صنعاء.. الصحة تدشن النزول الميداني للمنشئات الخدمية

<p> </p><p>الصحة والبيئة// الصحية..صنعاء/ محمد الهاملي:</p><p>دشنت وزارة الصحة العامة والسكان وأمانة العاصمة ومكتب الصحة بالأمانة اليوم السبت النزول الميداني الأول للمنشآت الخدمية الصحية والغذائية ومنها المستشفيات والمطاعم للتأكد من الالتزام بالاشتراطات الصحية.</p><p>وأكد وكيل وزارة الصحة لقطاع الرعاية الدكتور محمد المنصور خلال تدشين النزول بمديرية السبعين، على أهمية إسهام النزول الميداني في تحسين الوضع الصحي للمنشآت الخدمية خاصة المطاعم والكفتيريات، وتطبيق الاشتراطات الصحية والنظافة ورفع الوعي المجتمعي صحياً وبيئياً.</p><p>واعتبر صحة البيئة أحد مكونات الرعاية الأولية التي تُعنى بكثير من الأمراض والأوبئة .. مشيراً إلى أن هناك رؤية واضحة لمسببات نقل الأمراض كالمياه والغذاء وغيرها.</p><p>وحث الوكيل المنصور، منتسبي صحة البيئة على الاضطلاع بالمسؤولية في الرقابة الفنية والمهنية على مختلف المنشآت ومعرفة المهام بحسب الوصف والتوصيف الوظيفي .. لافتاً إلى سعي الوزارة لجعل صحة البيئة سلوك على مستوى المواطن والمؤسسات.</p><p>وأكد على حرص الوزارة على تشجيع الاستثمارات وتذليل الصعاب أمامها مع الالتزام بالمعايير والاشتراطات الصحية والبيئية، بما يحقق تطلعات المواطنين في توفير غذاء صحي .. موضحاً أنه تم إشعار أصحاب المطاعم التي تم النزول إليها بالمخالفات لتصحيح أوضاعها تفادياً لتطبيق الإجراءات القانونية.</p><p>وشدد بدوره وكيل الأمانة لقطاع الخدمات المهندس عبدالفتاح الشرفي، الحرص على حماية وسلامة المواطنين، واتخاذ الإجراءات الوقائية من الأمراض وغيرها.</p><p>وحث العاملين في صحة البيئة الاضطلاع بمسئولياتهم في تطبيق شروط السلامة الصحية وعدم التهاون مع أي مخالف، وتكثيف أعمال التفتيش الميداني على المنشآت الخدمية والمطاعم، بما يكفل الحفاظ على صحة المواطنين.</p><p>من جانبه أشار مدير مكتب الصحة بالأمانة الدكتور مطهر المروني إلى أن الهدف من النزول الميداني، التأكد من الالتزام بالاشتراطات الصحية ومدى التزام العاملين بالفحوصات الصحية والحصول على بطائق صحية والحرص على نظافة المكان أثناء تحضير الوجبات الغذائية.</p><p>واعتبر، صحة البيئة مدخلاً للصحة الوقائية من الأمراض وتفشي الأوبئة .. مؤكداً ضرورة التزام أصحاب المنشآت والمطاعم بالاشتراطات الصحية.</p><p>وأكد الدكتور المروني استمرار النزول الميداني لمتابعة مدى الالتزام بالاشتراطات الصحية وضبط المخالفين، بما يكفل تعزيز صحة البيئة والحفاظ على سلامة الغذاء للمواطنين.<br />رافقهم خلال النزول الميداني مدير صحة البيئة بأمانة العاصمة الدكتور محمد الاصبحي وعدد من المعنيين، ونائب رئيس تحرير موقع الصحة والبيئة أكرم الصمدي.</p><p>………………………………………………………………………</p><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة، اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p><p> </p>

صنعاء.. الصحة تدشن النزول الميداني للمنشئات الخدمية

  الصحة والبيئة// الصحية..صنعاء/ محمد الهاملي: دشنت وزارة الصحة العامة والسكان وأمانة العاصمة ومكتب الصحة بالأمانة اليوم السبت النزول الميدا...

مزيد من المعلومات »

"الزكام.. السعال.. الحمى".. فيروس وبائي يجتاح الأسر اليمنية، وتوصيات طبية ووصفات غذائية "مجاناً بلا دواء"

<p> </p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://se77ah.com/artimg/artbig/466.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="165" data-original-width="290" height="165" src="https://se77ah.com/artimg/artbig/466.jpg" width="290" /></a></div><br /><p><br /></p><p><b>الصحة والبيئة// الطبية.. الغذائية: </b></p><p>أنتشرت في الآونه الأخيرة وتحديداً منذ مطلع الأسبوع الحالي حالات صحية في أوساط المجتمع والأسر اليمنية صغاراً وكباراً بين “زكام وسعلة وحمى”.</p><p>وأستقبلت عدداً من المستشفيات في عدد من المحافظات التي رصد فريق الرصد والتوعية بموقع الصحة والبيئة وحتى اللحظة وخاصة بالعاصمة صنعاء ومحافظة عدن وعمران وذمار مئات الحالات المصابة بهذه الحالات الوبائية فيها وهي المنشئات التي أولت اهتماما بهذا التطور.</p><p>وصنفت المختبرات الدولية الحديثة وهي الأولى مبادرة في مواكبة كل مستجد طبي ومخبري وصحي ووبائي في اكتشافها وتوضيحها وفي تقديم وصفات علاجية طبيعية وارشادات صحية مختلفة، صنّفت هذه الحالات بأنها عبارة عن حمى فيروسية منتشرة في الأجواء وأعراض الاصابة بها هي بين زكام وسعلة وحمى، والحمى أنواع جافة ورطبة.<br />وحذر مدير ضبط الجودة في المختبرات الدولية الحديثة د. عبد الغني لطف من استخدام أي دواء دون الرجوع للطبيب.. لافتاً إلى أن هناك أدوية قد يسبب استخدامها لهذه الحالات وإن كانت مخصصة لها تسبب حالات مرضية خطيرة دون توصيفها طبياً من قبل الطبيب.<br />ونصحت المختبرات الدولية بعدم ضرب أي إبرة أو مضاد حيوي لأنها تعتبر حمّى فيروسية وأن لزم الأمر فبندول أو تناول فاكهة اليوسفي أو الليمون.</p><p>ووصفت مستشفى السلام النموذجي في مدينة عمران التي بدورها أستقبلت حالات مصابة بالزكام والكحة والحمى هذارالأسبوع بشكل مختلف بأن هذه الحالات هي عبارة عن تحور وبائي “فيروسي” ينقسم بين سعلة وزكام وحمى وأكثر المصابين الأطفال يليهم الكبار وخاصة النساء.<br />وأوضح خالد المجزبي المدير الطبي لمستشفى السلام بأن هذه الحالات الصحية الوبائية يصاحبها إرتفاع في درجة حرارة الجسم وإلتهاب اللوزتين وزكام مع تكسير أو خمول للجسم.<br />ونصح بتناول خليط مسحوق من الثوم مع  لبن أو زبادي أو بتناول فاكهة اليوسفي، والاكثار من شرب السوائل الدافئة.</p><p>وأكدت مستشفى القاهرة النموذجي في العاصمة صنعاء التي بدورها أستقبلت عشرات الحالات المصابة بالزكام والحمى والسعال بأنها نتاج لحمى فيروسية وهي التحور الوبائي نفسه.<br />وأوصى مدير عام مستشفى القاهرة د. محمد الخولاني بنفس ما أوصت به المختبرات الدولية ونظيرتها مستشفى السلام بعمران المتمثلة في توجيه النصائح الغذائية المذكورة بالإجماع دون اللجوء لاستخدام الدواء.<br />وأضاف إليها ضرورة استنشاق بخار بالنسبة للزكام والسعال، وإن لزم الأمر فحبة بندول فوار بالنسبة للحمى التي تتراوح مدتها إلى خمسة أيام، أو تناول فاكهة البرتقال أو الحْمر كمصادر غذائية غنية بفيتامينات المناعة وكفيلة بالقضاء على الزكام وخاصة السعال، وأخذ قسطاً من الراحة وفقاً لتوصيات مستشفى القاهرة.</p><p>من جانبه.. أوصى خبير العسل اليمني د. عبد الله يريم مدير مركز جبال اليمن بوصفة غذائية دوائية لعذه الحالات وهي خلط شاي مع العسل، وكذلك تناول الزنجبيل وبالمثل الزعتر، والغرغرة بالماء.</p><p>كن سبباً في شفاء غيرك، ونَل خيراً بمشاركتك هذه التوصيات للآخرين.</p><p>………………………………………………………………………</p><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة، اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

"الزكام.. السعال.. الحمى".. فيروس وبائي يجتاح الأسر اليمنية، وتوصيات طبية ووصفات غذائية "مجاناً بلا دواء"

  الصحة والبيئة// الطبية.. الغذائية:  أنتشرت في الآونه الأخيرة وتحديداً منذ مطلع الأسبوع الحالي حالات صحية في أوساط المجتمع والأسر اليمنية ص...

مزيد من المعلومات »

عدن.. تخفيض ثانِ لسعر الدقيق من مجموعة هائل سعيد، ومراقبون يثنون ويخاطبون الصناعة

<p style="text-align: center;"><img class="size-medium aligncenter" height="145" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQmib_a3-PKJ9Ety3LTcXFRW9MKIfLaRFWKbQ&usqp=CAU" width="347" /></p><p>الصحة والبيئة// الإقتصادية- عدن.. معاناة ومبادرات:</p><p>أَثْنَى مدير عام مكتب الصناعة والتجارة بعدن المهندس محمد عبادي، على تجاوب الشركة اليمنية للمطاحن وصوامع الغلال للمرة الثانية في تخفيض مادة الدقيق وفقا المتغيرات السعرية الجديدة وتعافي العملة الوطنية.</p><p>وأوضح عبادي، أن شركة اليمنية لمطاحن وصوامع الغلال بعدن التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وضمن مبادراتها ومساعيها الإنسانية والوطنية تفاعلت مع المستجدات السعرية الجديدة وتعافي العملية المحلية وخفضت للمرة الثانية سعر مادة الدقيق.<br />ولفت إلى أنه تم التخفيض في المرة الاولى 5 ألف ريال وهذه المرة الثانية الذي يتم فيها التخفيض 3 ألف ريال ليصل سعر الدقيق عبوة ٥٠ كيلو إلى 37 ألف ريال من بوابة المصنع، مثمنا التفاعل الإيجابي والاستباقي الدائم للشركة والمجموعة مع تعافي العملة الوطنية.. “وان شاء الله يتحسن سعر الدقيق بشكل تدريجي”.</p><p>ودعا مدير مكتب وزارة الصناعة والتجارة بعدن جميع التجار المستوردين والمنتجين للمواد الغذائية الاساسية والاستهلاكية إلى الإلتزام بالتسعيرة والاستشعار بالجانب الإنساني وروح المسؤولية الوطنية في ظل الظروف الاستثنائية التي تمر بها بلادنا.<br />وأكد على ضرورة تفاعلهم مع تخفيض الأسعار بما يتناسب مع المتغيرات السعرية الجديدة وتعافي العملة الوطنية حتى يتسنى للمكتب مراقبة أسعار تجار الجملة والتجزئة وفقا للأسعار الجديدة.</p><p>وقال مراقبون ومتابعون ومهتمون اقتصاديون في مدينة عدن ممن أثنوا على هذا الإجراء الذي وصفوه بالإنساني من مجموعة هائل سعيد أنعم، وهم ممن رصد فريق الصحة والبيئة تعليقاتهم، أن استمرار الشركة اليمنية لمطاحن وصوامع الغلال التابعة للمجموعة بالتخفيضات لمادة الدقيق يأتِ ضمن مبادرات مجموعة هائل سعيد أنعم ومساعيها الإنسانية والوطنية تجاه القضايا الاقتصادية، وسبقتها تخفيضات شملت مختلف السلع الغذائية لعدة مرات منذ اندلاع الأزمة في اليمن.</p><p>وحثوا وزارة الصناعة والتجارة بعدن على تشديد اجراءاتها على التجار للإلتزام بالتسعيرة الجديدة وفقا للتخفيض الأخير، وعلى ضرورة اسهامهم في التخفيضات لمادة الدقيق وبقية السلع الغذائية.</p><p>وأوضح مصدر كبير في مجموعة هائل سعيد أنعم لـ الصحة والبيئة، بأن هذا التخفيض ليس الأول ولا الثاني، ولكن ستتبعه تخفيضات وتشمل بقية السلع الأساسية بالتعاون مع الجهات المعنية تقديراً للأوضاع الإنسانية والمعيشية التي يعيشها المواطن في عدن.</p><p>………………………………………………………………………</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام ضد صفحة موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، وبعد هكرهم الصفحة الأولى، ولتمكينكم من نشر رابط هذا التقرير بالفيس، المرجو منكم عمل اعجاب بصفحته الثانية بالضغط على رابطها التالي:</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

عدن.. تخفيض ثانِ لسعر الدقيق من مجموعة هائل سعيد، ومراقبون يثنون ويخاطبون الصناعة

الصحة والبيئة// الإقتصادية- عدن.. معاناة ومبادرات: أَثْنَى مدير عام مكتب الصناعة والتجارة بعدن المهندس محمد عبادي، على تجاوب الشركة اليمنية ...

