضلات كمية كافية من الأكسجين للقيام بالأنشطة الطبيعية، مثل: المشي.</p><p><b>– خفقان القلب:</b><br />عندما يبذل القلب مجهود إضافي لحمل الأكسجين، يؤثر ذلك على معدل ضربات القلب، ويمثل ذلك من أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يؤدي الأمر إلى تضخم القلب أو قصور القلب.</p><p><b>– الصداع والضغط:</b><br />إذا لم يحصل الدماغ على كمية كافية من الأكسجين والسبب نقص نقص الحديد يؤدي ذلك إلى تضخم الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسبب الضغط والصداع.<br />ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار الشعور بالصداع والدوار وعدم القدرة على التركيز.</p><p><b>– جفاف وتلف الشعر:</b><br />في حال حرمان الشعر والجلد من الأكسجين، سوف يحدث جفاف الجلد ويصبح الشعر تالفًا ومتقصفًا، ويمكن أن يتساقط بمرور الوقت، وجفاف الجلد وتلف الشعر من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، حيث أن كمية الأكسجين المنخفضة تتوجه إلى وظائف أكثر أهمية بالجسم، وتهمل الشعر والجلد.</p><p><b>– تغير شكل الأظافر:</b><br />تعد هذه الحالة من العلامات المتقدمة، ويمكن أن يؤثر نقص الحديد في الجسم على قوة وصحة الأظافر، حيث تصبح هشة وتبدأ في النمو للخارج بشكل الملعقة، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للتكسر.</p><p><b>– شحوب الجلد:</b><br />وهنا بسبب نقص الحديد في الجسم، يصبح الدم أقل احمراراً، وتفقد البشرة لونها الصحي والوردي لتصبح البشرة شاحبة، وهذه الحالة من أبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، لأن الحديد يساعد في تدفق الدم بلونه الأحمر القوي، وبالتالي يصبح الجلد متوهجاً.</p><p><b>– تورم ووجع اللسان والفم:</b><br />من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم تورم ووجع اللسان والتهاب المنطقة المحيطة بالفم ومن مؤشرات انخفاض الهيموغلوبين في الدم، ولهذا يمكن النظر إلى منطقة حول الفم واللسان للطمأنة على مستويات الحديد في الجسم.</p><p><b>– متلازمة تململ الساق:</b><br />ترتبط متلازمة تململ الساق بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وكلما انخفضت مستويات الحديد سوف تزداد الأعراض.</p><p><b>– برودة الأطراف:</b><br />يفسر الشعور بالبرودة المستمرة لدى بعض الأشخاص بعدم عدم تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم بكميات جيدة، وسواءً كانت الأطراف اليدين أو القدمين، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة وعلاجها.</p><p></p><div style="text-align: center;"><b>أسباب نقص الحديد في الجسم:</b></div>بعد التعرف على اهم وأبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، أستلهم فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني الأسباب التي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم، ومنها:<p></p><p><b>سوء التغذية:</b><br />وعدم الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد.<br />التهاب الأمعاء:<br />وهو مرضاً يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم.<br />فقدان الدم:<br />نتيجة حدوث نزيف داخلي أو بسبب الدورة الشهرية الغزيرة.</p>

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي: يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر...

مزيد من المعلومات »

عصير الزبيب الطبيعي.. 6 فوائد تجعله مشروبك المفضل وعلاجك الأمثل!!

<p dir="rtl"> </p><p dir="rtl">الصحة والبيئة // الصحة الغذائية.. آلاء نبيل:</p><p dir="rtl" style="text-align: center;"></p>

عصير الزبيب الطبيعي.. 6 فوائد تجعله مشروبك المفضل وعلاجك الأمثل!!

  الصحة والبيئة // الصحة الغذائية.. آلاء نبيل:

مزيد من المعلومات »