مزيد من المعلومات »

"الشتاء.. والشفاء".. تنافس دوائي وغذائي "نحو مجتمع آمن.. وعام دراسي خالٍ من الأمراض"

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEeXg_mLVtcRlfS_UcTQY6PLF80a7KZ0XiKrOIrpL3v2JXAoVC0k-ZThSnRcKlvLhGivHQuV0HtD9Py2MPIfprzK1eXnwH1rOT-qgb2l1xuj-DpbDqvqnL2jvD1f6yzsfeV9KjCARKxbHwQUTuz7kt91-JlgIUwSeCYt_oNoqwwz0wrKElQLOOzej1/s2824/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%88%D8%AF%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1813" data-original-width="2824" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEeXg_mLVtcRlfS_UcTQY6PLF80a7KZ0XiKrOIrpL3v2JXAoVC0k-ZThSnRcKlvLhGivHQuV0HtD9Py2MPIfprzK1eXnwH1rOT-qgb2l1xuj-DpbDqvqnL2jvD1f6yzsfeV9KjCARKxbHwQUTuz7kt91-JlgIUwSeCYt_oNoqwwz0wrKElQLOOzej1/s320/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%88%D8%AF%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><br /></p><p>الصحة والبيئة// المدرسية.. صنعاء/ نوح الخالد:</p><p>بحثت وكيلة وزارة التربية والتعليم لقطاع تعليم الفتاة أ.بشرى المحطوري ومعها د.عادل البرطي مدير عام الصحة المدرسية بالوزارة الخميس مع ممثل القطاع الدوائي شركتي الدوائية الحديثة والعالمية للصناعات الدوائية مجالات التعاون الثنائي.</p><p>وأكد د.إبراهيم الحبابي مدير التسويق والتدريب في الشركتين خلال لقاءه في مكتبه د.عادل البرطي مدير عام الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم والاستاذة بشرى المحطوري وكيل الوزارة لقطاع تعليم الفتاة استمرار دعم القطاع الدوائي ممثلاً بالشركتين للعملية التعليمية والصحة والبيئة المدرسية من خلال تقديم الدعم الدوائي للأمراض المزمنة والمعدية والشتوية.<br />وأفاد في توضيحه لموقع الصحة والبيئة بأن الدعم الذي ستقدماه شركتي الدوائية الحديثة والعالمية للصناعات الدوائية للعملية التعليمة ليس بهدف القضاء على الأمراض سواءً كانت أنواعها فقط، انما بهدف الحد من انتقال الأمراض والأوبئة المعدية والمزمنة بالعدوى من المدرسة إلى الأسر والمجتمع ككل، وخاصة الأمراض الشتوية مثل “الدفتيريا، وحمى الضنك، الملاريا، والسعلة، والزكام،”</p><p>وأوضح د.عادل البرطي مدير عام الصحة المدرسية بالوزارة لموقع الصحة والبيئة بأن اللقاء بحث سبل التعاون المشترك والمتمثل في تجهيز غرف للصحة المدرسية وتوفير حواسيب وبطانيات وخصومات من نيولايف والمختبرات الدولية الحديثة، وتدريب المشرفين الصحيين وهم رؤساء فرق الصحة والبيئة المدرسية صحياً وطبياً ودوائياً وعن طريقهم طلاب وطالبات المدارس على استخدام الأدوية وكذا على الإسعافات الأولية لتعزيز هذا الجانب الذي سبق أن تم تنفيذه من قبل جمعيةالهلال الأحمر اليمني لمن لم يتم تدريبهم سابقاً.</p><p>وأكد رئيس تحرير موقع وفريق الصحة والبيئة التوعوي خالد الأسدي بأن هذا التعاون الثنائي المشترك والذي سيتعزز بمشاركة شركات أدوية أخرى يأتي ضمن اهتمام وتوجهات وانشطة الوزارة ممثلة بإدارة الصحة المدرسية وتفاعلها مع برنامج “الشتاء.. والشفاء” الذي أطلقه موقع وفريق الصحة والبيئة التوعوي بالتنسيق مع وزارتي التربية والتعليم والصحة العامة بمناطقها ومديرياتها، “نحو مجتمع آمن.. وعام دراسي خالٍ من الأمراض والأوبئة”.</p><p>ولفت إلى أنه سيتم اشراك مؤسسات وشركات ومراكز العسل “الدواء الغذائي.. الآمن”، للتنافس على تقديم خدمة الشفاء للأمراض المستعصية والمزمنة، يقابلها دور برنامج التوعية والنظافة المجتمعية الأسبوعي “الخميس.. في كل حارة وشارع ومدرسة” الذي أطلقه الصحة والبيئة ودشنه نائب رئيس الوزراء أ.محمود الجنيد في 2 سبتمبر 2021.<br />وأكد بأنه سيتم منح المشاركين جميعاً وخاصة المتفاعلين مزايا وخدمات اعلانية وترويجية عديدة شعبية في أوساط المجتمع وطبية في أوساط الأطباء والمنشئات الطبية المنسق معها لقاء مشاركاتهم، وكذا عمل استاندات توعوية وتثقيفية وارشادات للمداري فيها شعارات كل منشأة مشاركة وآصناف منتجاتها، وفقاً لآلية الموقع التوعوية في صفحاته المجتمعية ونوافذه الاجتماعية التابعة له وللقطاعات المنسق معها والوسائل الإعلامية المساندة لأنشطته المجتمعية والطبية ومن خلال دائرة الصحافة الإلكترونية وإدارات الصحة والمدرسية والإعلام التربوي والقناة التعليمية، إلى جانب تكريمها ومنح أحدهما “وسام الشتاء.. والشفاء”، بالتنسيق مع وزارتي الصحة والتربية والهيئة العليا للأدوية واتحاد منتجي ومستوردي الأدوية والمسلزمات الطبية، والمؤسسة العامة لمنتجي العسل اليمني.</p><p>وأشار إلى أن موقع الصحة والبيئة وضع عدد 10 اجراءات وضوابط للمدارس في فصل الشتاء ضمن برنامج “الشتاء.. والشفاء”، وهي كما في الرابط التالي:</p><p style="text-align: center;"><a href="http://"الشتاء.. والشفاء".. 10 اجراءات "نحو مجتمع آمن.. وعامٌ دراسيٌ خالٍ من الأمراض والأوبئة" بمنشئاته ومؤسساته التالية! https://www.alsahabeaah.net/2021/11/1800">http://”الشتاء.. والشفاء”.. 10 اجراءات “نحو مجتمع آمن.. وعامٌ دراسيٌ خالٍ من الأمراض والأوبئة” بمنشئاته ومؤسساته التالية! https://www.alsahabeaah.net/2021/11/1800</a></p><p><a href="http://دوائنا .. في غذائنا.. تعرف على فوائد العسل العامة والشتوية: https://www.alsahabeaah.net/2021/06/1147.html">http://دوائنا .. في غذائنا.. تعرف على فوائد العسل العامة والشتوية: https://www.alsahabeaah.net/2021/06/1147.html</a></p><p><span style="color: red;"><strong>المنشئات الدوائية</strong>:</span><br />– الشركة الدوائية الحديثة – معتمد.<br />– الشركة العالمية للصناعات الدوائية- معتمد.<br />– شركة الجبل فارما..<br />– شركة الفتح.<br />– شركة شفاكو.<br />– شركة العابد للتوريدات.<br />– شركة دواء فاملي..<br />– شركة: لاضافة اسماء الشركات الدوائية التي تحب المشاركة.<br />– مؤسسة: لاضافة اسماء المؤسسات الدوائية التي تحب المشاركة.</p><p><strong><span style="color: #ff9900;">المنشئات الغذائية:</span></strong><br />– مركز توفيق المعمري الدولي.<br />– مركز دكتور عسل، العنوان:<br />– مركز عالم العسل، العنوان:<br />– مركز جبال اليمن للعسل، العنوان:<br />– مركز الرحيق المختوم للعسل، العنوان:                    – مجموعة الشفاء للعسل اليمني.</p><p>– مركز: لاضافة اسماء المراكز الغذائية للعسل التي تحب المشاركة.<br />– مؤسسة: لاضافة اسماء المؤسسات الغذائية للعسل التي تحب المشاركة.</p><p style="text-align: center;">………………………………………………………………………</p><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

"الشتاء.. والشفاء".. تنافس دوائي وغذائي "نحو مجتمع آمن.. وعام دراسي خالٍ من الأمراض"

الصحة والبيئة// المدرسية.. صنعاء/ نوح الخالد: بحثت وكيلة وزارة التربية والتعليم لقطاع تعليم الفتاة أ.بشرى المحطوري ومعها د.عادل البرطي مدير ...

مزيد من المعلومات »

"الشتاء.. والشفاء".. "نحو مجتمع آمن.. وعامٌ دراسيٌ خالٍ من الأمراض والأوبئة" بمنشئاته ومؤسساته التالية!

<p>الصحة والبيئة// المدرسية:<br />وضع فريق وموقع “الصحة والبيئة” الوطني بالتعاون والتنسيق مع وزارة التربية والتعليم ممثلة بإدارة الصحة المدرسية فيها ومكاتبها في المحافظات ومديرياتها، ووزارة الصحة العامة والسكان ممثلة بالهيئة العلياء للأدوية وقطاع الرعاية الصحية وقطاع المنشئات الطبية فيها ومكاتبها في المحافظات ومديرياتها، وكذا شركات الأدوية المتفاعلة والمتعاونة، وجمعية الهلال الأحمر اليمني، والهيئة العامة لحماية البيئة وإدارة تنمية المرأة بأمانة العاصمة تحديداً، عدداً من الإجراءات والضوابط الصحية والغذائية والدوائية والبيئية والنفسية المدرسية لتوفير بيئة صحية مدرسية ومجتمعية ككل خالية من الأمراض والأوبئة في جميع مدارس محافظات الجمهورية.</p><p>وأكد مدير عام إدارة الصحة المدرسية بوزارة التربية والتعليم د. عادل البرطي بأن هذه الإجراءات وضعت بالتنسيق مع إدارته تعد بمثابة صحة نفسية لتطمين أولياء الأمور وتعليمية من خلال التوعية بأهمية النظافة الشخصية والعامة كثقافة ووعي وسلوك للحفاظ على صحة وسلامة الطلاب والطالبات وبالتالي الأسرة والمجتمع ككل من الأمراض والأوبئة المختلفة وخاصة الشتوية القادمة.</p><h5 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>إجراءات وضوابط صحية:</strong></span></h5><p>1ـ توجيه المدارس باتخاذ التدابير والإجراءات الوقائية الصحية حفاظاً على سلامة طلاب وطالبات المدارس.</p><p>2ـ التنسيق مع مكاتب وزارتي الصحة العامة والتربية والتعليم في مديريات المحافظات لتكليف مشرفين صحيين كزوار بشكل أسبوعي للمدارس.</p><p>3ـ اجراء تواصل بين المدرسة والأسرة للتعاون على حماية صحة الطلاب والطالبات وخاصة تلاميذ الصف الأول والثاني والثالثذ وتوصية وتوعية أولياء الأمور بطرق حماية صحة أطفالهم غذائياً وصحياً وبيئياً من خلال الحفاظ على النظافة، وتقديمهم الوجبات الدافئة لهم صباحاْ قبل الذهاب للمدرسة.</p><p>4- التعريف بالأوبئة والأمراض الشتوية المعدية منها الدفتيريا والملاريا والسعلة والزكام والحمى وغيرها، وأسبابها، وطرق الوقاية منها في الإذاعات المدرسية باستمرار ضمن برنامج النظافة الإذاعي كل صباح.</p><p>5- تعزيز وترسيخ مفاهيم النظافة الشخصية والغذائية والصحية والبيئية والدينية والعامة في أذهان الطلاب والطالبات.</p><p>6- الإستمرار في تنظيف مرافق المدارس وخاصة دورات المياه “الحمامات”، مع وتعقيمها.</p><p>7- ضرورة تقليص عدد الطلاب والطالبات في الفصول وعمل تباعد بينهم.</p><p>8ـ فحص الطلاب بشكل دورى ومنح الطلبة الذين يثبت وجود أمراض معدية إجازة حتى تماثلهم للشفاء.</p><p>9- التنسيق مع المنشئات الطبية والصحية المجاورة لكل مدرسة لتقديم الدعم الصحي والاسعافي للطلاب والطالبات الذين يثبت اصابتهم بأمراض معدية، وكذلك للمعلمين والمعلمات حال اصابتهم بنزلات برد وصقيع وحمى.<br />10- توفير عيادات اسعافية مدرسية وتوفير الأدوية المطلوبة لها للأمراض الشتوية.</p>

"الشتاء.. والشفاء".. "نحو مجتمع آمن.. وعامٌ دراسيٌ خالٍ من الأمراض والأوبئة" بمنشئاته ومؤسساته التالية!