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

<p><strong>الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي:</strong></p><p>تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين 31 مايو، ومن الواجب أن تكن منظمة الصحة العالمية كجهة عالمية معنية في مقدمة هذه الدول أو أن تكن أول من يدعو إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاك التدخين.<br>والعكس نجد في بعض دول العالم والمنظمات المهتمة بالتوعية الصحية ممن يتوّج مثل هذا اليوم العالمي بأهم ما يمكن فعله لتوضيح المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ وبنصائح وارشادات صحية.</p><p>فريق الرصد والتوعية الصحية في موقع الصحة والبيئة الوطني وضمن تتويج هذا اليوم العالمي بما يمكن تقديمه للمدخنين وخاصة المحاولين للاقناع عن التدخين، رصد هذه المرّة أهم ما أشار إليه ونصح به د.ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم بمستشفى المجد التخصصي بأمانة العاصم صنعاء “منطقة دارس” في حديثه للصحة والبيئة.</p><p>إذ يختصر حديثه: يعتبرُ التدخين واحداً من الآفاتِ التي تضرّ بالمجتمع وأفراده، فهذه الآفة تسبّبُ العديد من الأضرارَ الجسديّة، والنفسيّة، وكذلك الاجتماعيّة، إضافةً إلى الخسائر المادية الكبيرة للشخص والمجتمعات.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">صبر وقوة وعزيمة وإرادة</span></strong><br>ويؤكد الدكتور ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم في مستشفى المجد التخصصي، على أن التدخين بمختلف أنواعه سواءً “السجائر التقليدية أو السجائر الإلكترونية وغيرها من أنواع التدخين” هو الطريق الرئيسي نحو الإصابة السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.<br>ويخاطب المحاولين للاقلاع بالقول: لاشك أن الإقلاعَ عن التدخين أمرٌ يحتاج صبر وإرادة وقوة وعزيمة، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يحاولون وولم يفلحوا في الاقلاع.</p><p><span class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>فوائد الإقلاع عن التدخين:</strong><br></span>ويؤكد بأن هذه العوامل ستكون مثمرة حقاً بفوائد صحية لمن يقلع عن التدخين، وقد تشمل هذه الفوائد جوانب مختلفة نفسية وصحية واقتصادية وجنسية وغيرها، وهي:<br><strong>– انخفاظ ضغط الدم.</strong><br><strong>– عودة ضربات القلب لوضعها الطبيعي.</strong><br><strong>– زيادة النشاط والحيوية.</strong><br><strong>– تنظيف الجسم من السموم.</strong><br><strong>– القدرة على الشم والتذوق بشكل طبيعي.</strong><br><strong>– توقف السعال.</strong><br><strong>– التخلص من إدمان النيكوتين.</strong><br><strong>– تحسن وظائف الرئة.</strong><br><strong>– تجنب الإصابة بالسكتات القلبية.</strong><br><strong>– تنشيط الجانب الجنسي.</strong><br><strong>– تحسين الجانب الإقتصادي.</strong></p><p>وتجدر الإشارة إلى وجود خط ساخن في مستشفى المجد التخصصي للتواصل والاستشارات الصحية والطبية مع متخصصي المستشفى، ويمكن الاتصال بهم هاتفيا وطلب مساعدتهم مجانا، دون الحاجة إلى كشف اسم الشخص وعنوانه وأي معلومات شخصية أخرى. وبعد أن يستمع المختص إلى ما يقوله الشخص المدمن عن التدخين أو عن أي حالة يحمله الاستفسار، يعطيه النصائح اللازمة.</p><p><strong>انقاذ ونعيم</strong><br>بدوره ينصح طبيب القلب في مستشفى المجد التخصصي د.محمد العلفي الشخص المدمن بشجاعة اتخاذ القرار ومحاولة تنفيذه لانقاذ نفسه من الهلاك وكسب ثمار هذا القرار، ومنها عودة حاستي الشم والمذاق إلى طبيعتهما.</p><p><span class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>طرق الإقلاع عن التدخين:<br></strong></span>وإذا كان هناك طرقاً تساعد المدخنين على الاقلاع وخاصة المحاولين للإقلاع عن التدخين، يستخلصها هنا بصائح مهمة وهي كالتالي:<br><span class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>– الاقلاع التدريجي. </strong><br></span>بحيث يكون كل يوم عدد حبات السجارة قليل ثم أقل.<br><strong>– الشعور بالقوة وشجاعة القرار</strong> للاقلاع وتذكر السابقين الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين.<br><strong>– بدء اليوم بشرب كأسيْن</strong> كبيرين من الماء.<br><strong>– أخذ نَفَس عميق</strong> ويَعُدُّ في كلّ مرّة من واحد حتّى خمسة، ثم يُخرج النفس من الفم أثناء أخذ وضعيّة الركوع، ثمّ الكحّ ثلاث مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرّة يكح فيها، لرفعِ كفاءة الرئة.<br><strong>– الاستحمام بالماء الفاتر</strong> أو البارد في الصباح الباكر.<br><strong>– تدليك الجهة اليسرى من الصدر</strong> والذراع بفوطة مبلّلة حتّى يحمرّ الجلد، بهدف تنقية الدم من مادّة النيكوتين السامّة.<br><strong>– ممارسة رياضة المشي</strong> لمسافة 500 مترٍ يوميّاً.<br><strong>– شرب الماء بكثرةٍ</strong> بما لا يقلُّ عن لترين يوميّاً، مع ضرورة شرب كلٍّ من عصير البرتقال والليمون.<br><strong>– الاستحمام في فترة</strong> الظهيرة مع التدليك.<br><strong>– شرب كوبين من الماء قبل النوم</strong> مع أخذ نفس عميق، وأخذ وضعية الركوع، وإخراج النفس تماماً كما في الخطوة السابقة.<br><strong>– تغيير منطقة التدليك</strong> إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن، وتدليك منطقة الصدر والظهر.</p><p><strong>أحد المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين أفاد: “أنا نفسي لدي تجربة ناجحة في هذا المجال، واتذكر كم كنت مسروراً عندما بدأت أشعر بالروائح والمذاق والهواء الذي أتنفسه”.</strong></p><p>………………………………………………………………………<br><strong>اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..</strong><br><strong>وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…</strong><br><strong>رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p>

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي: تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإقل...

مزيد من المعلومات »

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

<p> </p><p><strong>الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي:</strong></p><p>تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين 31 مايو، ومن الواجب أن تكن منظمة الصحة العالمية كجهة عالمية معنية في مقدمة هذه الدول أو أن تكن أول من يدعو إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاك التدخين.<br />والعكس نجد في بعض دول العالم والمنظمات المهتمة بالتوعية الصحية ممن يتوّج مثل هذا اليوم العالمي بأهم ما يمكن فعله لتوضيح المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ وبنصائح وارشادات صحية.</p><p>فريق الرصد والتوعية الصحية في موقع الصحة والبيئة الوطني وضمن تتويج هذا اليوم العالمي بما يمكن تقديمه للمدخنين وخاصة المحاولين للاقناع عن التدخين، رصد هذه المرّة أهم ما أشار إليه ونصح به د.ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم بمستشفى المجد التخصصي بأمانة العاصم صنعاء “منطقة دارس” في حديثه للصحة والبيئة.</p><p>إذ يختصر حديثه: يعتبرُ التدخين واحداً من الآفاتِ التي تضرّ بالمجتمع وأفراده، فهذه الآفة تسبّبُ العديد من الأضرارَ الجسديّة، والنفسيّة، وكذلك الاجتماعيّة، إضافةً إلى الخسائر المادية الكبيرة للشخص والمجتمعات.</p><p><strong>صبر وقوة وعزيمة وإرادة</strong><br />ويؤكد الدكتور ضياء الصنوي إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والروماتزم في مستشفى المجد التخصصي، على أن التدخين بمختلف أنواعه سواءً “السجائر التقليدية أو السجائر الإلكترونية وغيرها من أنواع التدخين” هو الطريق الرئيسي نحو الإصابة السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.<br />ويخاطب المحاولين للاقلاع بالقول: لاشك أن الإقلاعَ عن التدخين أمرٌ يحتاج صبر وإرادة وقوة وعزيمة، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يحاولون وولم يفلحوا في الاقلاع.</p><p><strong>فوائد الإقلاع عن التدخين:</strong><br />ويؤكد بأن هذه العوامل ستكون مثمرة حقاً بفوائد صحية لمن يقلع عن التدخين، وقد تشمل هذه الفوائد جوانب مختلفة نفسية وصحية واقتصادية وجنسية وغيرها، وهي:<br /><strong>– انخفاظ ضغط الدم. </strong><br /><strong>– عودة ضربات القلب لوضعها الطبيعي. </strong><br /><strong>– زيادة النشاط والحيوية. </strong><br /><strong>– تنظيف الجسم من السموم. </strong><br /><strong>– القدرة على الشم والتذوق بشكل طبيعي. </strong><br /><strong>– توقف السعال. </strong><br /><strong>– التخلص من إدمان النيكوتين. </strong><br /><strong>– تحسن وظائف الرئة. </strong><br /><strong>– تجنب الإصابة بالسكتات القلبية. </strong><br /><strong>– تنشيط الجانب الجنسي.</strong><br /><strong>– تحسين الجانب الإقتصادي.