الصحة والبيئة// المدرسية: وضع فريق وموقع “الصحة والبيئة” الوطني بالتعاون والتنسيق مع وزارة التربية والتعليم ممثلة بإدارة الصحة المدرسية فيها...

مزيد من المعلومات »

عدن.. أطباء يكشفون حقيقة "الزبادي المنتهي" : لأنه الدواء الغذائي الفعّال للأمراض المنتشرة بعدن"!

<p style="text-align: center;"><img class="size-medium aligncenter" height="456" src="https://almashhadalan.com/user_images/news/23-10-21-932925093.jpg" width="726" /></p><p>الصحة والبيئة// الغذائية.. عدن: علأ محمد – متابعات: رنا الشطبي:</p><p>تداول مواقع أخبارية جنوبية يوم أمس الجمعة خبر اكتشاف زبادي بين منتهي وتالف في جنوب البلاد، منها أشارت إلى أسم زبادي الهناء، ومنها ذكرت انه زبادي نانا ومنها لم تذكر اسم أي منهما ومنها اسم زبادي يماني المكلأ وتداولت صفحات التواصل الإجتماعي على غفلة هذا الخبر محذرة منه دون يعلم المتداولون والناشرون حقيقة النشر والهدف منه ومن يقف وراءه.</p><p><span style="color: #ff0000;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"style":""}">الموقف التجاري: </span><br />وأكد كبار التجار والمصنعين المنافسين اليمنيين لزبادي نانا والهنأ ويماني للصحة والبيئة أن ما تم تنشره هو من مطبخ واحد وفي مكان واحد في جنوب اليمن وهو العاصمة المؤقته عدن ليعم نشر الخبر في عموم البلاد عبر صفحات التواصل الاجتماعي قبل أن يتأكد أصحابها من حقيقة الخبر ومن يقف وراءه والهدف منه كموامرة على الصناعات الوطنية اليمنية لأن الجنوب غزته الصناعات الغير وطنية كثير من دول الخليج.</p><p><span style="color: #ff0000;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"style":""}">الموقف الرقابي: </span><br />وأوضح مراقبين جنوبيين في حديثهم لموقع <a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/9187404227088657206/4928344942533180131#" data-original-attrs="{"data-original-href":"https://www.alsahabeaah.net/"}">الصحة والبيئة</a> أن نشر هذا الخبر هو عمل دُبّر في ليل ويأتي ضمن مؤامرة خليجية في اشارة إلى المملكة العربية السعودية، وتبنى تنفيذها اعلام المجلس الانتقالي وفقاً لهم.</p><p>وأكدوا بأن فبركة ونشر مثل هذه الأخبار وتزييفها لواقع يتسم بالريادة والثقة والجودة بالنسبة لزبادي الهنأ هو نتيجة لآخر محاولات سلطة المجلس الإنتقالي لمنع دخول المنتجات الشمالية إلى الجنوب والهدف واضح خدمة للمنتجات السعودية والإمارتية التي غزت السوق المحلية بعدن والمناطق الأخرى بكثافة.</p><p><span style="color: #ff0000;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"style":""}">الموقف الطبي: </span><br />وخرج أطباء أخصائيي تغذية يمنيين في جنوب البلاد عن صمتهم وبموقف سبق موقف وزارة الصحة العامة بصنعاء بآرائهم من جانب صحي وعلمي وغذائي والتي نفت في أحاديثهم لموقع <a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/9187404227088657206/4928344942533180131#" data-original-attrs="{"data-original-href":"https://www.alsahabeaah.net/"}">الصحة والبيئة</a> مزاعم ما تم تناقله من منشورات مغلوطة وزائفه ليس لزبادي الهنأ او لغيره إنما لتزييف الواقع الصحي والغذائي الذي يعيشه المواطن الجنوبي من معاناة وسوء تغذية.. وابدوا استغرابهم من وصف هذه المنشورات المفبركة بأن هذا الزبادي وذلك تسبب في انتشار مرض لم يحدده مطبخها الاعلامي تارة وتارة بانتشار بكتيريا، والخقيقة لأن الزبادي وخاصة الهنأ ويماني هو العلاج الفعال والمضاد لشتى الامراض والبكتيريا التي تتواجد في الأمعاء وكذا للتسمم الغذائي بينما الزبادي وغيره منتحات البان سعودية واماراتية منتشرة في عدن غير فعالة في القضاء على البكتيريا وغيرها وغير صحي بشكل كلي حد قولهم.</p><p><span style="color: #ff0000;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"style":""}">الموقف الرسمي: </span></p><div>من جانب رسمي، أوضحت وزارة التجارة والصناعة بالعاصمة المؤقتة عدن بأن ما روّج له عن الزبادي التالف دون استقرار في التناولات مرّة زبادي الهنأ ومرشة زبادي نانا  وهكذا، هو مجرد تأليف وفبركة ضررها على صاحبها اكبر من الهدف.</div><div></div><div>وأكد من جانبه أ.فضل صويلح مدير ادارة الرقابة على الأسواق وحماية المستهلك في مكتب فرعها بعدن بأنه كلف بالنزول الى مستشفى الجمهوري ولم يجد حالة تسمم بسبب الزبادي كما تم الترويج، ووجد أن المستشفيات التي تعج بمرضى الزبادي هي الوسائل الإعلامية ذاتها لعدف في نفس يعقوب وفقاً له.</div><div>وقال: لو صح ووجد تسمم غذائي فبدورنا نحن من نوضح ونصدر بيان وليس وسائل اعلامية..</div><div></div><div><span style="color: #ff0000;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"style":""}">الموقف الصناعي: </span></div><p>من جانب تجاري، نفت مجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه، اليوم السبت، حدوث أي حالات تسمم غذائي ناجمة عن منتج زبادي الهناء الذي تنتجه المجموعة، بعد ثلاث أيام من تداول أخبار بوجود تسمم غذائي في محافظات حضرموت وعدن وأبين.</p><p>وقالت المجموعة في بيان صحافي لشركة الألبان والأغذية الوطنية “نادفوود” إن ما تم تداوله عار تماما من الصحة.. مطمأنت مستهلكيها بأنها تولي سلامة الغذاء أهمية قصوى باعتباره التزام لا يقبل المساومة، في حين العملية الإنتاجية “تخضع لمعايير عالمية.</p><p>ودعت وسائل الإعلام والجميع استقاء المعلومات المتعلقة بشركات مجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه من القنوات الرسمية.. مطالبة بعدم الانجرار وراء مصادر مجهولة “تعمل على حملات التشويه الممنهجة ضد المجموعة وشركائها”</p><p style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام ضد صفحة موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، وبعد هكرهم الصفحة الأولى، ولتمكينكم من نشر رابط هذا التقرير بالفيس، المرجو منكم عمل اعجاب بصفحته الثانية بالضغط على رابطها التالي:</strong></p><p style="text-align: center;"><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/"><strong>https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</strong></a></p><p>للمشاركات والنشر والمقترحات والمبادرات والتواصل مع فريق وموقع الصحة والبيئة اضغط على:<br /><a href="http://777098281">777098281</a><br />………………………………………………………………………</p>

عدن.. أطباء يكشفون حقيقة "الزبادي المنتهي" : لأنه الدواء الغذائي الفعّال للأمراض المنتشرة بعدن"!

الصحة والبيئة// الغذائية.. عدن: علأ محمد – متابعات: رنا الشطبي: تداول مواقع أخبارية جنوبية يوم أمس الجمعة خبر اكتشاف زبادي بين منتهي وتالف ف...

مزيد من المعلومات »

7 أسباب تجعل السمك وصفتك الأسبوعية.. اكتشفها وانعم بصحة جيدة بلا دواء!

<p>الصحة والبيئة// الصحية.. الدواء والغذاء/ محمد الهاملي:</p><p>يوصي خبراء التغذية بضرورة تناول الأسماك الدهنية أو الزيتية مثل السلمون والسلمون المرقط والسردين والتونة والماكريل، وغيرها مثل الديرك والجحش والموفا، على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع لتلبية متطلبات أوميغا 3.<br />فإن كنت لا تأكل ما يكفي من الأسماك الزيتية، فحاول تناول زيت السمك المكملات الغذائية لتزويد جسمك بما يكفي من أحماض أوميجا 3 الدهنية.<br />وفيما يلي نسوق</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>فوائد السمك الرئيسية السبعة:</strong></span></p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– إطالة العمر:</strong></span><br />تساهم الأسماك في اطالة العمر من خلال التقليل من خطر الوفاة المبكرة، على أن يكن تناول حصة واحدة على الأقل من الأسماك أسبوعياً لإستعادة نظم دقات القلب.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– تعزيز الصحة القلبية:</strong></span><br />يساهم تناول الأسماك في التقليل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والموت بسبب أمراض القلب وبالتالي تعمل على تعزيز صحة القلب وتنشيط شرايينه.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– تعزيز الصحة العقلية والبصرية:</strong></span><br />لأن وظائف الدماغ تبدأ في التدهور مع تقدم العمر، لذا فإن تناول الأسماك بانتظام تساعد في تقليل التدهور العقلي لدى كبار السن، وتعمل على تحسين الصحة العقلية والبصرية والدماغ ككل.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– تعزيز الصحة الجنسية:</strong></span><br />إذ تساهم الأسمام في تنشيط الطاقة وفي إفراز الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية معاً، إلى جانب أنها تعمل على تقوية العظام فضلاً عن احتواءها على فيتامين “د” D.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– تعزيز الصحة النفسية:</strong></span><br />تسهم الأسماك في الوقاية من الاكتئاب والانهيارات العصبية وتساعد على إفراز السيروتونين، وتتواجد أعلى نسبة لتلك الأحماض في سمك السلمون.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– مكافحة السرطان:</strong></span><br />تساهم الأسماك في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان، وتحسن من الصحة القلبية وتعمل على خفض الإصابة بالالتهابات.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– مكافحة السكري وتعزيز المناعة:</strong></span><br />استهلاك الأسماك وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول، وبالتالي تعمل على تقليل الإصابة بالعديد من أمراض المناعة الذاتية الأخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد.</p><p><span style="color: #800000;"><strong>أخيراً..</strong></span><br />فإن العامل المهم الآخر لتناول الأسماك يومياً هو احتواؤها على نسبة عالية من فيتامين В12 الضروري للوقاية من فقر الدم، وبالتالي يقلل من ارتفاع مستوى ضغط الدم، شريطة أن تكن كمية تناوله 30 جراماً فقط لتجنب الآثار السلبية، وأن تكون قليلة الملح، وأن لا الأسماك لتدفئتها بعد تجميدها للتبريد.</p><p> </p><p>………………………………………………………………………<br />بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.<br />ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

7 أسباب تجعل السمك وصفتك الأسبوعية.. اكتشفها وانعم بصحة جيدة بلا دواء!

الصحة والبيئة// الصحية.. الدواء والغذاء/ محمد الهاملي: يوصي خبراء التغذية بضرورة تناول الأسماك الدهنية أو الزيتية مثل السلمون والسلمون المرق...

مزيد من المعلومات »

إب.. اغلاق عدداً من محطات مياة الكوثر وضبط آلاف العبوات

<p>  </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7o8edy2qwqghV4VTl1v8yHCA13Pwxqi7RLMNks7BW8C4fhYXyBoU9V0-k8v8LtiQbRaUBjdJyKdu80qbW6LUe7Lh9jJKKjgl5ek0uda3AJdbnLG6AvcxyqR0TQ-S1I7ocQ2yzYTQ8l3FlIFPaekA6iu7DFvS_TzTM884IeI1LKw07R3DyGv1e7sSP/s256/%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%84%20(3).jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="197" data-original-width="256" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7o8edy2qwqghV4VTl1v8yHCA13Pwxqi7RLMNks7BW8C4fhYXyBoU9V0-k8v8LtiQbRaUBjdJyKdu80qbW6LUe7Lh9jJKKjgl5ek0uda3AJdbnLG6AvcxyqR0TQ-S1I7ocQ2yzYTQ8l3FlIFPaekA6iu7DFvS_TzTM884IeI1LKw07R3DyGv1e7sSP/s1600/%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%84%20(3).jpeg" width="256" /></a></div><p style="text-align: center;"><br /></p><p>الصحة والبيئة// الصحة الغذائية.. إب: عفان أحمد الصفواني:</p><p>أغلقت الهيئة العامة للموارد المائية بمحافظة إب اليوم السبت عدداً من محطات مياه الكوثر بعد أن تبين مخالفتها للمواصفات والمقاييس والاستراطات الصحية والبيئية.</p><p>وجرى الإغلاق بحضور مدير عام الهيئة المهندس ياسر محمد السياغي ومعه الدكتور ماهر مياس مساعد مدير عام مديرية الظهار.</p><p>وأوضح المهندي ياسر الصياغي للصحة والبيئة أن إغلاق هذه المحطات ومعامل المياه بعد أن تبين أنها غير صالحة لتعبئة المياه إلى جانب مخالفتها الإشتراطات الصحية والبيئية.<br />وأشار إلى أنه تم ضبط آلالاف من عبوات المياه الغير صالحة للشرب في هذه المحطات والمعامل.<br />ودعا السياغي المواطنين إلى عدم شرب المياه التي لم تخضع لفحوصات المختبر وهي التي ليس عليها ختم مكتب الموارد المائية.<br />وعبر المواطنين عن ارتياحهم وتقديرهم لهذا الاغلاق الذي وصفوه بالاحساس بالمسؤلية تجاه صحة وسلامة الناس.</p><p>واضافوا بأن هذا العمل يعتبر العمل الأفضل على المستوى المحلي الذي يستحق الإشادة به والتقدير.</p><p><br /></p>

إب.. اغلاق عدداً من محطات مياة الكوثر وضبط آلاف العبوات

   الصحة والبيئة// الصحة الغذائية.. إب: عفان أحمد الصفواني: أغلقت الهيئة العامة للموارد المائية بمحافظة إب اليوم السبت عدداً من محطات مياه ا...