</strong></p><p>وتجدر الإشارة إلى وجود خط ساخن في مستشفى المجد التخصصي للتواصل والاستشارات الصحية والطبية مع متخصصي المستشفى، ويمكن الاتصال بهم هاتفيا وطلب مساعدتهم مجانا، دون الحاجة إلى كشف اسم الشخص وعنوانه وأي معلومات شخصية أخرى. وبعد أن يستمع المختص إلى ما يقوله الشخص المدمن عن التدخين أو عن أي حالة يحمله الاستفسار، يعطيه النصائح اللازمة.</p><p><strong>انقاذ ونعيم</strong><br />بدوره ينصح طبيب القلب في مستشفى المجد التخصصي د.محمد العلفي الشخص المدمن بشجاعة اتخاذ القرار ومحاولة تنفيذه لانقاذ نفسه من الهلاك وكسب ثمار هذا القرار، ومنها عودة حاستي الشم والمذاق إلى طبيعتهما.</p><p><strong>طرق الإقلاع عن التدخين: </strong><br />وإذا كان هناك طرقاً تساعد المدخنين على الاقلاع وخاصة المحاولين للإقلاع عن التدخين، يستخلصها هنا بصائح مهمة وهي كالتالي:<br /><strong>– الاقلاع التدريجي. </strong><br />بحيث يكون كل يوم عدد حبات السجارة قليل ثم أقل.<br /><strong>– الشعور بالقوة وشجاعة القرار</strong> للاقلاع وتذكر السابقين الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين.<br /><strong>– بدء اليوم بشرب كأسيْن</strong> كبيرين من الماء.<br /><strong>– أخذ نَفَس عميق</strong> ويَعُدُّ في كلّ مرّة من واحد حتّى خمسة، ثم يُخرج النفس من الفم أثناء أخذ وضعيّة الركوع، ثمّ الكحّ ثلاث مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرّة يكح فيها، لرفعِ كفاءة الرئة.<br /><strong>– الاستحمام بالماء الفاتر</strong> أو البارد في الصباح الباكر.<br /><strong>– تدليك الجهة اليسرى من الصدر</strong> والذراع بفوطة مبلّلة حتّى يحمرّ الجلد، بهدف تنقية الدم من مادّة النيكوتين السامّة.<br /><strong>– ممارسة رياضة المشي</strong> لمسافة 500 مترٍ يوميّاً.<br /><strong>– شرب الماء بكثرةٍ</strong> بما لا يقلُّ عن لترين يوميّاً، مع ضرورة شرب كلٍّ من عصير البرتقال والليمون.<br /><strong>– الاستحمام في فترة</strong> الظهيرة مع التدليك.<br /><strong>– شرب كوبين من الماء قبل النوم</strong> مع أخذ نفس عميق، وأخذ وضعية الركوع، وإخراج النفس تماماً كما في الخطوة السابقة.<br /><strong>– تغيير منطقة التدليك</strong> إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن، وتدليك منطقة الصدر والظهر.</p><p><strong>أحد المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين أفاد: “أنا نفسي لدي تجربة ناجحة في هذا المجال، واتذكر كم كنت مسروراً عندما بدأت أشعر بالروائح والمذاق والهواء الذي أتنفسه”.</strong></p><p>………………………………………………………………………<br /><strong>اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام..</strong><br /><strong>وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…</strong><br /><strong>رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p><p> </p>

في يومه العالمي31 مايو.. هل تودَ الإقلاع عن التدخين في 5 أيام?!

  الصحة والبيئة// الصحية.. رصد ومتابعة/ محمد الهاملي- أكرم الصمدي: تحتفل دول العالم وخاصة المهتمة بالجانب الصحي من كل عام باليوم العالمي للإ...

مزيد من المعلومات »

الأكياس الدهنية في الرحم.. خطورتها وأسبابها وأعراضها وعلاجها!!