مزيد من المعلومات »

اليانسون.. تعددت الأمراض وتنوعت الأدوية والعلاج طبيعي واحد!

<p>الصحة والبيئة// الصحية.. الدواء والغذاء/ نوح الخالد- محمد الهاملي:</p><p>اليانسون.. من النباتات التي يصل ارتفاعها إلى نصف متر تقريباً، ويخرج من ساقها فروع طويلة بها أوراق محززة أو مسننة مستديرة الشكل، يعيش النبات حوالي سنة وساقه مضلعة وهو مختلف عن الشمر أو اليانسون النجمي الصيني.</p><p>ويحمل أسماءاً عديدة من بلد إلى بلد وأبرزها “الكمون” تليها “الحلو، الآنسون”، ويُصنّف من نفس عائلة “الشبت، والكراوية، والشمر، والكمون”.</p><p>في السطور التالية أستخلص فريق الرصد والتوعية والتثقيف الصحي والغذائي والدوائي ككل في موقع الصحة والبيئة الوطني وبالتعاون مع مؤسسة غدرة التجارية العاصمة صنعاء المشهورة بمنتجات البهارات بما فيها كمون اليانسون فوائده لعلاج عدد كبير من الأمراض والأعراض والحالات الصحية الشائعة بشكل طبيعي وآمن ودون اللجو للذهاب للمستشفى أو استخدام الدواء والذي يدخل في صناعته وفي الطب والغذاء، وتخفيف الوزن، وللوقاية من أمراض آخرها في التقرير، وبالتالي طريقة تحضيرة، والتمتع بصحة طبيعية مثلى بلا دواء.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>فوائد اليانسون في استخداماته التالية:</strong></span></p><p><strong><span style="color: #0000ff;">شعبياً</span> <span style="color: #0000ff;">وعشبياً ودوائياً..</span></strong><br />يستخدم للمساعدة في صناعة الدواء، وفي علاج كثير من الأمراض مثل “اضطراب المعدة، والغازات”، وفي علاج الأعراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل “الكحة، والزكام، والربو، وتراكم البلغم”، وفي علاج أمراض الكبد، لأنه يعزز من إنتاج انزيمات الكبد، وبالتالي فإنه يساعد في تخليص الجسم من السموم.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>وغذائياً..</strong></span><br />يدخل اليانسون في صناعة المواد الغذائية والمخبوزات ويضاف للطعام باضافة أوراقه وأزهاره وبذوره، لإعطاء نكهة خاصة حيث أنه يتميز بطعم حلو يشبه طعم عرق السوس، ويعد من المشروبات العشبية المشهورة.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>وصحياً..</strong></span><br />يساعد على عملية الهضم والتمثيل الغذائي وبخاصة استقلاب الدهون، وكذلك يقوم اليانسون بحرق السعرات الحرارية والدهون خاصة في منطقة الفخذين، والبطن، والأرداف وهو ما يضعه على رأس قائمة الأطعمة التي تستخدم في إنقاص الوزن، ويعمل كذلك كمطهر ومخلص للجسم من السموم، وبالتالي فإن فوائد اليانسون للتخسيس كبيرة.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>وملـــطّفاً..</strong></span><br />تستخدم بذور اليانسون كمعطر للتنفس، بالإضافة إلى أن الزيت الطيار الموجود به يستخدم في صناعة بعض الأدوية ويعد هذا الزيت من أشهر الزيوت وأكثرها مبيعاً حيث يستخدم في صناعة العطور والكريمات، سنتناول في هذا المقال بعض فوائد اليانسون الطبية، وفوائده للمساعدة في علاج الكحة، والزكام، والأمراض التي تصيب الحلق، والصدر.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>اليانسون للكحة:</strong></span><br />– يفيد في علاج الكحة فضلاً عن زيت الطيار الذي يحتويه وهو الأنيثول.<br />– يقوم بمعادلة تأثير السيتوكينات والخلايا البلعمية، وخلايا الدم البيضاء متعادلة الأصباغ التي تسبب الالتهاب والحساسية وحدوث الكحة.<br />– يساعد في علاج الانسداد الرئوي المزمن.<br />– يعمل على تسهيل تكسير الإفرازات وتسهيل خروجها وتقليل حدوث الكحة.<br />– يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات والميكروبات، فيقلل حدوث الكحة التي تحدث لإخراج هذه الكائنات الدقيقة.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>اليانسون للصدر:</strong></span><br />يعالج الربو، ولكن يجب تناول كمية كبيرة منه والاستمرار عليه لفترة لملاحظة النتيجة المرجوة، كما يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>اليانسون للحلق:</strong></span><br />فضلاً عن زيت الأنيثول الموجود في الزيت الطيار، فيحمي الطبقة المخاطية المبطنة للبلعوم الموجود في الحلق، ويعتبر مضاداً للتقلصات والألم الذي يحدث أثناء الكحة.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>اليانسون للبلغم:</strong></span><br />– يعمل على زيادة إنتاج المخاط من الخلايا الظهارية المبطنة للمجرى التنفسي في القصبة الهوائية والشعب الهوائية.<br />– يعمل على حماية الطبقة المخاطية المبطنة للمجرى التنفسي.<br />– يساعد في طرد البلغم وتقليل ارتباط المخاط بالطبقة المخاطية المبطنة للمجرى التنفسي وإخراجه عن طريق الكحة المصحوبة بالبلغم.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>اليانسون للزكام:</strong></span><br />يعالج أعراض الزكام مثل سيلان الأنف.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>اليانسون الطبية:</strong></span><br />– فوائد طبية عديدة، كدرّ للبول.<br />– كفاتح للشهية.<br />– لتسهيل الولادة، وأثناء الرضاعة لزيادة كمية الّلبن، ولتخفيف آلام الدورة الشهرية.<br />لكن لا ينصح بتناول كمية كبيرة منه أثناء الحمل.<br />– لتحفيز الرغبة الجنسية لدى السيدات.<br />– لعلاج أعراض سن اليأس عند بعض الرجال.<br />– لعلاج التشنجات، والإمساك، والأرق.<br />– لقتل القمل والجرب والصدفية بوضع الزيت الطيار لليانسون على الجلد.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>طرق التحضير:</strong></span><br />عزيزنا المتابع.. مثلما أننا حرصنا على أن نمنحك فرصة بأن تمثل طبيب نفسك، وحرصنا على أن تكن هذه المادة مفيدة باختصار محتواها الحالي.<br />وفي حال كانت هذه المادة مفيدة لك وتحتاج توضيح لكيفية تحضير اليانسون والتي تتعدد طرق تحضيره بتعدد الأعراض والأمراض المذكوره آنفاً ذاتها، وهي جاهزة ضمن مواد قادمة، وما عليك سوى أن ترسل رسالة واتس على الرقم<br />770681444 لمسؤل الإستقبال، حدد فيها “طريقة تحضير اليانسون لعلاج….” واذكر اسم المرض أو الأمراض المراد لها تحضير..</p><p>الصحة والبيئة:<br />أنشودتكم الدائمة:<br />“نحو صحةٍ بلا دواء، وبيئةٍ بلا وباء”</p><p style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br />ب<span style="color: #0000ff;"><strong>سبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.</strong></span><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

اليانسون.. تعددت الأمراض وتنوعت الأدوية والعلاج طبيعي واحد!

الصحة والبيئة// الصحية.. الدواء والغذاء/ نوح الخالد- محمد الهاملي: اليانسون.. من النباتات التي يصل ارتفاعها إلى نصف متر تقريباً، ويخرج من سا...

مزيد من المعلومات »

خارطة منزلية لتنظيف الرئتين وتعزيز المناعة !! "نحو صحة بلا دواء"!

<p>الصحة والبيئة// الطبية/د. رواسي خالد- الغذائية أكرم الصمدي:</p><p>فضلاً عن الأهمية الكبرى للرئتين في جسم الإنسان وفقاً لوظيفتها الرئيسية، فمن الضرورة بمكان اتباع النصائح والطرق والإرشادات التالية التي تمنحك “صحةٍ أغلى بلا طب أو دواء”، وهي التي أكد عليها أخصائي الصدر في مستشفى طيبة الإستشاري مدينة ذمار الدكتور وسيم القاضي، بأنها طرقاً مثلى لازالة السموم وتنظيف البطانات التنفسية الحساسة للممرات والقصبات الهوائية، والتي غالباً تعاني من تراكم السموم البيئية والكائنات الضارة والمهيجات بداخلهما.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>أهمية تنظيف الرئتين:</strong></span><br />تكمن أهمية تنظيف الرئتين في 6 فوائد، وهي:</p><p>– تخليص الجسم من السموم.<br />– تنظيف البطانة الداخلية للمجاري التنفسية والقصبات الهوائية.<br />– تخفيف أي تورم أو أي انتفاخ او التهاب سواء في البلعوم أو القصبات الهوائية.<br />– تطهير المجاري التنفسية من المخاط وتحسين التروية الدموية للرئتين.<br />– معالجة الإلتهاب الشعبي المزمن، والربو، والتهابات الحلق.<br />– إزالة رائحة الفم الكريهة.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>توصيات وقائية نحو رئة سليمة:</strong></span><br />واستكمالاً لخارطة “تنظيف الرئتين” يوجه الدكتور وسيم 6 وصايا وقائية للحفاظ على رئة نظيفة من الملوثات، والتي تستدعي القيام بها وهي:</p><p>– الحفاظ على نظافة المنزل وإزالة الغبار والأتربة من الأرضيات.<br />– فتح النوافذ والأبواب بشكل منتظم لتنقية الهواء وتبديل جو المنزل.<br />– استخدام المكنسة الكهربائية للتخلص من الغبار.<br />– تخفيف استخدام المنظفات القوية المركزة أو ذات الرائحة القوي واستبدالها بالمنظفات غير السامة إن أمكن.<br />– استخدام نوعين من النباتات المنزلية على الأقل كنبات نخيل الخيزران أو الألوفيرا “الصبار” لتنقية الهواء.<br />– الإقلاع عن التدخين وخاصة في الأماكن المغلقة.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>أطعمة تُنظّف الرئتين:</strong></span><br />إن نوعية الأطعمة التي تتناولها تؤثر على صحة جسمك بما في ذلك صحة الرئتين، فالغذاء الصحي يحفز الجهاز المناعي ويحسن أداء وظائف الجسم المختلفة، ومن هذه الأطعمة والمشروبات وخطواتها:</p><p>– إبدأ يومك بتناول كوب من الماء مع الليمون.<br />– تناول أطعمة غنية بفيتامين ج مثل “الجريب فروت والكيوي والبرتقال والبندورة والفريز و البروكلي والأناناس”.<br />– تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل “الثوم والبصل والزنجبيل والأوريغانو والتفاح والشاي الأخضر”.<br />– تناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد، مثل “العدس والفاصولياء”.<br />– مارس التمارين الرياضية في الهواء الطلق بعيداً عن الأماكن المزدحمة بالملوثات.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>أطعمة تضر الرئتين:</strong></span><br />تجمُّع البلغم في الرئتين هو سبب السعال، لذلك يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحفز على إنتاج البلغم، ومنها على سبيل المثال:</p><p>– اللحوم المصنعة.<br />– الأطعمة المجمدة.<br />– الأطعمة المحضرة مسبقاً “الوجبات السريعة”.<br />– منتجات الألبان كالحليب والجبن واللبن.<br />– تجنب القهوة والكحول والمشروبات الغازية.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>مستشفى طيبة الإستشاري،</strong></span></p><p dir="rtl">تتمنى لكم صحة أغنى وأغلأ بلا دواء..<br />ذمار: الشارع العام، جوار مكتب الضرائب<br />للاستشارات والاستفسارات:<br />064<b>25772</b></p><p>………………………………………………………………………<br />بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.<br />ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

خارطة منزلية لتنظيف الرئتين وتعزيز المناعة !! "نحو صحة بلا دواء"!

الصحة والبيئة// الطبية/د. رواسي خالد- الغذائية أكرم الصمدي: فضلاً عن الأهمية الكبرى للرئتين في جسم الإنسان وفقاً لوظيفتها الرئيسية، فمن الضر...

مزيد من المعلومات »

الصيف.. والتسمُّم الغذائي.. علاماته وأنواعه وأسبابه وعلاجه بلادواء!!

<p> </p><h4 style="text-align: center;"><span><span style="color: #fc0303;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://sehaonline.com/wp-content/uploads/articles/1349178933thoom.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="315" data-original-width="560" height="180" src="https://sehaonline.com/wp-content/uploads/articles/1349178933thoom.jpg" width="320" /></a></div><br /></span></span></h4><h4><span><span style="color: #fc0303;">الصحة</span></span> و<span style="color: #0d9e00;">البيئة</span>// الغذائية/ رنا الشطبي- الطبية/ د. رواسي خالد:</h4><p>التسمم الغذائي، هو حالة مرضية شائعة وأكثر حدوثها في فصل الصيف، والغذاء هو الناقل الرئيسي له من خلال التلوث البكتيري، لأن البكتيريا تنمو بشكل أسرع في الطقس الحار والرطب.</p><h3><span style="color: #0d9e00;">هذه المادة برعاية المنشئات الطبية والمختبرية الرائدة وفقاً لتقييم وزارة الصحة:</span></h3><p><span style="color: #333399;"><strong>– مستشفى آزال النموذجي – صنعاء، خط مذبح.</strong></span><br /><span style="color: #333399;"><strong>– المختبرات الدولية الحديثة – صنعاء، ش الزبيري أمام المستشفى الجمهوري.</strong></span><br /><span style="color: #333399;"><strong>– مستشفى المجد التخصصي- صنعاء، خط المطار دارس.</strong></span><br /><span style="color: #333399;"><strong>– مستشفى القاهرة النموذجي – صنعاء، ش القاهرة جوار فندق إيجل.</strong></span><br /><span style="color: #333399;"><strong>– مستشفى الأمل العربي – الحديدة.</strong></span></p><h4><span style="color: #fc0303;">التسمم الغذائي <span style="color: #333399;">نوعين اثنين</span> هما:</span></h4><h5><span style="color: #fc0303;">– الاول:</span></h5><h5>ناجم عن تناول الأغذية، التي تحتوي على السموم، والتي تنتجها بكتيريا معينة، بعد أن لوثت الطعام وتكاثرت فيه.</h5><h5><span style="color: #fc0303;">– الثاني:</span></h5><p>التسمم الناجم عن الأمراض، والتي تحدث بسبب تناول طعام ملوث بالبكتيريا.</p><p>وهنا يحذر طبيب الباطنية د. وهيب القدسي من تسبب اللحوم غير المطبوخة جيداً أو غير المطهية، والأطعمة التي تبقى في الحرارة لفترة طويلة جداً والأيدي الملوثة التي تنشر التلوث في الصيف.</p><h4><span style="color: #fc0303;">علامات التسمم الغذائي:</span></h4><p>ورصد فريق الرصد والتوعية الصحية والغذائية مع ثلاث حالات ممن أصيبوا بالتسمم الغذائي “رجُلان وأمرأة” علامات التسمم التي مرّوا بها وكانت افادتهم جميعها هي هنا ما أكد عليها طبيب الباطنية د. وهيب القدسي بأن علامات الإصابة بالتسمم الغذائي متفاوته وتتراوح من خفيفة إلى شديدة وتشمل التالي:</p><h5><span style="color: #333399;">– المغص.</span><br /><span style="color: #333399;">– الإسهال، “مائي ودموي”.</span><br /><span style="color: #333399;">– حمى.</span><br /><span style="color: #333399;">– قشعريرة.</span><br /><span style="color: #333399;">– صداع الراس.</span><br /><span style="color: #333399;">– استفراغ وغثيان.</span></h5><p>ولفت إلى أن البعض منا أكثر عرضة لخطر التسمم الغذائي، يمكن أن يكون القيء والإسهال أمراً خطيراً بالنسبة للنساء الحوامل والأطفال وكبار السن والأشخاص الذين لا تعمل أجهزة المناعة لديهم بشكل صحيح أو يعانون من ضعف المناعة.</p><h4><span style="color: #fc0303;">أسباب التسمم الغذائي:</span></h4><h5><span style="color: #333399;">– عدم الإعتناء بالنظافة الشخصية.</span><br /><span style="color: #333399;">- عدم نضج الطعام جيداً عند طبخه.</span><br /><span style="color: #333399;">– عدم ترك الطعام لفترة طويلة في درجة حرارة مرتفعة.</span><br /><span style="color: #333399;">– تلوث أدوات الطبخ.</span><br /><span style="color: #333399;">– تناول الفواكة والخضروات قبل غسلها.</span><br /><span style="color: #333399;">– تناول الأطعمة المعلبة الفاسدة.</span><br /><span style="color: #333399;">– سوء تجميد وتذويب الأطعمة المجمدة.</span><br /><span style="color: #333399;">– تناول المأكولات المكشوفة.</span><br /><span style="color: #333399;">– تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية والمرشوشة بالمبيدات الحشرية.</span></h5><h4 dir="rtl"><span style="color: red;">أطعمة تقتل التسمم وتقهر الأسباب:</span></h4><h5><p dir="rtl" style="font-size: medium; font-weight: 400;">تعتبر هذه الأطعمة معالجة لأطعمة التسمم الغذائي فضلاً عن خصائصها، وأهمها آخرها وهي كالتالي:</p><p dir="rtl" style="font-size: medium; font-weight: 400;"><span style="color: blue;"><strong>– العسل:</strong></span><br />ملك الدواء الغذائي الآمن والشامل، فضلاً عن خصائصة المضادة للحراثيم، فهو وفقاً لأحد رواد العسل اليمني الأخ حلمي المرهبي يمثل قاتل التسمم وقاهر الآلام بشكل عام، وينصح بتناول ملعقة ثلاث مرات في اليوم وهي وصفة اسعافية كافية.<br />ويتفق معه هنا خبير العسل اليمني توفيق المعمري مدير المركز الدولي للعسل والتمور والمنتجات الطبيعية بأن العسل بالنسبة للتسمم الغذائي يوفر الإسعافات، عن طريق التحكم في الحمض الزائد في المعدة، فهو مضاد قوى للفطريات والحراثيم والفيروسات والبكتيريا، وبالتالي يخفف من آثار التسمم الغذائى، وفقاً له.<br />ويؤكد، عليها الأخ فهد لطف الله شايع مدير الرحيق المختوم وهو أحد رواد العسل اليمني، بأن عسل النحل يعالج عسر الهضم التى تحدث بسبب وجود الجراثيم والبكتيريا فى المعدة، مؤكداً بأن العسل من أبرز أنواع الأغذية بل ملك الدواء الغذائي في معالجة المشكلات والأمراض الصحية ومنها التسمم الغذائي.</p><p dir="rtl" style="font-size: medium; font-weight: 400;"><span style="color: blue;"><strong>– الزنجبيل:</strong></span><br />يقول الأخ نبيل عبد السلام الظمين أن الزنجبيل يحتل المرتبة الثانية بعد العسل في مواجهة العديد من الأمراض ومنها تطهير المعدة من التسمم الغذائي. <span style="font-size: inherit;">ويؤكد بأن الزنجبيل يتميز بخصائص مضادة للميكروبات، إذا يعمل على مكافحة مسببات الأمراض التي تنقلها الأغذية ومنها البكتيريا والجراثيم والفيروسات. </span></p><p dir="rtl" style="font-size: medium; font-weight: 400;"><span style="color: blue;"><strong>– الليمون:</strong></span><br />خصائصه تميزه في مكافحة الجراثيم والأمراض البكتيرية في الجسم، وبفضل مضادات الأكسدة فيه يساعد في الشفاء أسرع.</p><p dir="rtl" style="font-size: medium; font-weight: 400;"><span style="color: blue;"><strong>– الزبادي:</strong></span><br />مضاد رائع للبكتيريا السيئة في الجسم، ولتخفيف ألم المعدة واضطرابتها.</p></h5>

الصيف.. والتسمُّم الغذائي.. علاماته وأنواعه وأسبابه وعلاجه بلادواء!!

    الصحة  و البيئة // الغذائية/ رنا الشطبي- الطبية/ د. رواسي خالد: التسمم الغذائي، هو حالة مرضية شائعة وأكثر حدوثها في فصل الصيف، والغذاء ه...

مزيد من المعلومات »

صنعاء.. خبراء وهيئات وتجار يرسمون خارطة "دوائنا واقتصادنا.. في عسلنا"