<p dir="rtl">الصحة والبيئة // صحة المرأة.. رواسي خالد:</p><p dir="rtl">يوجد أربعة أنواع من الأكياس التي تصاب بها النساء في الرحم نسوقهمها بالاسباب والعلاج والأعراض كالتالي:</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><b>1. أكياس المبيض والرحم المائية: </b></span></p><p dir="rtl">عند ظهور أكياس المبيض في الرحم، فإن هذا يعني وجود كيس بغشاء رقيق يحتوي على ماء أو سوائل محبوسة في داخله قد يظهر في المبيض أو الرحم، لكن ماهي الأسباب وطرق علاجها?.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><b>الأسباب</b>:</span><br>قد يحصل خلل أثناء عملية إطلاق البويضة من المبايض، وأحد أكثر الأنواع شيوعًا هو ذلك الكيس الذي يتكون نتيجة عدم قدرة أحد الجريبات المسؤولة عن إطلاق البويضة في المبيض على أن تفتح لتنطلق منها البويضة، بل تبقى مغلقة.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الأعراض:</span> </strong><br>غالبًا لن تشعر المرأة المصابة هنا بأي أعراض، وإن ظهرت أعراض، فمن أهمها:</p><p dir="rtl"><strong>نفخة وغازات.</strong><br><strong>شعور بثقل في البطن.</strong><br><strong>ألم في الحوض.</strong><br><strong>ألم أثناء الجماع.</strong><br><strong>صعوبة في التبول.</strong><br><strong>ألم مفاجئ في البطن نتيجة انفجار الكيس.</strong></p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>العلاج:</strong></span><br>غالباً لا يحتاج هذا النوع من الأكياس إلى علاج بل تتلاشى الأكياس وحدها مع الوقت، ولكن من أهم العلاجات المتبعة:<br>– حبوب منع الحمل.<br>– فحوصات الألتراساوند لمتابعة حجم الكيس شهريًا.<br>– عملية المنظار في حال برزت ضرورة للتخلص من الكيس ولم يتلاشى لوحده.</p><p dir="rtl">تعد هذه الحالة أقل شيوعًا عند النساء اللواتي وصلن سن اليأس حيث تتوقف المبايض عن إطلاق البويضات.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الخطورة:</strong></span><br>قد يصبح الأمر خطيراً إذا ما كبرت هذه الأكياس فوق الحد الطبيعي، فهذا قد يتسبب في انفجارها فجأة في البطن.</p><p dir="rtl">كما أنه وفي بعض الحالات قد تكون الأكياس ظهرت على المبيض بسبب إصابة المرأة بمرض المبيض متعدد الكيسات، وهو مرض قد يؤدي للعقم.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><b>2. ورم ليفي في الرحم</b>:</span></p><p dir="rtl">قد يظهر كيس في الرحم يسمى ورم ليفي ويتكون نتيجة نمو غير طبيعي في عضلات جدار الرحم، وهو غالبًا ورم حميد.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الأسباب:</strong></span><br>ما من أسباب واضحة تمامًا، ولكن شكوك الباحثين تحوم حول العوامل الاتية: الهرمونات، والحمل، والوراثة.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الأعراض:</strong> </span><br>غالبًا لا تظهر أية أعراض على المريضة، بل إن الكثيرات لا يكتشفن الإصابة إلا بالصدفة، ولكن وفي بعض الحالات القليلة التي قد تظهر فيها أعراض، هذه هي أهمها:</p><p dir="rtl">كثافة وغزارة غير طبيعية في الدورة الشهرية مع ألم شديد أو تغيرات عامة أخرى غير معتادة في الدورة الشهرية.ألم شديد أو تشنجات في منطقة الحوض والبطن.ألم في منطقة أسفل الظهر.ألم أثناء الجماع.ألم أثناء التبول أو تكرار التبول بشكل أكبر من المعتاد خلال اليوم.إجهاضات متكررة.عقم ومشاكل في الإنجاب.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>العلاج:</strong></span><br>هناك عدة وسائل وأساليب من الممكن اتباعها لعلاج الأورام الليفية في الرحم أو السيطرة عليها حسب الحالة، مثل:</p><p dir="rtl">مسكنات الألم.<br>العلاجات الهرمونية مثل حبوب منع الحمل.</p><p dir="rtl">أما في حال كانت المرأة لديها نية بالإنجاب، فيفضل أن تقوم بعملية لاستئصال الأورام الليفية.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>3. كيس في الرحم ناتج عن بطانة الرحم المهاجرة: </strong></span></p><p dir="rtl">يسمى هذا النوع من الأكياس طبيًا بسلائل الرحم وهي عبارة عن نمو غير طبيعي لأنسجة بطانة الرحم، وتعد سلائل الرحم غالبًا حميدة ولكنها قد تتطور وتصبح خبيثة إن لم يتم علاجها.</p><p dir="rtl">والأكثر عرضة للسلائل الرحمية هن النساء اللواتي بلغن سن اليأس، لأن النساء في سن الخصوبة يتخلصن من البطانة الرحمية مع كل دورة شهرية على عكس النساء في سن اليأس.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الأسباب:</span></strong><br>لا زالت أسباب السلائل الرحمية غير معروفة تمامًا، ولكن يعتقد الباحثون أنها ترتبط عمومًا بالتذبذب في مستويات الهرمونات الأنثوية، وخاصة هرمون الأستروجين.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الأعراض:</strong> </span><br>كما باقي الأنواع المذكورة سابقًا، قد لا تظهر أية أعراض أو قد تظهر أعراض معينة، مثل:</p><p dir="rtl">نزيف مهبلي بعد وصول سن اليأس.نزيف مهبلي بين فترات الدورة الشهرية.غزارة غير طبيعية في الدورة الشهرية.نزيف مهبلي بعد الرياضة أو أثناء الجماع.</p><p dir="rtl"></p>