<p>الصحة والبيئة// الدواء والغذاء.. صنعاء:</p><p>أُختتمت اليوم الأحد بالعاصمة صنعاء أعمال اللقاء العلمي التشاوري الموسع للعسل اليمني الأصيل حول “متطلبات استخدام العسل اليمني كعسل دوائي” تحت شعار “دوائنا في عسلنا”.</p><p>وشارك في تنظيم اللقاء كل من الهيئة العامة للبحوث والإرشاد الزراعي ووزارة الصناعة والتجارة ومؤسسة بنيات التنموية وجامعات كل من صنعاء وعمران وذمار و21 سبتمبر، والهيئة العليا للأدوية والهيئة العامة للمواصفات والمقاييس وضبط الجودة والاتحاد التعاوني الزراعي واتحاد منتجي الأدوية.</p><p>وأكد اللقاء الذي شارك فيه خبراء وباحثين وتجار ورواد في العسل اليمني على أهمية فوائد العسل في معالجة كثير من الأمراض وغيرها، وعلى أهمية وضرورة تحديد متطلبات الإستخدام الأمثل للعسل اليمني كدواء غذائي.</p><p>وناقش المشاركين في أوراق أعمالهم التي قدموها وفي جو علمي وصفه المشاركين بالراقي، ناقش عشرة أبحاث وأوراق عمل ودراسات جميعها تركزت حول أهمية العسل في اليمن كدواء وغذاء.</p><p>وتميز البحث العلمي الذي قدمه البروفيسور د.عبد الملك عبدالله ابو دنيا عميد كلية الصيدلة في جامعة 21 سبتمبر رئيس مجلس إدارة الشركة اليمنية لصناعة وتجارة الأدوية “يدكو” نائب رئيس الاتحاد الزراعي للشئون العلمية والأكاديمية بمنهج علمي متقدم.<br />وأفاد مشاركين بأن هذا البحث رسم خارطة الطريق للشركات الوطنية لجعل منتج العسل اليمني الدواء الغذائي الأول ولا صحة أو واء بدون عسل.</p><p>وأوضح المشاركين في اللقاء لـ “الصحة والبيئة” أن تنظيم اللقاء أنطلق من أهمية العسل وفوائده كدواء طبيعي ومن قول الله تعالى: “يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لآيةً لقومٍ يتفكرون”.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>وبدورهم</strong></span>، يترجم رواد العسل اليمني الذين أختارهم فريق الرصد والتوعية الغذائية في الصحة والبيئة الوطني للمشاركة ووفقاً لخبراتهم وتجاربهم يترجمون أهم متطلبات الاستخدام الأمثل للعسل اليمني برؤية ثاقبة كرافداً اقتصادياً فضلاً عن كونه دواءاً وغذاءاً يمنياً مشهور عالمياً وفقاً لأحاديثهم التالية.</p><p>وهنا يرأ الأخ فهد لطف الله شايع مدير مركز الرحيق المختوم للعسل، وهو أحد الخبراء والرواد في تجارة العسل اليمني أن العسل يعتبر رافداً من روافد الاقتصاد الوطني ومن أشهر المنتجات المحلية عالمياً.. مؤكداً: فالتوجه الجديد المتمثل بتنظيم هذا اللقاء هو خطوة صحيحة نحو الاستغلال الأمثل لفوائد العسل الطبية والغذائية كدواء والاقتصادية كرافد اقتصادي.<br />ودعا فهد لطف الله إلى: تفعيل دور التوعية الوطنية واقامة الورش التدريبية ضرورة حتمية لتشجيع استخدام العسل بالشكل الأمثل بل والشامل لمختلف الجوانب.<br />ويؤكد: ذلك أن العسل يتميز باحتواءه على مضادات أكسدة تمنع تأكسد الخلايا إضافة إلى احتوائه على الفيتامينات وسكر الفركتوز مصدر الطاقة، وبالتالي يمثل ملجئاً للطب والدواء، كما انه يتم استخدامه في علاج كثير من الامراض المختلفه وفوائده كثيرة، ولكن يجب الحصول على الفائدة المطلوبة من خلال الاستخدام الأمثل لكل نوع من أنواعه بشكل معتدل، لأن العسل يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات فهو يعطي سعرات حرارية كثيرة، لذلك يجب تناوله بكمية محدده.</p><p>ويؤكد بدوره الأخ حلمي المرهبي أحد رواد العسل اليمني، مشيداً بتنظيم هذا اللقاء الذي أعتبره خطوة في الطريق الصحيح لدعم الإقتصاد الوطني فضلاً عن ما يمثله العسل اليمني كأبرز المنجات اليمنية عالمياً “غذاءاً ودواءاً طبيعياً”.<br />ودوائياً.. نوّه حلمي إلى أن أفضل أوقات لاستخدام العسل هي الصباح على الريق وقبل النوم بنص ساعة.. مؤكداً بأنهما أفضل الأوقات لاستخدام العسل ليصبح غذاءاً وعلاجاً.<br />وأشار إلى أن: تناول كمية كبيرة من العسل يسبب تغيرات في الكبد تنتج عنها التهابات قد تنتهي بتليفه، وهذا يعني ليس هناك موانع كثيرة لتناول العسل، باستثناء السمنة، لأنه يعطي سعرات حرارية كثيرة، والحساسية من الزهور أو سم النحل، ويفضل تناول العسل في النصف الأول من النهار، على أن يرافقه نمط حياة نشط مثل الحركة والمشي والعمل.</p><p>الشيخ عبد الله يريم أحد المشاركين باسم المؤسسة اليمنية لتطوير قطاع النحل والانتاج الزراعي، وهو مدير “جبال اليمن للعسل والمنتجات الطبيعية” تحدث:<br />يعتبر انعقاد هذا اللقاء خطوة مهمة في طريق الإستغلال الأمثل للعسل كغذاء ودواء، فالعسل يعتبر واحداً من أشهر المنتجات الغذائية والدوائية والإقتصادية ككل ومن أهم الاستخدامات لدى مختلف الحضارات المختلفة.<br />وأضاف: يعتبر العسل مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة، ومصدراً هاماً لدعم الإقتصاد الوطني، لذا يجب أن نعمل على بلورة الاستخدام المثل للعسل كدواء وغذاء وكرافد. للاقتصاد الوطني، مع تفعيل دور التوعية بأهمية ذلك.</p><p>أحد أشهر تجار العسل اليمني الأخ توفيق المعمري مدير المركز الدولي للعسل والتمور والمنتجات الطبيعية يؤكد: إن مكانة العسل اليمني العالمية تستدعي الاهتمام به بشتى الطرق والوسائل، فتوفير بيئة مناسبة له مثل كيفية الإستخدام الأمثل للعسل اليمني كمصدراً من مصادر دعم الاقتصاد الوطني وكدواءاً غذائياً شافياً وشاملاً وبشهادات عالمية يستدعي ذلك بأن يكن من أولويات الرؤية الوطنية الحديثة لدعم الاقتصاد الرطني والمنتج الوطني.<br />وأختصر حديثه بدعوة وجهها: ونتمنى من الجهات الرسميه الإهتمام والرعاية لمنتجي وتجار العسل وتشجيعهم واعفائهم من رسوم الضرائب والرسوم الأخرى لضمان الحفاظ على جودة العسل ولضمان حقيقة وتحقيق الاهتمام بتشجيع ودعم العسل اليمني كأفضل وأهم وأبرز منتج وطني ليمثل وحده الغذاء والدواء الآمن.</p><p>وهنا عبر الأخ عبدالله محمد الأشموري نائب مدير عام مؤسسة عالم العسل اليمني عن تقديره وتثمينة لجهود تنظيم هذا اللقاء العلمي للعسل اليمني.. مؤكداً استعداد المؤسسة لاسناد مثل هذه الفعاليات: نحن في مؤسسة عالم العسل اليمني نشيد ونثمن ونساند اقامة مثل هكذا خطوات وندوات ومؤتمرات ولقاءات تهدف للاهتمام بالعسل اليمني كأبرز منتج وطني غذائياً ودوائياً يحظى بمكانة عالمية وكدواء غذائي، من خلال عمل وتنفيذ آلية خاصة باستغلاله بوكيفية الاستخدام الأمثل له اقتصادياً ودوائياً.<br />وأضاف: وأملنا نحن في المؤسسة كبير باستمرار عقد ندوات ودورات في هذا المجال، بحيث يصبح المواطن أكثر وعياً وفهماً بأهمية العسل واستفادةً من قيمته الغذائية والعلاجية الكبيرة كبديل لعدد من العلاجات والمكملات الغذائية، ولتكون الفائدة أكثر شمولاً وفيه تشجيع لمنتج وطني يستطيع أن يجلب العملة الصعبة لداخل البلد.</p><h4 style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>منشآت يمنية لتجارة العسل.. موصى بها:</strong></span></h4><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– الرحيق المختوم للعسل:</strong></span><br />صنعاء: الحصبة، أمام اللجنة الدائمة.<br />770210555 – 777312220</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– مركز حلمي للعسل اليمني:</strong></span><br />صنعاء: حدة، 773888113.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– المركز الدولي للعسل والتمور والمنتجات الطبيعية</strong></span><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>صنعاء:</strong></span></p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>– جبال اليمن للعسل والمنتجات الطبيعية:</strong></span><br />صنعاء: قاطع شارع هائل مع شارع الرقاص: <span style="font-size: inherit;">01208018 – 777117715</span></p><p dir="rtl"><strong><span style="color: #0000ff;">– مؤسسة عالم العسل اليمني:</span></strong><br />صنعاء: شارع الزبيري:<br />773019999 – 01498849</p><p style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><span style="color: #ff0000;"><strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.</strong></span><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

صنعاء.. خبراء وهيئات وتجار يرسمون خارطة "دوائنا واقتصادنا.. في عسلنا"

الصحة والبيئة// الدواء والغذاء.. صنعاء: أُختتمت اليوم الأحد بالعاصمة صنعاء أعمال اللقاء العلمي التشاوري الموسع للعسل اليمني الأصيل حول “متطل...

مزيد من المعلومات »

7 عواقب رئيسية توقفك عن تناول الشاي.. تعرّف عليها قبل فوات الأوان!

<p>الصحة والبيئة// الصحة والغذاء.. محمد الهاملي:</p><p>يتربع الشاي على قائمة المشروبات المفضلة في العالم، ورغم بعض العناصر الغذائية المهمة الموجودة به كمضادات أكسدة، إلا أن تناوله في أحيان كثيرة والإفراط في تناوله قد يتسبب أضراراً وآثار جانبية جسيمة أبرزها تهشش العظام وغيرها، وهي كالتالي:</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>مشكلات نفسية:</strong></span><br />الإفراط في تناول الشاي قد يؤدي إلى حدوث مشكلات نفسية مثل القلق والتوتر، وهذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكافيين مما يصيب الإنسان بالعصبية الزائدة، كما أن كثرة شرب الشاي يؤدي إلى حدوث اضطرابات النوم والأرق.</p><p><strong><span style="color: #ff0000;">فقدان الحديد:</span></strong><br />يؤدي تناول كميات كبيرة من الشاي يومياً إلى عرقلة امتصاص الحديد للجسم، مما يؤدي إلى حدوث فقر الدم والأنيميا، ولهذا يجب التقليل من شرب الشاي.</p><p><strong><span style="color: #ff0000;">اضطرابات النوم:</span></strong><br />يحتوي الشاي على الكافيين، ولهذا فأن تناول كمية كبيرة من الكافيين قادرة على منع إنتاج الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن النوم، ولهذا الإفراط في الشاي يتسبب في حدوث اضطرابات في النوم والإصابة بالأرق.</p><p><strong><span style="color: #ff0000;">ارتفاع ضغط الدم:</span></strong><br />رغم أن الشاي يحتوي على الفلافونيدات والتي تعتبر من مضادات الأكسدة الهامة التي تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع، إلا أن نسبة الكافيين الموجودة فيه اقادرة على حدوث ارتفاع مؤقت في معدل ضغط الدم.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>سوء الهضم:</strong></span><br />تناول الشاي خاصة على الريق يؤدي إلى التأثير بشكل كبير على الجهاز الهضمي، حيث أنه يتسبب في حدوث المغص والألم الشديد بالمعدة مع حدوث الالتهابات، كما أنه يؤدي إلى الشعور بالغثيان فضلاً على الإصابة بالإمساك.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>إجهاد القلب:</strong></span><br />الإفراط في تناول الشاي يؤدي إلى حدوث مشكلات قلبية، خاصة لمن يعانون من أمراض بالقلب والأوعية الدموية.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>التأثير على الحمل:</strong></span><br />على المرأة الحامل التوقف عن شرب الشاي خلال فترة الحمل، حيث أثبتت الأبحاث أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإجهاض، إذ إن الكافيين يؤثر بشكل كبير على صحة الجنين.</p><p><span style="color: #ff0000;"><strong>وأعراض جانبية كثيرة..</strong></span> وفقاً لتحذيرات أطباء واستشاريين.. ومنها زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وزيادة الحموضة ورجفان اليدين واختلاجات في بعض عضلات الجسم بالإضافة إلى هشاشة العظام…</p><h5 style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br /><span style="color: #ff0000;">بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.</span><br /><span style="color: #ff0000;">ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</span></h5><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

7 عواقب رئيسية توقفك عن تناول الشاي.. تعرّف عليها قبل فوات الأوان!

الصحة والبيئة// الصحة والغذاء.. محمد الهاملي: يتربع الشاي على قائمة المشروبات المفضلة في العالم، ورغم بعض العناصر الغذائية المهمة الموجودة ب...

مزيد من المعلومات »

9 فواكة صيفية لمرضى القلب.. صحتك غناء بلا دواء

<p>الصحة والبيئة// الصحة الغذائية.. حسناء الشيمي:</p><p>من توصيات رواد عصائر “ملك العصائر” مدينة عمران جوار مجمع النور التعليمي..</p><p>في فصل الصيف تتغير صحة القلب كثيراً بارتفاع الحرارة التي بدورها تتسبب في ارتفاع نبضاته بشكل ملحوظ، خاصةً عند الحركة والنشاط الزائد.</p><h5>وللحفاظ على صحة القلب في فصل الصيف، يجب الاهتمام بتناول مجموعة محددة من الفواكه، <span style="color: #000000;">نستعرضها</span> كما يلي:</h5><h4><span style="color: #ff0000;">المانجو:</span></h4><p>وغني بحمض الفوليك وفيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين هـ وفيتامين ك ومركبات البوليفينول وبالتالي يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة القلب،<br />ويتميز المانجو باحتوائه على المنجفيرين، الذي أظهر فعالية كبيرة في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب في بعض الدراسات، نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة.</p><h4><span style="color: #ff0000;">الموز:</span></h4><p>يتميز الموز بأنه غني بالبوليفينول والفيتوستيرول وفوائد، عديدة، أهمها أنه يعمل على:<br />– تنشيط الدورة الدموية.<br />– تنظيم ضربات القلب.<br />– تقوية عضلة القلب.<br />– ضبط ضغط الدم.<br />– خفض مستويات الكوليسترل الضار والدهون الثلاثية بالدم.<br />– الحفاظ على توازن السوائل والأملاح بالجسم.</p><h4><span style="color: #ff0000;">التفاح:</span></h4><p>يتميز التفاح باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية، بفصل خصائصه المضادة للأكسدة، وهو من الألياف الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة القلب والأوعية، لأنه يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم، مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.</p><h4><span style="color: #ff0000;">الأناناس:</span></h4><p>يقلل الأناناس من فرص الإصابة بأمراض القلب، لاحتوائه على مستويات عالية من مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة والالتهاب.<br />وهو من الفواكه الصيفية المناسبة للقلب، لأن 165 جرام من الأناناس توفر للجسم 88% من الاحتياج اليومي لفيتامين سي و73% من المنجنيز وكلاهما من العناصر الغذائية المفيدة لصحته.</p><h4><span style="color: #ff0000;">الكيوي:</span></h4><p>يساعد الكيوي على تعزيز وظائف القلب، لاحتوائه على البوتاسيوم المفيدة لصحته، بالإضافة إلى الألياف وفيتامين سي وفيتامين هـ والبيتا كاروتين واللوتين والزياكسانثين.</p><h4><span style="color: #ff0000;">الكرز:</span></h4><p>مصدر غني بالألياف والبوتاسيوم، كما يحتوي على نسبة عالية من المركبات النباتية المضادة للأكسدة، الأنثوسيانين والهيدروكسي سينامات، الذي يساعد على حماية أعضاء الجسم، ولا سيما القلب، من الإجهاد التأكسدي.</p><h4><span style="color: #ff0000;">الخوخ:</span></h4><p>يحتوي الخوخ على البوتاسيوم والألياف وفيتامين سي وفيتامين أ وفيتامين هـ والبيتا كاروتين زياكسانثين ومضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله من الفواكه الصيفية المفيدة للقلب.</p><h4><span style="color: #ff0000;">البطيخ:</span></h4><p>ينشط دورة الدموية، لاحتوائه على الماء الذي يشكل نسبة 92% من قيمته الغذائية، فضلًا عن غناه بمعدني البوتاسيوم والماغنسيوم، اللذين يساعدان على تعزيز صحة القلب.</p><h4><span style="color: #ff0000;">العنب:</span></h4><p>بخلاف البوتاسيوم وفيتامين هـ، يحتوي العنب بمختلف أنواعه على مركبات نباتية تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، مثل ريسفيراترول والأنثوسيانين وحمض الكافيك وكيرسيتين وكايمبفيرول</p><p>وعلى الرغم من أن جميع أنواع العنب مفيدة لصحة القلب، إلا أن العنب الأحمر يمثل له أهمية خاصة، لاحتوائه على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة.</p><h4 style="text-align: center;">………………………………………………………………………<br />بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.<br />ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</h4><p><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p>………………………………………………………………………</p>

9 فواكة صيفية لمرضى القلب.. صحتك غناء بلا دواء

الصحة والبيئة// الصحة الغذائية.. حسناء الشيمي: من توصيات رواد عصائر “ملك العصائر” مدينة عمران جوار مجمع النور التعليمي.. في فصل الصيف تتغير ...