الأكياس الدهنية في الرحم.. خطورتها وأسبابها وأعراضها وعلاجها!!

الصحة والبيئة // صحة المرأة.. رواسي خالد: يوجد أربعة أنواع من الأكياس التي تصاب بها النساء في الرحم نسوقهمها بالاسباب والعلاج والأعراض كالتا...

مزيد من المعلومات »

5 أخطاء عند الإستحمام.. تعرف عليها واكتشف فوائد صحية!!

<p dir="rtl" style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium" height="720" src="https://i2.wp.com/alghad.com/wp-content/uploads/2/9/3/6/2/2/%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%A9.jpg?fit=1280%2C720&ssl=1" width="1280" /></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff0000;">الصحة </span>و<span style="color: #008000;">البيئة</span>// الصحية:</strong></p><p dir="rtl">يمثِّل الاستحمام أهمية كبيرة بالنسبة لصحة وحياة الإنسان، إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من البكتيريا والفيروسات والجراثيم العالقة بسطح الجلد وتخفيف التهاب العضلات والمفاصل وتحسين المزاج.</p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>وتختلف أوقات الاستحمام من شخص لآخر، وخاصة لدى المتزوجين ومنهم المحافظين على الصلاة وعلى النوم بطهارة، لكن لا تختلف من مجتمع لآخر، ولهذا يستخلص فريق الرصد والتوعية الصحية في موقع الصحة والبيئة الوطنية أهم فوائد الإستحمام والأوقات المفضلة للاستحمام، وخطورة بعض الأوقات، و5 أخطاء تستدعي تجنبها عند الإستحمام.!! إلى جانب معلومات مهمة يجب التعرف عليها، وهي هنا نستخلصها وكل ذلك بالاشتراك مع كلٍ من:</strong></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>مستشفى سيبلاس للتجميل الأولى على مستوى الجمهورية وفقاً لتقييم وزارة الصحة،</strong></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong> ومستشفى المجد التخصصي الأولى بالعاصمة صنعاء والثامنة في التقييم وكل ذلك كالتالي:</strong></p><p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff0000;">فوائد الاستحمام في المساء: </span></strong><br />“يعتقد البعض أن الاستحمام في المساء أفضل لصحة البشرة لعدد من الأسباب، وفيها فوائد عديدة ومنها:</p><p dir="rtl"><b>– تنظيف البشرة قبل النوم، دون خروج من المنزل ودون أن تتعرض البشرة للرياح في المساء أو الشمس في النهار. </b><br /><b>– إزالة الأوساخ، والتي تشمل الجراثيم والتلوث والغبار، المتجمعان خلال النهار، وكذلك العرق المتراكم.</b><br /><b>– تجديد البشرة قبل النوم بشكل صحيح طوال الليل.</b><br /><b>– يساعد على جلب النوم سريعاً وتحسينه بشكل جيد ليلاً.</b><br /><b>– يساعد على إيقاع الجسم الطبيعي للساعة البيولوجية.</b><br /><b>– يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب فضلاً عن نوم جيد ليلاً.</b></p><p dir="rtl"><b><span style="color: #ff0000;">5 أخطاء تجنبها عند الإستحمام!</span> </b><br />ولضمان الحصول على فوائد الاستحمام المذكوره أعلاه، يجب الحذر من الوقوع في عدد من الأخطاء، وهي كالتالي:</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الاستحمام بالماء الساخن: </span></strong><br />– احرص على الاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر وليس الساخن، لأن المياه الساخنة قد تؤدي إلى الإصابة بالحروق، فتصاب بالجفاف والالتهابات.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">استمرار الاستحمام:</span> </strong><br />يجب أن لا تزيد مدة الاستحمام لأكثر من مرة عن 5 دقائق، وألا تزيد عن 15 دقيقة، ويجب أن تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق، لأن التعرض الطويل للماء قد يضر بصحة البشرة ويزيد من خشونة وتقصف الشعر.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>استخدام المنظفات الخشنة:</strong> </span><br />المواد الكيميائية في المنظفات الخشنة أو القاسية عند الاستحمام قد تلحق الضرر بصحة البشرة وتصيبها ببعض الأمراض، مثل حب الشباب.</p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><strong>الاستحمام صباحاً فقط:</strong> </span><br />يكتفي بعض الأشخاص بالاستحمام صباحاً فقط، مع العلم أن الاستحمام قبل النوم بساعة أو ساعتين من شأنه يساعدهم على الشعور بالاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية والتغلب على الأرق وإتاحة الفرصة أمام الشعر والجلد للاستفادة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها المسام.</p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">الاستحمام لفترتين:</span></strong><br />من الأفضل أن تستحم مرتين يومياً “مرة صباحاً ومرة مساءاً”، لأن كمية العرق التي يفرزها الجسم لا تستدعي تكرار هذه العملية أكثر من مرة إلا في الأجواء الحارة أو بعد ممارسة التمارين الرياضية.</p>