مزيد من المعلومات »

لمرضى جرثومة المعدة.. العلاج الطبيعي بدون طبيبٌ أو دواء!

<p>الصحة والبيئة// الطب الغذائي.. د. رواسي خالد:</p><p>تعتبر جرثومة المعدة من أمراض الجهاز الهضمي الشائعة، ورغم توافر الأدوية المعالجة لجرثومة المعدة، إلا أن آثارها الجانبية أكثر من فوائدها وفقاً لمعظم المصابين بها، مما يدفعهم إلى الاعتماد على الطرق الطبيعية، للتخلص من أعراضها المزعجة، ونبدأ بها وهي كالتالي وفقاً لتوصيف المختبرات الدولية الحديثة بالعاصمة صنعاء:</p><h4><span style="color: #ff0000;"><strong>أعراض جرثومة المعدة المزعجة:</strong></span><br />– ألم في البطن.<br />– تجشؤ متكرر.<br />– انتفاخ وغثيان.<br />– قيء وفقدان شهية.</h4><h4><span style="color: #ff0000;">سبب فشل علاج جرثومة المعدة:</span></h4><p>الإفراط في تناول المضادات الحيوية، خاصةً كلاريثروميسين وميترونيدازول وليفوفلوكساسين، حيث تؤدي الجرعات العالية منها إلى الإصابة بنوع من البكتيريا تقاوم فعاليتها، بنسبة تتراوح بين 14.1 و34%.</p><h4 dir="rtl"><b><span style="color: #ff0000;">مضاعفات جرثومة المعدة: </span></b></h4><h4><span style="font-size: inherit;"><span style="color: #ff0000;">إذا</span> فشل المريض في علاج جرثومة المعدة، يصبح أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات التالية:</span></h4><p>– قرحة المعدة.<br />– قرح الاثنى عشر.<br />– سرطان المعدة.<br />– سرطان الغدد الليمفاوية.</p><h4><span style="color: #ff0000;">الطرق الطبيعية لعلاج جرثومة المعدة بلا دواء:</span></h4><p><span style="color: #0000ff;"><strong>زيت</strong></span><span style="color: #ff0000;"><strong><span style="color: #0000ff;"> الزيتون: </span></strong></span><br />لكونه يتميز بالخصائص المضادة للالتهاب التي تتميز بأحماض أوميجا 3 الموجودة به، وبالتالي يسهم في تقليل فرص الإصابة بمضاعفات جرثومة المعدة، مثل قرح الاثنى عشر وقرحة المعدة.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>العرقسوس:</strong></span><br />يمنع <span style="color: #339966;">البكتيريا</span> الحلزونية من الالتصاق بجدار المعدة، ويقلل من فرص إصابتها بالقرح، ولكن يراعى استهلاكه بشكل معتدل.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>المعالجة الضوئية:</strong></span><br />عندما يجد الطبيب أن المضادات الحيوية غير مجدية في علاج جرثومة المعدة، يضطر إلى اللجوء إلى العلاج الضوئي، باستخدام الأشعة فوق البنفسجية، خاصةً أنها فعالة في القضاء على البكتيريا الملوية البوابية بشكل آمن.</p><p><span style="color: #0000ff;"><strong>هذه المادة بالتعاون مع: <del></del></strong></span></p><hr /><p style="text-align: right;"><span style="color: #ff0000;"><strong>– المختبرات الدولية الحديثة.</strong></span></p><p><a href="https://www.facebook.com/Sterilitym/">https://www.facebook.com/Sterilitym/</a></p><p>………………………………………………………………………<br /><b>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة. </b><br /><b>ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</b></p><p dir="ltr"><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p><p dir="ltr"><b>………………………………………………………………………</b></p>

لمرضى جرثومة المعدة.. العلاج الطبيعي بدون طبيبٌ أو دواء!

الصحة والبيئة// الطب الغذائي.. د. رواسي خالد: تعتبر جرثومة المعدة من أمراض الجهاز الهضمي الشائعة، ورغم توافر الأدوية المعالجة لجرثومة المعدة...

مزيد من المعلومات »

عسل النحل.. 6 استخدامات طبية غير متوقعة!

<p class="has-text-align-center"><br><strong>الصحة والبيئة// الطب الطبيعي.. محمد الهاملي – أكرم الصمدي:</strong><br></p><p class="has-drop-cap has-text-align-right has-background" style="background-color:#fbffe0">ببدأ عبد الوهاب الوادعي وهو أحد خبراء الطب الطبيعي ورواد العسل البلدي ممن ساهموا في تجويد العسل اليمني وحافظوا على جودته في ظل التقليد الزائف حالياً، وهو مديراً لمناحل العسل بالعاصمة صنعاء ومركزها الرئيسي “الحصبة”، بدأ حديثه للصحة والبيئة من حيث يتحدث رواد العسل المنافسين بالقول: بالتأكيد يحتوي عسل النحل الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة لتقوية المناعة، وهناك العديد من الحالات التي يستخدم العسل لعلاجها.<br><br>ولمعرفة فوائد العسل من خلال هذه الحالات التي يعالجها عسل النحل البلدي وفقاً له، يقول: تحرص مناحل الوادعي على أن يكن فوائد عسل النحل الذي تستورده من مصادره الطبيعية هي جودته الأصلية، والحمدلله مع كل إقبال من عملائنا نكتشف فوائد جديدة لعسل النحل، من مختلف التخصصات والاهتمامات والاستخدامات لاقتناء عسل النحل.<br>ويستخلص: ومن هذه الاستخدامات التي تؤكد فوائد العسل لعدد من الحالات المرضية كالتالي:<br><br><strong>السرطان:</strong><br>الغالبية يستخدمون العسل في المجال الطبي، كمضاد للأكسدة في الطب، ومنهم في الرقية الشرعية ومنهم للوقاية من السرطان أو علاجه.<br><br><strong>الحروق:</strong><br>من الاستخدامات كمرهم للشفاء من الحروق والوقاية من الالتهابات، وفي التقليل من وقت التئام الحروق.<br><br><strong>الجروح والقرح:</strong><br>يعمل العسل على تعقيم الجروح والتئامها وتخفيف حدة الألم والرائحة وحجم الجرح، ويعالج البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية والتقرحات والجروح طويلة الأمد بعد الجراحة ومن الحروق.<br><br><strong>البواسير:</strong><br>استخدام خلطة من العسل وزيت الزيتون وشمع العسل كعلاج موضعي يقلل بشكل كبير من الألم والحكة والنزيف.<br><br><strong>الصدفية:</strong><br>يعاني البعض من الاحمرار والبثور والحكة في الجلد وتسمى هذه الحالة بالصدفية، وعادًة ما يتم علاجها بالكريمات الموضعية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو فيتامين د، ولكن البعض منهم أدرك أن العسل أكثر فعالية من كل ذلك، ولدينا خلطة تقلل من الأحمرار والقشور والحكة وهي خليط من العسل وزيت الزيتون وشمع العسل.<br></p><p class="has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#6b1805"><a href="http://فوائد التمر قبل النوم.. وأضراره لهؤلاء.. توصية وتوصيف!! https://www.alsahabeaah.net/2021/04/790.html">http://فوائد التمر قبل النوم.. وأضراره لهؤلاء.. توصية وتوصيف!! https://www.alsahabeaah.net/2021/04/790.html</a></p><p class="has-drop-cap has-text-align-right has-background" style="background-color:#fbffe0"><br><strong>الذاكرة:</strong><br>وجدنا أن العسل يعمل على تعزيز الذاكرة القصيرة وطويلة المدى أكثر من العلاجات الهرمونية من الاستروجين والبروجستين، خاصة عند النساء في سن اليأس وبعد انقطاع الطمث.<br><br>ويختتم حديثه بالقول: ولاشك هناك الكثير من الاستخدامات للعسل، ولكن ما تم ذكره هو ما نعرفه من خلال استخدامات جمهورنا..<br>ونتمنى للجميع صحة بلا دواء، وسعادة أفضل من أي وقتٍ مضى.</p><p class="has-drop-cap has-text-align-center has-background" style="background-color:#d6fded">ب<strong>بسبب بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام في فيسبوك بعد هكرهم الصفحة الأولى لموقع الصحة والبيئة الوطني، فإن روابط الموقع محظورة بالفيس ضمن الممارسات الخبيثة ضد موقع فريق الصحة والبيئة.<br>ولتمكينك من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك، واسهامك في رفع الحظر أعمل اعجاب بالصفحة التالية وهي الثانية بديل المهكورة:</strong><br><br><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a></p>

عسل النحل.. 6 استخدامات طبية غير متوقعة!

الصحة والبيئة// الطب الطبيعي.. محمد الهاملي – أكرم الصمدي: ببدأ عبد الوهاب الوادعي وهو أحد خبراء الطب الطبيعي ورواد العسل البلدي ممن ساهموا ...

مزيد من المعلومات »