5 أخطاء عند الإستحمام.. تعرف عليها واكتشف فوائد صحية!!

الصحة و البيئة // الصحية: يمثِّل الاستحمام أهمية كبيرة بالنسبة لصحة وحياة الإنسان، إذ يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من البكتيريا وا...

مزيد من المعلومات »

صحتك في لسانك.. إفتح فمك وتعرّف عليها !!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://ilhyh.com/wp-content/uploads/2019/12/Tongue-examination-picture-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="299" data-original-width="450" height="213" src="https://ilhyh.com/wp-content/uploads/2019/12/Tongue-examination-picture-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86.jpg" width="320" /></a></div><p style="text-align: center;"><br /></p><p>الصحة والبيئة// توعية وتثقيف:</p><p>يجهل الكثير منا سبب إصرار الأطباء أثناء زيارتنا إليهم في العيادة أو المستشفى على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان!!.. وهل سأل أحداً منّا سبب هذا الطلب?!</p><p>معرفتك لدلالات مد اللسان ستدفعك لمد لسانك كل دقيقة.!!<br />وفوائد مدّه عند الفحص تكمن في تشخيص صحتك ومعرفة اصابتك بالأمراض التالية، وهي في حال واحد وهو عندما يكون لون لسانك:</p><p>– يميل إلى الأصفرار، فهو دليل على أن نسبة الصفار عالية في الدم.</p><p>– يميل إلى الزرقة، فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي.</p><p>– يميل إلى الأحمرار وردياً، فهذا يدل على الصحة.</p><p>– يميل إلى اللون الباهت، فهو يدل على وجود أنيميا.</p><p>– يميل إلى البياض أو فيه طبقة بيضاء، فهذا يدل على وجود حمى وإضطراب في الهضم.</p><p>– إذا كان هناك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم، فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي.</p><p>*الصحة والبيئة*<br />بالإشتراك مع:</p><p>*- مجموعة المختبرات الدولية*<br />و<br />*- مستشفى آزال النموذجي*<br />أمانة العاصمة</p><p>أنشودتكم الدائمة:<br />”نحو صحةٍ بلا دواء، وبيئةٍ بلا وباء”</p>

صحتك في لسانك.. إفتح فمك وتعرّف عليها !!

الصحة والبيئة// توعية وتثقيف: يجهل الكثير منا سبب إصرار الأطباء أثناء زيارتنا إليهم في العيادة أو المستشفى على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد ال...

مزيد من المعلومات »

مدير عام شركة النعمان يرسم خارطة شاملة نحو مجتمع رشيد ودولة حديثة

<hr /><p> </p><p style="text-align: center;"><strong>الصحة والبيئة // أخبار:</strong></p><p>قال مدير عام شركة النعمان للصرافة والتحويلات المالية الباحث فضل النعمان أن المرحلة الحالية تحتاح إلى معركة وعي مع بعض ممارسات ومظاهر وظواهر الجهل الحاصلة في وسط المجتنع اليمني والمتمثلة في عدم إيمان وشعور الكثير مؤسسات وأفراد بمسؤليتهم جماعياً بالحفاظ على النظافة والبيئة نحو مجتنع رشيد.</p><p>وأوضح خلال لقائه صباح اليوم مع رئيس تحرير الصحة والبيئة خالد الأسدي أن الوعي لا يمكن ايجاده قبل توفر الإيمان بأهمية المسؤلية الدينية والوطنية جمعا في خلق واقع بيئي يعكس صورة المجتمع المسلم المحافظ على تعاليم الدين الإسلامي الحنيف.</p><p>ونوه إلى ضرورة تفعيل المشاركة المجتمعية من قبل مؤسسات الدولة ومنشئات القطاع الخاص مع الدولة لمساندتها نحو مجتمع رشيد بخلق واقع بيئي يتسم بالرخاء ويقي أفراده من كوارث الأوبئة والأمراض سواءً التي تخلقها الممارسات الخاطئة وهي المسيئة والمضرة لصحة وسلامة الإنسان والبيئة أو الممنهجة من مصادرها الخارجية من قوى الشر.<br />وأوضح أن المشاركة المجتمعية هي اسهاماً واستشعاراً بالمسؤلية من خلال تنفيذ برامج وحملات وأنشطة توعوية وتثقيفية في أوساط المجتمع ومن خلال تبني مبادرات بذات الخصوص بالتنسيق مع القطاعات والجهات المعنية وبالتالي الزام أفراد المجتمع واشراكهم في خلق واقع بيئي يتسم بالسلام والمحبة والتكاتف والوئام.<br />ورسم خلال بحثه مع رئيس التحرير السبل الكفيلة كخطوات أولية لتحقيق هذه المقومات وفقاً لتوجهات الرؤية الوطنية لبناء الدولة الحديثة لخدمة المجتمع، وتم تسجيلها لتنفيذها بالتعاون مع الشركة من قبل موقع وفرق أنصار الصحة والبيئة وشركاء التوعية في القطاعات الحكومية والمنشئات الخاصة بدءاً بأمانة العاصمة والمحافظات المجاورة.</p><p>وأستعرض الباحث النعمان دور ونشاطات شركة النعمان في دعم وتنفيذ أنشطة اجتماعية وبيئية وصحية وكذا مساندتها ودعمها وتبنيها مبادرات شبابية ومجتمعية رامية لخلق وعي ثقافي في اوساط المجتمع..</p>

مدير عام شركة النعمان يرسم خارطة شاملة نحو مجتمع رشيد ودولة حديثة

  الصحة والبيئة // أخبار: قال مدير عام شركة النعمان للصرافة والتحويلات المالية الباحث فضل النعمان أن المرحلة الحالية تحتاح إلى معركة وعي مع ...

مزيد من المعلومات »

صنعاء.. وزير المياه والبيئة يبحث سُبل انجاح برنامج النظافة والصحة البيئة

<p> </p><p><strong>الصحة والبيئة // أخبار بيئية: </strong></p><p>قال وزير المياه والبيئة عبداللطيف الشرماني أن برنامج الصحة والبيئة والنظافة العامة الشامل لأمانة العاصمة 2021م يمثل أحد أهم المبادرات المجتمعية الطوعية الناجحة التي ستسهم في تعديل وتصحيح السلوكيات تجاه البيئة والنظافة العامة.</p><p>ولفت خلال لقائه صباح اليوم مع مستشار امين العاصمة علي الأسدي إلى أن أهمية هذا البرنامج ستثمر في تحقيق نتائج ملموسة على أرض الواقع.</p><p>وأشاد الوزير بجهود أمانة العاصمة على وجه الخصوص وفريق عمل البرنامج في رفع مستوى الثقافة والوعي الصحي والبيئي في أوساط وسط كافة شرائح المجتمع للحفاظ على البيئة والنظافة العامة والوقاية من الأوبئة وتخفيف العبئ على الدولة.<br />ودعا كافة القطاعات الحكومية والمدنية والمجتمعية إلى التفاعل الايجابي مع برنامج امانة العاصمة للصحة والبيئة والنظافة العامة من منطلق الواجب والمسؤولية الدينية والوطنية والإنسانية.</p>

صنعاء.. وزير المياه والبيئة يبحث سُبل انجاح برنامج النظافة والصحة البيئة

  الصحة والبيئة // أخبار بيئية: قال وزير المياه والبيئة عبداللطيف الشرماني أن برنامج الصحة والبيئة والنظافة العامة الشامل لأمانة العاصمة 202...

مزيد من المعلومات »