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

<p></p><p class="has-black-color has-text-color"></p><p>الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي:</p><p>يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر “الهيموغلوبين” الذي يعتبر بروتين هام يقوم بحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم ويحدث عند توفر الحديد في الجسم، ومن دون الحديد تنخفض مستويات خلايا الدم الحمراء ويعجز “الهيموغلوبين” عن القيام بوظائفه.</p><p class="has-text-align-center"><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم:</span></strong></p><p>وبإختصار، من خلال ما رصده فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني من الأخصائيين في المختبرات الدولية الحديثة بالعاصمة صنعاء، نوجز أهم علامات نقص الحديد المبكرة في الجسم، والتي يساعد اكتشافها مبكراً في علاجها قبل حدوث أي تأثيرات ضارة على الجسم، ويتجلى ذلك من خلال مجموعة من العلامات التالية، تليها الأسباب: </p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– الشعور بالتعب دون سبب: </span></strong><br>من أكثر الحالات التي يعاني منها الجسم وبالتالي يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين، وفي حالة عدم وجود الهيموغلوبين بالجسم، فسوف تنخفض مستويات الطاقة نتيجة عدم وصول الأكسجين الكافي لمختلف أجزاء الجسم.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– ضيق التنفس:</span></strong></p><p>بمجرد انخفاض “الهيموغلوبين” في الجسم تنخفض مستويات الأكسجين، والسبب نقص الحديد، وبالتالي تفقد العضلات كمية كافية من الأكسجين للقيام بالأنشطة الطبيعية، مثل: المشي.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– خفقان القلب: </span></strong><br>عندما يبذل القلب مجهود إضافي لحمل الأكسجين، يؤثر ذلك على معدل ضربات القلب، ويمثل ذلك من أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يؤدي الأمر إلى تضخم القلب أو قصور القلب. </p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– الصداع والضغط: </span></strong><br>إذا لم يحصل الدماغ على كمية كافية من الأكسجين والسبب نقص نقص الحديد يؤدي ذلك إلى تضخم الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسبب الضغط والصداع.<br>ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار الشعور بالصداع والدوار وعدم القدرة على التركيز.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– جفاف وتلف الشعر: </span></strong><br>في حال حرمان الشعر والجلد من الأكسجين، سوف يحدث جفاف الجلد ويصبح الشعر تالفًا ومتقصفًا، ويمكن أن يتساقط بمرور الوقت، وجفاف الجلد وتلف الشعر من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، حيث أن كمية الأكسجين المنخفضة تتوجه إلى وظائف أكثر أهمية بالجسم، وتهمل الشعر والجلد.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– تغير شكل الأظافر: </span></strong><br>تعد هذه الحالة من العلامات المتقدمة، ويمكن أن يؤثر نقص الحديد في الجسم على قوة وصحة الأظافر، حيث تصبح هشة وتبدأ في النمو للخارج بشكل الملعقة، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للتكسر.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– شحوب الجلد: </span></strong><br>وهنا بسبب نقص الحديد في الجسم، يصبح الدم أقل احمراراً، وتفقد البشرة لونها الصحي والوردي لتصبح البشرة شاحبة، وهذه الحالة من أبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، لأن الحديد يساعد في تدفق الدم بلونه الأحمر القوي، وبالتالي يصبح الجلد متوهجاً.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– تورم ووجع اللسان والفم: </span></strong><br>من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم تورم ووجع اللسان والتهاب المنطقة المحيطة بالفم ومن مؤشرات انخفاض الهيموغلوبين في الدم، ولهذا يمكن النظر إلى منطقة حول الفم واللسان للطمأنة على مستويات الحديد في الجسم. </p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– متلازمة تململ الساق: </span></strong><br>ترتبط متلازمة تململ الساق بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وكلما انخفضت مستويات الحديد سوف تزداد الأعراض.</p><p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-red-color">– برودة الأطراف:</span></strong><br>يفسر الشعور بالبرودة المستمرة لدى بعض الأشخاص بعدم عدم تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم بكميات جيدة، وسواءً كانت الأطراف اليدين أو القدمين، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة وعلاجها.</p><p class="has-text-align-center"><strong><span style="color:#0548ff" class="has-inline-color">أسباب نقص الحديد في الجسم:</span></strong></p><p>بعد التعرف على اهم وأبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، أستلهم فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني الأسباب التي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم، ومنها:</p><p><strong><span style="color:#0644ff" class="has-inline-color">سوء التغذية:</span></strong><br>وعدم الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد.</p><p> <strong><span style="color:#0b56f4" class="has-inline-color">التهاب الأمعاء: </span></strong><br>وهو مرضاً يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم.<br><strong><span style="color:#0048ff" class="has-inline-color">فقدان الدم:</span></strong><br>نتيجة حدوث نزيف داخلي أو بسبب الدورة الشهرية الغزيرة.</p><p><strong>………………………………………………………………………</strong></p><p class="has-text-align-center"><strong> اجعل بصمة اعجابك بصفحك موقع الصحة والبيئة الوطني بالفيسبوك، اسهاماً لرفع الحظر عن نشر روابط الموقع بالفيس، الناتج عن بلاغات منتهكي معايير التوعية والتنمية والسلام.. وللتمكن من نشر رابط هذا التقرير بالفيسبوك…رابط الصفحة الثانية للموقع البديلة للأولى المهكورة ضمن التحديات التي يواجهها موقع وفريق الصحة والبيئة!:</strong></p><p class="has-text-align-center"><a href="https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/">https://www.facebook.com/alsahabeaah.nt/</a><br>………………………………………………………………………</p>

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي: يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر...

مزيد من المعلومات »

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT9sfqgkMxuUczOhMOAQODsmniuPjrzuGDjdA&usqp=CAU" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="155" data-original-width="326" height="155" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT9sfqgkMxuUczOhMOAQODsmniuPjrzuGDjdA&usqp=CAU" width="326" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><br /></p><p>الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي:</p><p>يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر “الهيموغلوبين” الذي يعتبر بروتين هام يقوم بحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم ويحدث عند توفر الحديد في الجسم، ومن دون الحديد تنخفض مستويات خلايا الدم الحمراء ويعجز “الهيموغلوبين” عن القيام بوظائفه.</p><p></p><div style="text-align: center;"><b>العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم:</b></div>وبإختصار، من خلال ما رصده فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني من الأخصائيين في المختبرات الدولية الحديثة ومستشفى آزال النموذجي بالعاصمة صنعاء، نوجز أهم علامات نقص الحديد المبكرة في الجسم، والتي يساعد اكتشافها مبكراً في علاجها قبل حدوث أي تأثيرات ضارة على الجسم، ويتجلى ذلك من خلال مجموعة من العلامات التالية، تليها الأسباب:<p></p><p><b>– الشعور بالتعب دون سبب:</b><br />من أكثر الحالات التي يعاني منها الجسم وبالتالي يحتاج إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين، وفي حالة عدم وجود الهيموغلوبين بالجسم، فسوف تنخفض مستويات الطاقة نتيجة عدم وصول الأكسجين الكافي لمختلف أجزاء الجسم.</p><p><b>– ضيق التنفس:</b><br />بمجرد انخفاض “الهيموغلوبين” في الجسم تنخفض مستويات الأكسجين، والسبب نقص الحديد، وبالتالي تفقد العضلات كمية كافية من الأكسجين للقيام بالأنشطة الطبيعية، مثل: المشي.</p><p><b>– خفقان القلب:</b><br />عندما يبذل القلب مجهود إضافي لحمل الأكسجين، يؤثر ذلك على معدل ضربات القلب، ويمثل ذلك من أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يؤدي الأمر إلى تضخم القلب أو قصور القلب.</p><p><b>– الصداع والضغط:</b><br />إذا لم يحصل الدماغ على كمية كافية من الأكسجين والسبب نقص نقص الحديد يؤدي ذلك إلى تضخم الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسبب الضغط والصداع.<br />ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار الشعور بالصداع والدوار وعدم القدرة على التركيز.</p><p><b>– جفاف وتلف الشعر:</b><br />في حال حرمان الشعر والجلد من الأكسجين، سوف يحدث جفاف الجلد ويصبح الشعر تالفًا ومتقصفًا، ويمكن أن يتساقط بمرور الوقت، وجفاف الجلد وتلف الشعر من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، حيث أن كمية الأكسجين المنخفضة تتوجه إلى وظائف أكثر أهمية بالجسم، وتهمل الشعر والجلد.</p><p><b>– تغير شكل الأظافر:</b><br />تعد هذه الحالة من العلامات المتقدمة، ويمكن أن يؤثر نقص الحديد في الجسم على قوة وصحة الأظافر، حيث تصبح هشة وتبدأ في النمو للخارج بشكل الملعقة، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للتكسر.</p><p><b>– شحوب الجلد:</b><br />وهنا بسبب نقص الحديد في الجسم، يصبح الدم أقل احمراراً، وتفقد البشرة لونها الصحي والوردي لتصبح البشرة شاحبة، وهذه الحالة من أبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، لأن الحديد يساعد في تدفق الدم بلونه الأحمر القوي، وبالتالي يصبح الجلد متوهجاً.</p><p><b>– تورم ووجع اللسان والفم:</b><br />من العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم تورم ووجع اللسان والتهاب المنطقة المحيطة بالفم ومن مؤشرات انخفاض الهيموغلوبين في الدم، ولهذا يمكن النظر إلى منطقة حول الفم واللسان للطمأنة على مستويات الحديد في الجسم.</p><p><b>– متلازمة تململ الساق:</b><br />ترتبط متلازمة تململ الساق بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وكلما انخفضت مستويات الحديد سوف تزداد الأعراض.</p><p><b>– برودة الأطراف:</b><br />يفسر الشعور بالبرودة المستمرة لدى بعض الأشخاص بعدم عدم تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم بكميات جيدة، وسواءً كانت الأطراف اليدين أو القدمين، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة وعلاجها.</p><p></p><div style="text-align: center;"><b>أسباب نقص الحديد في الجسم:</b></div>بعد التعرف على اهم وأبرز العلامات المبكرة لنقص الحديد في الجسم، أستلهم فريق الرصد الطبي والتوعية الصحية والغذائية معاً في موقع الصحة والبيئة الوطني الأسباب التي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم، ومنها:<p></p><p><b>سوء التغذية:</b><br />وعدم الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد.<br />التهاب الأمعاء:<br />وهو مرضاً يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم.<br />فقدان الدم:<br />نتيجة حدوث نزيف داخلي أو بسبب الدورة الشهرية الغزيرة.</p>

اكتشف علامات نقص الحديد في جسمك مبكراً، وخطورتها وأسباب حدوثها!!

الصحة والبيئة// الطب والغذاء .. أكرم الصمدي: يعد الحديد من أهم العناصر الغذائية، حيث يساعد في نقل الأكسجين اللازم لصحة أجزاء الجسم، فهو مصدر...

مزيد من المعلومات »

عصير الزبيب الطبيعي.. 6 فوائد تجعله مشروبك المفضل وعلاجك الأمثل!!

<p dir="rtl"> </p><p dir="rtl">الصحة والبيئة // الصحة الغذائية.. آلاء نبيل:</p><p dir="rtl" style="text-align: center;"></p>

عصير الزبيب الطبيعي.. 6 فوائد تجعله مشروبك المفضل وعلاجك الأمثل!!

  الصحة والبيئة // الصحة الغذائية.. آلاء نبيل:

مزيد من المعلومات »

وصفة صيفية لمرضى السكري.. خماسية غذائية تغنيك عن الدواء!!

<p dir="rtl" style="text-align: center;"><strong>الصحة والبيئة// الصحة الغذائية/ رصد وجمع كريم حسن:</strong></p><p dir="rtl">يعلم جميع مرضى السكري أن مستويات مرضهم هذا مضطربه سواء بالارتفاع أو الانخفاض، وهذا يجعلهم يعانون من بعض الأعراض المزعجة، لهذا فإنهم يحتاجون إلى اتباع نظام غذائي صحي، للتحكم في سكر الدم.</p><p dir="rtl">وهنا ونظراً لما تمثله الفواكه من أهمية كبيرة لمرضى السكري، رغم احتوائها على السكريات، غير أنها مصدراً غنياً بالألياف، التي تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم وتقليل مقاومة الأنسولين بالجسم.</p><p dir="rtl">وفيما يلي يستخلص فريق التوعية الغذائية في موقع الصحة والبيئة الوطني أهم وأبرز الفواكه الصيفية المفيدة لمرضى السكري، وهي كالتالي:</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>1- المانجو</strong></span></p><p dir="rtl">تحتوي المانجو على نسبة عالية من الألياف، وهذا ما يجعلها من الفواكه الصحية لمرضى السكري، بالإضافة إلى أنها غنية بفيتامين سي، الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي.</p><p dir="rtl">ومع ذلك، يجب على مريض السكري أن يتناول المانجو بكميات معتدلة، لا تزيد عن شريحتين فقط في اليوم، لأن الإفراط فيها قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>2- الكرز</strong></span></p><p dir="rtl">يعتبر عصير الكرز من الفواكه الصيفية المناسبة لمرضى السكري، ويرجع السبب إلى انخفاض المؤشر الجلايسيمي الخاص به، كما يحتوي على نسبة عالية مادة الأنثوسيانين المضادة للأكسدة، التي تساعد على زيادة إنتاج الأنسولين بالدم، بشرط أن يتم استهلاكه بشكل معتدل.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>3- التفاح</strong></span></p><p dir="rtl">عادةً ما ينصح الأطباء مرضى السكري، بإدراج التفاح في نظامهم الغذائي خلال فصل الصيف، نظرًا لقدرته على تحفيز البنكرياس على إنتاج الأنسولين وتقليل مقاومة الجسم له، بفضل محتواه العالي من الألياف.</p><p dir="rtl">ولتحقيق أقصى استفادة من التفاح، ينبغي على مريض السكري أن يتناوله دون تقشيره، مع مراعاة الابتعاد عن عصير التفاح المعلب، لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>4- الأناناس</strong></span></p><p dir="rtl">يحتوي الأناناس على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لمرضى السكري، مثل الألياف والفيتامينات والمعادن، ولكنه يحتوي على نسبة أعلى من السكريات، مقارنة بالفواكه السابقة، لذلك، يجب عدم الإفراط فيه.</p><p dir="rtl">كما يرجى الابتعاد عن تناول الأناناس المعلب، بسبب احتوائه على سكريات عالية.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><strong>5- البطيخ</strong></span></p><p dir="rtl">يمتلك البطيخ مؤشر جلايسيمي مرتفع، إلا أن محتواه العالي من الماء، الذي يشكل نسبة 90% من قيمته الغذائية، يقلل من تأثير سكرياته على مستويات الجلوكوز بالدم.</p><p dir="rtl"><span style="color: #ff0000;"><b>هذه الفقرة برعاية:</b></span></p><p dir="rtl"><span style="color: #0000ff;"><b>مطاعم وبروست ربيع الشرق</b></span><br />“تجربة مذاق.. وترجمة أذواق”</p><p dir="rtl"><b>صنعاء: خط المطار أمام المؤسسة العامة للإتصالات</b><br /><b>تـ: 770333309</b></p><p dir="rtl">

وصفة صيفية لمرضى السكري.. خماسية غذائية تغنيك عن الدواء!!

الصحة والبيئة// الصحة الغذائية/ رصد وجمع كريم حسن: يعلم جميع مرضى السكري أن مستويات مرضهم هذا مضطربه سواء بالارتفاع أو الانخفاض، وهذا يجعلهم...

مزيد من المعلومات »